味に変化をつけよう 多数の種類の酵素ドリンクがありますので、プチ断食用と普段飲むように分けておくと、飽きずに飲める可能性が高いでしょう。というのも、普段飲むものとプチ断食用の場合の違いとして、味があるからです。 普段飲むものに関しては既に安心できる味として、毎日継続している人も少なくありません。 しかし、プチ断食の時に...

血糖値のコントロール方法 血糖値を下げる方法には様々な方法がありますが、中でも効果的なのが食事にサプリを組み合わせる方法です。マグネシウムやビタミンB1には血糖値の上昇を抑える働きやインスリンを活性化させる効果があるので血糖値のコントロールに最適なサプリとなっています。 検査を受けよう 糖尿病治療では日常の血糖値を適切...

効率よく楽に痩せるなら 置き換えダイエットは1日3食のうち1食をダイエット食材に置き換え、摂取カロリーを制限するダイエット法です。使用される食材が豊富なので、食事制限のストレスが少なく、飽きることなく続けることができます。栄養バランスやカロリーが計算された置き換えダイエット用の食品も販売されています。 今注目のダイエッ...

オールインワンゲルとは 現在、女性の中で「オールインワンゲル」の存在を全く知らないという人は少数派でしょう。実際に使ったことがあるかどうかは別にして、存在は知っていることでしょう。 オールインワンゲルというのは、女性誌やコスメサイトなどでよく取り上げられています。スキンケアに時間をかけることが出来ない、掛けたくないとい...

何で選ぶべき？ オールインワンゲルには様々な商品があり、それぞれ機能に特徴があります。年齢に応じて肌質が変わるように、年齢に応じて使用したいオールインワンゲルも違います。そこで、年齢に合わせた選び方をお教えします。 10～20代 比較的ホルモンバランスの変化が大きいので、皮脂分泌を抑えることが出来るセラミド、コラーゲン...

ファンデーションそれは肌の美しさを保つ為に必要な存在 肌に優しければ・・・ 化粧品は化粧水や乳液といった基礎化粧品から、メイクに使うミネラルファンデーションや口紅などがあります。これらの化粧品は化学薬...

日本人にあったファンデ ミネラルファンデーションの歴史 肌に優しいミネラルファンデーションは皆様様々な場面で耳にしたことがあるでしょう。今日はミネラルファンデーションの口コミとともに、ミネラルファンデーションの歴史をご紹介させていただきたいと思います。日本ではつい10年前ほどの話ではありますが、世界で見ると案外歴史は古...

クリニックへ行き早期解決 お尻の化粧品 人にあまり見られることがないお尻で悩んでいる方は多くいます。また、他人にあまり相談することができないため、解決策が分からず悪化してしまう場合もあります。お尻の病気の悩みはもちろん、身近な悩みではお尻の黒ずみについて多くの方が悩んでいます。自分では気づかない内に黒ずんでいるお尻はお...

新しいコスメの1つ コスメ商品は非常に多くの種類がありますが、新製品として誕生したのがミネラルファンデーションです。ミネラルファンデーションとは、名前の通りミネラル成分で作られたファンデーションのことです。 ミネラルファンデーションを知っていますか 性を魅力的に見せてくれるコスメ用品にはいろいろな種類があります。 素肌...

若々しくいられる 怠けていた若いころのケアも、年齢と共に表面へ出てきます。シミやしわはその代表格で、消すためにメイクが濃くなるケースもあります。逆に肌を傷めつける恐れがあり、良い環境とは言えません。ただ肌の老化は自然な流れで、60代になると若い頃のように手を抜く事ができません。化粧品も成分や効能・効果を見て探す必要があ...