私は基本、飲用系ダイエットを信用していません
飲んだだけで体重が減るなんて信じられるかい！運動しろ！運動！
青汁ダイエット！？緑色の液体を飲むなんて正気じゃないぞ！
と今まで深夜番組で紹介されていたダイエット用品を、ディスっていた私ですが、
年と共に衰えていくお肌や体型、そして運動意欲！
運動してもやめるとすぐにストレスでリバウンド！これはヤバイ！
突っぱねてばかりでは無く、一度試してみようとGOKURICHIに手を出しました。
不味くて失敗しても、これなら罰ゲーム感覚で友達にススメられるんじゃね？
という悪魔的なひらめきも思いついたところで、GOKURICHを解説していこうと思います！
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目次
1.GOKURICH 成分・効果
特徴その一「フルーツたっぷり」
GOKURICHはフルーツの美味しさと美容成分を配合した
「飲みやすい青汁」として話題です。
青汁は緑色の見た目だけでなく、強烈な苦さで、以前はバラエティー番組でもよくネタにされていましたねｗ
そもそも何故青汁が苦いのかの原因として、主成分のケールがあげられます。
このケールは野菜の中でも右にでるものがないくらい栄養価が高いのですが、
皆さんお察しの通り「超苦い」です！
苦いだけでなく、独特の臭みもあり、あれをずっと続けていくのは辛い。
私もあの匂いを嗅いだ時、目が痛くなりました。
GOKURICHにもケールは使われているのですが、
11種のフルーツエキスと50種類もの野菜穀物、3種の海藻類エキスが含まれており、飲みやすさを実現させてます♡
・使用されている酵素エキス 64種を参考までにまとめておきました↓
・果実類（メロン、青パパイア、りんご、バナナ、パイナップル、夏みかん、ハッサク、いよかん、みかん、ゆず、レモン）
・野菜（キャベツ、白菜、小松菜、三つ葉、ほうれん草、、パセリ、ネギ、ニラ、ワケギ、フキ、レタス、水菜、春菊、大根菜、チンゲン菜、ウド、アスパラガス、ゼンマイ、ワラビ、セロリ）
・根菜類（人参、大根、ごぼう、レンコン、生姜、玉ねぎ、にんにく、ミョウガ、カブ、ジャガイモ、筍）
・菌茸類（椎茸、しめじ、エノキダケ、初茸、平茸、きくらげ）
・穀物類（豆もやし、小麦）
・花菜類（カリフラワー、ブロッコリー）
・海藻類（昆布、ワカメ、ひじき）
以上のエキスがぎゅ～っと入ってます！
飲んだ人の評判や、反応を見ていると青汁特有の苦さは抑えられているようですが、甘いものは美容の敵なんじゃないの！？と気になり調べてみました！
甘くて痩せるの秘密（アスパルテーム・L－フェニルアラニン）
アスパルテームはアミノ酸の人工甘味料で、ショ糖の200倍ほどの甘さがありながら、カロリーゼロ。
体内に吸収されない為、糖尿病の人やダイエット中の方でも食べられるそうです。
ネットを見ると、がんになる！と黒い声が耐えない甘味料だそうですが、
実はがんになるという実験報告を出した医学大学のデータは根拠不適切なものとして否定されています。
一般家庭で使う量なら、危険性はないでしょう。
甘くても痩せるGOKURICHの正体には、このアスパルテーム・L－フェニルアラニンが暗躍していた訳ですね～(・o・)
特徴その2 美容成分29種
13種のビタミン、11種のミネラル、5つの美容成分が入っています。
単純に美容だけでなく、血流を良くし、冷え性や疲労回復を促す成分も入っているので、体調管理という面でも優れていると思います。
どうせ買うなら万能性があるものを長く使っていきたいですよね。
特徴その3 プロテインが入っている！
GOKURICHI 最大の特徴は何と言っても青汁にプロテイン（BCAA）を配合した初めての青汁なのです！
痩せる最大のポイントとして、筋肉が増えることによる基礎代謝のUP!
筋力が増えることによって、脂肪を燃焼しやすい体質になるのです。
ただ痩せただけの体ってセクシーさを感じませんよね。
より引き締まった魅力的な体になるためには、程よく筋肉が付いたラインの美しさを育てることが大切だと思います。
特徴その４ サイリウムハスク
コップ一杯分の水を溶かすと30～40倍に膨らむという特殊な粉を使用しているため、食前30分前に飲むとあっという間に空腹感に満たされます！
炭水化物ですが、太る原因となる「糖分」に分解されないため、血糖値も上がらず、過食気味の方も無理なく食制限できるすぐれもの。
飲むだけで痩せる効果の一因には、低カロリーで満腹効果が得られる、この粉が大きな役割を果たしているのです！
2.GOKURICHI 使っている芸能人
有村◯純さんの姉、有村◯里さんが話題のダイエット情報ドラマ「プロデューサーK」で実際に使用している動画を見てみました！
インタビューによると、ダイエット効果だけでなく、腸内環境も良くなり、悩みだった乾燥肌も改善されたのだとか。
モーニング娘の元メンバーでお馴染みの後藤◯希さんがインスタにあげていました！
ゴマキ好きだから、同じもの飲んでると思うと、嬉しい！
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3.GOKURICHI 良い口コミ・悪い口コミ
基本公式サイトに載せてあるインターネットの反応等は信用できないという方も居ると思います！リピート率98％（当社調べ）とか書いてあるやつとか。胡散臭いですよね！やっぱり実際使用した人の口コミが大事なのです。
ということで、気になる口コミの悪い評判、良い評判を私なりにピックアップしてみました！参考になれば幸い！
【悪い口コミ】
①［33歳 女性］★★☆☆☆私自身、アトピー体質なのすが、ジュースなら大丈夫かなと思い、注文しました。ですが、私の体に合わなかったのか、肌荒れして、気持ち悪くなってしまいました。これから購入される方は成分をよく調べてから、購入した方が良いと思います。定期購入で安価とはいえ、残念な商品でした。ただ、返金処理などの手続きなどは親身に対応してくれて、しっかりと今後の対処法も教えてくださったので、そこを加味して★2つにします。。
②［22歳 女性］★☆☆☆☆GOKURICHIを使い始めて２週間経ちますが、効果ありません^^;私が割と大食いなところがあり、抑えられるかなと期待していただけに残念です(-_-;)やっぱり自分でも食制限しろということでしょうか。飲むだけで痩せれると聞いていただけに残念。味も皆さんがいうほど、美味しいと思いませんでした。そりゃあ普通の青汁と比べればずっと飲みやすいけど、もっとフルーツの甘みが全面に出てきて欲しかったです(-_-;)
③［25歳 女性］★★☆☆☆青汁ダイエットって不味そうで、抵抗があったのだけど、フルーツ風味ということで、私でも飲めるかなと思い、購入しました。ところが、味の方は微妙～。確かに普通の青汁と比べると格段に飲みやすいですが、アクが浮いていてちょっと気持ち悪いです…。私自信飽き性なのもあり、これを毎日続けるのは辛いかなって感じ…。一ヶ月で飽きてやめちゃった。たまに飲むぐらいでしたが、確かに腸内環境は改善されたと思います！
【良い口コミ】
①［26歳 女性］★★★★★
置き換えダイエットはあまり腹持ちも良くなく、味に飽きてしまって辞めてしまうんですが、GOKURICHIは青汁なのに、フルーツの味が効いていて満腹感がありました！プロテイン効果で飲むだけで痩せる体質になるというのも驚きで、私のようにだらしない性格の人にはオススメです（笑）ストレス無く痩せることが出来て、最近気になっていた彼からもお褒めの言葉をいただきました！この調子で使い続けようと思います！
②［16歳 女性］★★★★★
好きな女優さんが愛用しているということで、購入しました！定期購入800円ぐらいで入手！2回目以降は49％オフなのも学生の私としては嬉しい点です(*^^*)パッケージデザインも可愛かったです♪たった一袋でも結構お腹一杯になるので、午後の間食防止などに便利ですね(^o^)1ヶ月使い続けて2キロの減量に成功しました！バンザイ！＼(^o^)／お腹を壊しやすい体質だったのですが、GOKURICHIを使い始めて徐々に改善されてきたかなと思います(^o^)
③［33歳 女性］★★★★★我慢はいけないと、好きなものを好きなだけ食べていたんですが、この年でデブはみっともないと思い、青汁ダイエットをはじめました(^O^)／野菜大嫌いなのですが、これは抹茶ジュースのような感覚で美味しく飲むことが出来ました(*_*)特に運動もしてないのに体がどんどん引き締まっていくのを感じ、3ヶ月使い続けて体重がー5キロ減！(・∀・)だらしがない体がスリムになって、男の人からも声をかけられるようになった！もっと早く使っとけばよかったです(^^)
賛の人で多かったのはやはり飲みやすさという点でしょうか。「青汁なのに、フルーティー」で飲みやすいといった方が多かった印象です！
否の意見をまとめると「体に合わなくて体調を崩してしまった」「2～3週間続けたけど、効果はなかった」「飽き性で飲み続けるのが辛い」という意見がありました。
賛の人とは対象的に味が思っていたより…という方も居ました。やはり味覚は千差万別ですね。
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4.GOKURICHI 飲んでみた！
実際にGOKURICHIを飲んでみました！
定期コースで一箱30スティック入り、780円！
飲む場合、大体100ｍｌ～200mlぐらいが目安らしいです。
見た目は普通の青汁 あのいや～な深緑なので若干不安に(-_-;)
恐る恐る匂いを嗅いでみましたが、青汁特有の強烈な匂いはなく
抹茶の優しい香りが広がります！「おっ」と思い、飲んでみると
味もまんま抹茶！苦味が全く無く、抵抗感なく飲めます！
以前友人に罰ゲーム的に飲まされた青汁は匂いも味も最悪だったから、この飲みやすさは嬉しい！
ただちょっと水の味に負けている気がします。
それだけカロリーも少なめということでしょうが、味が薄くて、皆さんが大絶賛するような味だとは思えませんでした。
飲み終わると、サイリウムハスクの効果なのか、段々と満腹感を覚えます。
お腹が減っている時に飲むと、そこそこ充足感があり、自然と食制限出来るようになった気がします！
なるほど！これがダイエットに繋がるんだ！ということを実感できて何だか嬉しい気持ちに(^o^)
私はお腹を壊しやすい体質だったのですが、GOKURICHIを飲み始めてからは、消化も良くなり、便秘気味だったのも解消されて調子が良いです！
（美白効果は今のところ、実感できませんが^^;）
1ヶ月半ばで2、3キロほど痩せて比較的スリムな体になってきたので、このまま使い続けて友人たちを驚かせてやりたいです！
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5.GOKURICHI 購入方法
お得な購入方法
色々インターネットで検索してみましたが
Amazo、楽天、Yahooショッピングでは見つかりませんでした！
どうやら公式サイトからの購入しかないようです。
| 一個セット | 7,800円 |
| 二個セット | 14,040円 |
| 三個セット | 18,720円 |
| 五個セット | 27,300円 |
一個セット30スティック入りで7800円 高！！！
と私たちの心が一瞬折れそうになりましたが、定期コースがありました！↓
これによると初回の方は限定で7800円（税別）が780円（税別）で購入できるようです！（90％オフ）
さらに、毎月300人限定の4大特典で2回目以降は49％引きの3980円（税抜）
4000円でも痛いといえば痛いのですが、初回者でもWebでの解約や返金が自由に出来るのはいいなと思いました。とりあえず一ヶ月だけ試して気に入らなければ、すぐに解約出来るので、お試し品と思えばOK。
公式サイトに登録しなくても、Amazonアカウントでお支払いできるようです！
支払い方法：クレジット決済、代金引換、後払い（コンビニ・郵便局・銀行）、銀行振込（定期購入は除きます）、AmazonPay
公式リンク↓
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6.GOKURICHI オススメできる人
ダイエット初心者の方
ダイエット初心者の方にオススメの「置き換えダイエット」言葉通り1日1～2食をダイエットフードやドリンクに置き換え、
1日に摂取するカロリーを大幅にカットするダイエット法です。
GOKURICHIは1日の食事の摂取量を抑えるだけでなく、味もフルティーで飲みやすいです。
サイリウムハスクで満腹効果も得られるので、食制限による物足りなさが軽減され、比較的挫折せずに続けられる思います！
幅広く使っていきたい方
美容や便秘解消、疲労回復など幅広い健康効果が期待できます！
ダイエットだけでなく、お肌や体調管理もしていきたいと思う方、商品に万能性を求めている方にはピッタリの商品ではないでしょうか。
運動不足の方
プロテインが入っていて、程よく筋肉が着いた魅力的な体になりたいという方にオススメ！
口コミの評判を見ていると、運動不足だった人が意識的に筋トレをするようになったというものも見受けられるので、だらしない生活が改善されるかも！
もちろん私みたいにだらしない人でも充分痩せられるけどね！
7.GOKURICHI オススメできない人
食物アレルギーを持っている方
様々な食品の成分を混合しているので、食品でアレルギーを起こしたことがある方要注意です！
「1.GOKURICHIの効果」で使用されている成分をまとめているので、じっくり見てください！
即効性を求める方
基本飲用系のダイエット用品に即効性はありません。その為、すぐに痩せたい！と思っている人には不向きです。
飲むだけで痩せると言っても、やはり自分でもある程度の食制限も必要だと思います。
飽き性な方
味の方は基本的に評判は高いのですが、一応青汁なので好き嫌いは別れているようです。
毎日続けていると飽きてしまうことも多いようで、飽き性な方にはオススメできないかも。
そんな方の為に、オススメの飲み方数種を「8.オススメの飲み方」にまとめておきました！↓見テネ！
その他、注意点
GOKURICHIは一日一包～二包までと目安が決まっており、過剰摂取した場合、副作用が出る危険があるので、気をつけましょう。
多く飲んでも痩せるという訳ではありませんよ！分量を守って焦らずダイエットしましょう！
8.GOKURICHI オススメの飲み方
毎日、同じ味だと飽きちゃうから色々なものに入れて試したい！
私が飲んでみた中で、オススメの飲み方をまとめました！
- 牛乳 牛乳で割ると抹茶オレのような風味が際立ちます！マイルドでフルーティー♪
- 炭酸水 暑い日に飲むのが、オススメ！すっきり清涼感のある飲み味！
- お酒 お酒と合わせると甘みが際立ち美味しいです！緑茶割りのような見た目になります！
- アイス こちらも夏の日なんかはひんやりとして良いですね！味は完全に抹茶アイス！
- ヨーグルト 無糖のプレーンヨーグルﾄに混ぜて飲みます。一番腹持ちも良いし、朝などに食べるとスッキリとした気持ちになります。便秘気味の方は是非♪
- パンケーキ 抹茶味のパンケーキの出来上がりです。ただ、一応ダイエットですので、甘い物をトッピングするのは控えましょう。
- ピザトースト トーストの上にチーズを乗せ、その上からGOKURICHIを満遍なく振りかけ、あとはトースターで6分間焼くだけ。見た目は悪いですが、美味しいです！新しいおやつですね♪
- カルピスウォーター カルピスに入れると抹茶風乳酸菌ドリンクになります。
乳酸菌と酵母、フルーツ青汁のビタミン・ミネラル・食物繊維が一緒に採れます。
GOKURICHIはいつ、どのように飲んでも自由ですが、私的にはバタバタしている朝に飲むのが、お腹の調子に良かったです。
腹持ちと、栄養摂取のことを考えると、牛乳で溶いて飲むのが一番オススメです☆彡
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9.GOKURICHI Q&A
Q いつ飲んだらいいですか？
A 決まった時間はありません。毎日継続的に飲むことが大切です。朝食の代わりや、おやつとしてとられる方も多くいらっしゃいます。
Q 安全については大丈夫？？
A 衛生的に管理された国内の工場で製造されています。
製品につきましても、成分などの検査を実施し、安全性の確認を行った上でお届けしておりますので、ご安心ください。
Q 1ヶ月も経たずに7kgも体重が減ったのですが、問題ないでしょうか？
A ご自身にあった目標設定をお願いします。
急激な体重の増減は体の負荷となりますので、置き換えの頻度を落とすなどの調整をお願いします。
Q 他のサプリメントや薬と併用しても大丈夫ですか？
A 基本的に他のサプリメントや薬と飲んでも問題ありません。
常用されている薬など、気になる場合は医師にご相談されることをお勧めいたします。
Q 作り置きしても大丈夫ですか？
A 持ち運び用として、ペットボトルなどにいれて飲まれる方もいらっしゃいます。
外気に触れると風味の劣化になりますので、冷蔵庫に保存し、その日のうちにお飲みになることをお勧めします。
Q どのくらいの期間飲めばいいですか？
A 体調や個人差もありますが、統計的に3ヶ月ほど使うと満足を得られたという方は多いです。
まずは3ヶ月、毎日飲んでみましょう。
Q 妊娠中・授乳中でも飲んでいいの？
A 基本的に補助健康食品ですので、妊娠中などでも問題ないと言われています。
しかし、妊娠中は思わぬ効果が出てしまう可能性があるため、かかりつけの医師などに相談してから摂取するようにしましょう。
Q 賞味期限はあるの？
A 商品の箱や瓶のラベルに記載されています。未開封で製造日より1年4ヶ月。
開封後は高温多湿な場所は避けて涼しい場所に保存してお飲みください。
Q 中学・高校生、子供でも飲めるの？
A 乳幼児や未就学児のお子様については、かかりつけの専門医へご相談の上、お飲みください。
Q どんな味がしますか？
A 一般的な青汁から想像するような苦味のあるものとは違い、フルーツの成分を沢山使用した青汁のため、フルーツジュースのような飲みやすさがあると思います。
10.GOKURICH まとめ
いかかでしたか！？正直失敗したら、友達に罰ゲームとしてプレゼントするつもりでした（笑）
が思いの他ハマってしまって、いつも青汁片手にしてる私に友人たちは若干引いてます（笑）
しかし、使い続けて体調改善、今は4キロほど痩せ、筋肉も程よく付き、理想的な体までもう一息かな♪
痩せるなら、出来るだけ簡単に、ストレス無く痩せたいですよね!？
GOKURICHは抹茶ジュースだと思えば簡単に飲めるし、色々な飲み方を試せるので、楽しくダイエットできますよ♪モニターコースは何ヶ月契約というようなこともなく、初回解約も出来るので、私のようなダイエット初心者には最適な商品だと思います！
貴方も魔法のような青汁ジュースで、気軽にダイエットしてみよう☆彡
とりあえず最後に青汁ダイエットをディスってすみませんでした！！
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