ラクビ(LAKUBI)は腸内環境を整えダイエット効果があるって本当？

ラクビ(LAKUBI)は乳酸菌を使った話題のダイエットサプリです。
乳酸菌は腸内環境を整える役割がありますが、ラクビ(LAKUBI)に含まれている乳酸菌はそれだけではなく、ダイエットをサポートします。

ラクビ(LAKUBI)を飲むことで腸内環境を整え体を健康な状態にし、痩せやすい体質を目指すことができます。
今回はそのラクビ(LAKUBI)にどんな成分が入っていて、どういったダイエット効果があるのか、実際に使ってみた方の口コミ、ラクビ(LAKUBI)を最安値で購入できる販売店を説明します。

1.ラクビ(LAKUBI)はどんなサプリ？特徴は？

以上がラクビ(LAKUBI)の主な特徴です。

ラクビ(LAKUBI)に含まれているサラシアエキスの効果で、腸内を整え新しい善玉菌を送り込み、腸内フローラを正常な状態に導くことができます。
ラクビ(LAKUBI)は胃酸や熱に強い有胞子性乳酸菌を使用しているので、生きたままの状態で大腸に運び込まれ、短鎖脂肪酸を作ることができます。
ビフィズス菌B-3は腸の中から体質改善をサポートする善玉菌に変わり、他の善玉菌の効果を高めます。
またレジスタントプロテインという酒粕に多く含まれている成分は、消化されずに腸まで届いたコレステロールなどの余分な脂質を吸着して体外に排出します。
さらにオリゴ糖はデトックス効果が期待でき、体の余分な老廃物を排出します。

ラクビ(LAKUBI)は以上のはたらきにより体の余分なものを排出し、徹底的に腸内環境を綺麗にし、痩せやすく太りにくい体を作ることが期待できます。

次の項目では腸内環境を整えることが、いかに重要かということを解説します。

2.腸内フローラ(腸内環境)を保つことはダイエットに直結

腸内フローラとは善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3つの菌がまとまりグループごとに形成している状態で、顕微鏡で見てみるとお花畑に見えることから、腸内フローラと呼ばれるようになりました。
3つの菌のそれぞれの役割について解説します。

・善玉菌

体に良いはたらききをする菌の善玉菌です。善玉菌はフェカリス乳酸菌やアシドフィルス菌、ビフィズス菌を指します。
悪玉菌の侵入や増殖を防いだり、腸のはたらきを促しお腹の調子を整えます。

・悪玉菌

善玉菌と反対に体に悪いはたらきをする悪玉菌です。
病原性大腸菌、黄色ブドウ球菌などが腸内で有害物質を作り出します。
悪玉菌が増えると便秘や下痢の原因になり、お腹を下しやすくなってしまいます。
さらに太る原因の菌とも言われています。

・日和見菌

どちらにも属していない日和見菌です。腸内で善玉菌と悪玉菌の、勢力の強い菌に味方をし、サポートする菌です。

腸内フローラは体調だけでなく、ダイエットにも関係しています。腸内環境のバランスを整えることで、太りにくい体質の改善へと繋げることができます。
悪玉菌は太る原因なので改善することで痩せやすい体質へと、変えることも期待できます。

腸内環境が悪い状態だと腸内の血流が悪くなり、栄養が体に届きにくくなってしまいます。

このことから腸内環境を整えることは健康のことはもちろん、ダイエットにも直結します。
なので腸内環境を整えることは重要です。

3.ラクビ(LAKUBI)の成分とその効果

ラクビ(LAKUBI)には豊富な乳酸菌が含まれていますが、それぞれ異なった役割を持っています。
含まれている成分とその効果について説明します。

酪酸菌

あまり聞き慣れない菌ですが、今話題になりつつある善玉菌の一つです。善玉菌なので痩せやすい体を作るサポートをする成分です。
ラクビ(LAKUBI)には酪酸菌が1700万個配合されています。
さらに酪酸菌は食べた物に含まれている糖や食物繊維を餌にして、短鎖脂肪酸という成分を作り出します。

短鎖脂肪酸

短鎖脂肪酸は有機酸の一つで腸内環境を整え、悪玉菌を殺菌し増殖を防ぎます。
悪玉菌を減らすことで善玉菌が増加し、ダイエットがしやすくなります。

イソマルトオリゴ糖

善玉菌の餌として有名な成分です。酪酸菌の増加や活動をサポートします。

サラシアエキス

サラシアは天然ハーブの1種ですが食事ではなかなか摂ることができません。
炭水化物に含まれる糖類の吸収を抑えるはたらきがあり、ダイエットサプリに多く含まれている成分です。

植物性キトサン

ラクビ(LAKUBI)に含まれているキトサンは黒麹由来です。
キトサンには脂肪の吸収を抑える効果があり、お腹の調子を整える効果も期待できます。
また体の中にある余分な脂肪分を吸着し、体の外に排出するサポートをします。

レジスタントプロテイン

レジスタントプロテインは酒粕に多く含まれている、脂肪を吸着しやすい成分です。
胃で消化するのではなく小腸に達してから、脂肪を吸着し便として排出するため、体に脂肪をつきにくくしてくれます。
主に便秘の改善や肥満抑制の効果が期待できます。

ビフィズス菌B-3

乳酸菌の一つで脂肪の蓄積を抑える酢酸をお腹の中で作り出し、腸のバリア機能を回復させることができます。
さらに内臓脂肪や皮下脂肪を減らす効果もあるので、徹底的に脂肪にアプローチします。
また肥満や糖尿病の予防も期待できます。

4.ラクビ(LAKUBI)の口コミ

ラクビ(LAKUBI)を実際に飲まれた方の口コミを集めました。
良い口コミと悪い口コミを紹介します。

【良い評価の口コミ・評判】

5.ラクビ(LAKUBI)の副作用

ラクビ(LAKUBI)に含まれている成分は全て自然由来です。
そのため副作用が起こることはありません。

一つ注意することはアレルギーです。
ラクビ(LAKUBI)にはアレルギー表示義務の成分は入っていませんが、アレルギーは体質によって違うので起こらないとは断言できません。
心配な場合には医師に相談してから飲むことをオススメします。

一般的なキトサンはカニやエビなどの甲殻類に含まれているキチンが使われていますが、ラクビ(LAKUBI)のキトサンは植物性由来のキトサンなので、アレルゲンフリーです。

また老若男女問わず、妊婦の方や授乳中の方でも安心して飲むことができます。

また過剰摂取をすると効果が強く出てお腹がゆるくなってしまう場合があります。
ラクビ(LAKUBI)の目安量は1日1粒とされているので、目安量を守って飲むことをオススメします。

6.ラクビ(LAKUBI)のオススメの飲み方・タイミング

ラクビ(LAKUBI)を飲むときは水やぬるま湯で飲むことをオススメします。
タイミングは特に決められていませんが、特に食前がオススメです。
食前に飲むことでラクビ(LAKUBI)に配合されている成分のサラシアエキスがはたらき、急な血糖値の上昇を抑え空腹になりにくくなります。

しかし毎日飲むということが最も重要です。
自分で決めた飲みやすいタイミングを作っておくと、飲み忘れを防ぐことができるのでオススメです。

7.ラクビ(LAKUBI)のAmazonでの商品価格

Amazonでの価格は3,580円でした。
ラクビ(LAKUBI)の通常価格は3,800円なのでAmazonは少し安くなっています。
しかし在庫が5点しか残っていませんでした。
ラクビ(LAKUBI)はサプリなので、1袋ではなかなか効果を得ることは難しいでしょう。

8.ラクビ(LAKUBI)公式サイトの商品価格

ラクビ(LAKUBI)公式サイトでは初回購入価格が300円で販売されていました。
300円の低価格で購入できるのは公式サイトのみです。

2回目以降はずっと27％OFFの2,740円で購入することができます。
毎月飲み終えた頃に届くようになっているので、継続して飲むことができます。
初回含む4回目以降ですぐに中止できるので安心です。

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9.ラクビ(LAKUBI)を最安値で購入するならAmazon？公式サイト？

総合的に見てみると公式サイトのほうがお得に購入することができます。
サプリは飲み続けることで効果を実感できます。公式サイトでなら毎月届くので継続して飲むことができます。
しかも公式サイトはどこよりも安い最安値で販売されています。

近頃ではラクビ(LAKUBI)の類似品も出回っているため、公式サイトなら正規品を購入できるので、公式サイトをオススメします。

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10.まとめ

ラクビ(LAKUBI)には乳酸菌が豊富に含まれており、飲むことで腸内環境を整えるサプリと紹介してきました。

腸内環境を整えることで太りにくく痩せやすい体質を作ることができたり、体の中をすっきりさせたり、美肌効果が期待できます。

使われている素材は安全性が確保されており、全て自然由来の成分なので安心して飲むことができます。
しかも副作用のある成分が含まれていないので、過剰摂取さえしなければお腹を壊すこともなく、飲むことができます。

効果を実感しやすくするためには毎日飲み続けることが重要です。
ラクビ(LAKUBI)は目安量が1粒なので簡単に続けることができます。
飲むだけで腸内環境を整えることができるので、ダイエットをしようと思っている方、健康になりたい方、綺麗になりたい方にオススメのサプリです。

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