下っ腹が気になるようになった…… お腹のぷよぷよが気になる…… 昔履けていたジーンズが履けなくなった…… スキニーデニムなんてしばらく履いていない（こわくて履けない）…… 何だか疲れやすくなった…… などなど、30代を過ぎると体にさまざまな変化がでてきます。 これらの悩みを抱える方も多いのでは？ こうした体の変化は、も...

自宅で気軽に脱毛ができる、脱毛シートってご存知ですか？ カミソリ負けして血が出る、毛が濃すぎるからムダ毛処理が大変、胸毛など広い範囲で邪魔な毛が生い茂っている… そんな悩みを一気に解決してくれるのが、男性用(メンズ)脱毛シートです。 女性用の脱毛シートと比べて、脱毛力が高いのが特徴です。 ドラッグストアや通販サイトで探...

「女性用の脱毛クリームはたくさんあるけど男性用はなかなか見つからない…」 「女性用じゃ全然抜けない…」 そんな理由で仕方なくカミソリで体の除毛をしている男性はどのくらいいるのでしょうか。 カミソリは肌が荒れて赤くなるし、たまに手が滑って怪我するなんてこともあるのでできたら避けたいところですよね。 そんな男性におすすめの...

身体のあらゆるムダ毛を抑毛してくれる抑毛ローション。 塗るだけで簡単に抑毛してくれると人気ですが、中には効果がなかったという声も。 効果的なものを見つけるにはどのように選べばいいのでしょうか。 今回は抑毛ローションをお探しの方のためにどのように選べば良いのかを解説しながら、おすすめの商品をランキング形式でご紹介します。...

食べたいものを我慢して、毎日運動をしているのにダイエット効果が出ないと悩んでいる方はいませんか？ ダイエットを成功させる鍵は腸内フローラにあります。 悪玉菌が多く、善玉菌が少ないと腸内フローラが悪くなり老廃物が体内に溜まってしまうので、いくらダイエットをしても効果が出にくくなるのです。 そこで今回は腸内フローラを整えて...

突然ですが、こんなことを考えている男性は多いのではないでしょうか。 きれいな筋肉をつけたい マッチョは嫌だけど引き締まった体は欲しい 不摂生に思われない程度に鍛えたい 求める程度は人によっても異なりますが、「筋肉なんていらない！」と考える男性は少ないはず。 とはいえ、運動する時間がなかなか取れず、思うように体を鍛えるこ...

「いろんなダイエットを試してみたけど、全然効果が実感できない・・・」 こんな風に、ダイエットで悩んでいる人はいませんか？ 最近はダイエットに挑戦する女性がかなり増えてきていますけど、成功している人って結構少ないですよね・・・ その原因は生活習慣と、腸内環境の悪化だと言われています。 ダイエットを成功させたいのなら、この...

「昔はダイエットしやすかったのに、年齢を重ねてきてダイエットに成功しにくくなった・・・」 あなたは、このように悩んでいませんか？ あなたがダイエットに成功しにくいと感じる原因は、腸内フローラの乱れのせいかもしれません。 年齢を重ねてくると、善玉菌が減少し、悪玉菌が増加するため腸内フローラが乱れてしまうんです。 腸内フロ...

ダイエットしているのに、あまりスリムになることが出来ない( ；∀；) あまりお通じが出ない……。 と悩んでいる人はいるのではないでしょうか？ その原因、もしかしたら腸内にあるかもしれません！腸とダイエットは深ーい関係を持っています。 ヨーグルトなどの乳製品食べればいいんじゃない？と思う人がいると思いますが食べてもあまり...

ダイエットがうまくいかない…と感じているあなたに質問です！ 最近、便秘気味ではありませんか？ なんと、ダイエットと腸内環境には密室な関係があるんですよ。 便秘気味だと体の不要なものが排出されないので、代謝も悪くなってしまいます。 結果、運動を頑張っているのにダイエット効果が出ない…ということが起こってしまうのです。 今...