ダイエットで痩せるのって辛いですよね・・・ 私はいろいろなダイエットに挑戦したことがありますけど、体重を1キロ減らすだけでも数ヵ月以上かかりました。 ストレスや疲れもどんどん溜まるから、途中でダイエットをやめてしまったことも沢山あります。 でも今は「ビットシェイパー」があるから、誰でも気軽にダイエットすることがで...
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痩せ型だから胸がない・・・；脂肪が付いてもお腹や太ももに・・・・。 痩せ型だと、そもそも胸に脂肪が付かないんですよね(^_^;) Aカップだと豊胸手術か盛ることしかできない・・・。 ご飯をたくさん食べてもお腹と太ももに集中してテンション下がる。 そんな私と違って友達のY子は胸が大きくて、ややぽっちゃり。 「全然いいこ...
これからのシーズン、忘年会・クリスマスパーティー・新年会などお酒を飲む機会が増えますよね。 予定がびっしりで楽しみ～♪なんて方も多いのではないでしょうか。 ですが、お酒を飲む機会が増えてしまうと脚...
気温が下がる季節になると、足先の冷えや浮腫みが気になってきませんか？ もしこれらの変化を感じながら放置していると、確実に「大根足」になってしまいます！ 「大根足」とは…太くてムッチリとし足の事を指す。 冷え性からくる脚のむくみが増加 運動不足によるセルライト増加 考えただけでもイヤになってしまいそうですが、ある...
冬の時期は寒くて外出する気がなくなりますよね～（＞＜） 私もこの時期は家にこもって、こたつに入ってテレビを見たりしています（笑） でも注意してください！ 冬は運動する機会が大幅に減るため、最も太りやすい季節なんですよ？ 実際私は冬にぐうたら生活を楽しんでいて、体重が6キロも増えてしまった経験があります。 一度つ...
「胸が小さい」「ハリがない」などの悩みを抱えている女性は多いと思います。 私も昔はデコルテがふっくらしててバストにもハリがありましたが、痩せたせいですっかり貧相な胸になってしまいました…(TT) そんなとき見つけたのが、「バスティーメイクナイトブラ」です。 脇や背中に流れがちなお肉を胸にしっかり集めてくれるので、着け...
「脚太すぎてまぢ、つらぃ・・・(´;ω;`)」 「クリスマスまでに脚痩せした～い(>_<)」 そろそろやってくるクリスマス。 彼氏がいる人も、作りたい人も、美脚情報や美脚アイテムに注目しちゃう、この頃。 冬のミニスカは恋する乙女にとっての重要アイテム・・・(≧▽≦) ミニスカサンタや可愛いニットワンピ...
今全国の女性ダイエッターが注目している「ボディクラッシュ」、あなたはご存知ですか？ ボディクラッシュは、スプレータイプの新感覚ダイエットスプレー。 気になる部位にスプレーを吹きかけるだけで、「痩せやすい体」に早変わり！ これだけで普段頑張っているダイエット効果が何倍にもなるんです♪ 今行っているダイエット、思ったような...
ダイエットしても脚だけ何故か細くならない…。 そんな経験はありませんか？ 実際、私も冷え性でむくみやすく、脚がいつもパンパンになっていました。 次第に、太ももにセルライトもできて肌がボコボコに…泣 そんな状態を改善してくれたのが、「恋する美脚リンパウェーブスパッツ」なんです。 ウエストから足首までしっかり着圧してくれ...
お腹空いて、元気が出なぃ。 ダイエット中のイライラ・・・ 最近、毎日オートミールばかり(TдT)もぅイヤ。。。 野菜ジュースも、もう飲み飽きたよ。。。 全ては痩せて綺麗になるため。。。 ダイエット、イコール ▲楽しくない、続けるのが大変 ▲１週間くらいで挫折 ▲リバウンドが恐い とイメージしている方は少なくないと思いま...