私はお腹だけが出ていて、家族に「ペンギンみたいｗ」とからかわれていました。 ペンギンみたいに可愛ければいいんですけど…。 毎日のように言われ続けていると自分に自信がなくなってしまってネガティブ路線まっしぐらになっていました。 でも、大の運動音痴なのでスポーツを取り入れることはなかったです。 ご飯を21時以降は食べないく...
メラムキュット
メラムキュットの記事一覧
ダイエットをしたことある女子は、とても多いと思います。 食事制限、運動、ダイエット食品 いろいろと、ダイエットに関して知識も増えた人もいるのではないでしょうか。 今回、私が紹介するのは「貼る」ダイエットです。 商品を貼って運動したり、商品を貼ると電気の力で腹筋が動いたりとか そういったモノではありません。 本当に貼るだ...