最近、私の家の味噌汁にひきわり納豆が入れられるようになりました。
その味噌汁を煮込んでいるにおいが信じられないほどクサい……。なんというか、おっさんの足が蒸れたような鼻につく臭い。どうして急に納豆なんか入れるようになったの？と母親に聞いてみると「高血圧予防に効く！」ということらしいです。
納豆に含まれるナットウキナーゼには血栓を溶かす効果があるといわれていて、これを溶かすことで血の流れをスムーズにして高血圧の予防・改善をしてくれるそう。
とはいえども、私はあの納豆を煮込んだ臭いがどうしても絶えられない……。熱湯に入れてもネバネバ感が残っていて、納豆が苦手な人でも食べられる！とはお世辞にも思えない(☓_☓)
味や食感は苦手だけど、その食品に含まれている栄養を死滅させずに摂取したい！そんなときこそ、サプリメントの出番ですよね。
sonomono納豆（そのもの納豆）はフリーズドライした九州産の納豆粉末をそのままカプセルに詰め込んだサプリメント。たった３粒で１０パック分の納豆菌を摂取することができます。胃酸に負けず生きたまま腸に届くので善玉菌の活動をしっかりサポート。便秘改善はもちろん、腸内環境が改善されることで美肌効果も期待できますし、上記で説明した高血圧予防、改善効果も期待できます。
今なら初回限定価格で980円＋送料無料でスタートすることができますよ。
目次
1. sonomono納豆とは？
sonomono納豆とは、フリーズドライ製法によって粉末化した納豆をカプセルに凝縮したサプリメント。
え、それだけ？と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、納豆には何も手を加えなくでも腸までしっかり届き、体の不調を治してくれる菌や栄養が豊富に入っているんです。
１．納豆菌
名前の通り、納豆に住む最近です。
納豆菌は常食に適さない環境になったとき生きるための手段として耐久性の高い特殊な殻（芽胞）を作り出します。
この状態になると乾燥や寒さ、熱、アルカリ性、紫外線や真空状態にも耐えることができるといいます。
繁殖力もすごいのでお酒を作る蔵では麹菌が納豆菌に負けてしまうので納豆菌が入り込まないよう納豆を食べるのを禁止しているのだとか。
胃酸にも負けない芽胞で腸までしっかり届き、腸内環境を改善してくれます。
大豆の栄養＋納豆独自の有用成分
大豆が持つ良質なたんぱく質をはじめ、大豆イソフラボンや大豆サポニンなど、大豆が持つ優秀な栄養素を丸ごと摂ることができます。
人間の体を作るのに必要なアミノ酸スコア100も配合。
大豆のままでも有能な栄養源といえる食品なのに、なんと納豆になるとこれらの栄養素が増えるんです！
さらに発酵することで血液サラサラ成分として話題になったナットウキナーゼ、カルシウムのサポートをするビタミンK２、エイジングケアに不可欠なポリアミン、不要なものを出すポリグルタミン酸などの新しい有用成分が生まれます。発酵、分解がすすんでいるので吸収率も高いのです。
一般的なナットウキナーゼのサプリメントは納豆から抽出したナットウキナーゼのみが販売されていますが、sonomono納豆は納豆を粉末化しそのままカプセル化していますので、ナットウキナーゼはもちろん納豆菌や納豆に含まれている栄養成分まで余すところなく摂ることができるのが最大の特長でしょう。
2. sonomono納豆の口コミと評判
【悪い口コミ】
［50代後半 女性］★★☆☆☆
レビューが星５つばかりだったのでsonomono納豆を買ってみましたが、それほど効果はないんじゃない？と思ったのが正直な感想。サプリメントとか美容クリームとかって、効果の判断がしにくい。自分にはお通じが出やすくなったかなぁ、ぐらいでした。
［40代前半 女性］★☆☆☆☆
カプセルが飲みにくいし、飲んだあとも喉に引っかかる。sonomono納豆には納豆の粉末しか入っていないのにこんな価格設定だなんで大問題じゃない？5000円も払えるか！
【良い口コミ】
［40代前半 女性］★★★★☆
納豆の臭いが苦手でどうしても好き嫌いをしていました。けれども「高血圧予防に良いよ！」とテレビで紹介されているのを見かけてから納豆の栄養について気になってしまったのでsonomono納豆を購入。袋の中身の臭いを嗅いでみましたが全く臭いがしません。カプセルもネバつく感じはなし。飲んで３日後には溜まっていたものをすっきり出すことができました。ナットウキナーゼだけでなく納豆菌やイソフラボンも摂取できるのが良いですよね。まだ肌には変化が出ていないので分かりませんが、美肌効果にも期待できるんじゃないでしょうか。
［50代後半 女性］★★★★★
健康診断で高血圧と判断され、たまご、パン、エビなど大好きなものをとことん制限。ストレスが溜まる食生活なのに血圧がまったく下がらず、イライラしていました。娘に紹介されたそのもの納豆のお試しセットを飲んでみたところ、お通じなど整腸作用効果はあるみたいなので定期コースを契約。血圧が正常に戻ったのは飲み始めてから３ヶ月後。時間はかかりましたが、目標としていた結果が出せて本当に良かったです。
3. sonomono納豆のメリット・デメリットは？
口コミを確認したところで、sonomono納豆のメリット、デメリットをまとめてみました。
sonomono納豆のメリット
・ナットウキナーゼだけでなく、納豆菌、イソフラボンも採ることができる
テレビの番組で注目を集めることとなったナットウキナーゼ。他社製品でもサプリメントが商品化されていますが、
ナットウキナーゼの他にも納豆菌、カルシウム、ビタミンK２などが含まれているものはsonomono納豆のみです。
・カプセルタイプのサプリメントなので臭い、味が気にならない
カプセルのフィルムはヒドロキシプロピルメチルセルロース（HPMC）という植物由来の成分で生産されています。
無味無臭で安全性も高く、納豆嫌いの方でも味を気にせず服用することができます。
・ナットウキナーゼの効果で高血圧を予防、改善
怪我をしたときなど出血をすると、血小板があつまって血栓を作り出します。ナットウキナーゼにはこの血栓を溶か
す強い作用があります。血管をつまらせて脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす血栓を消化し、サラサラの血に変えてくれ
るのです。
sonomono納豆のデメリット
・カプセルが飲みこみにくい
人によってはカプセルタイプの錠剤が飲みづらいこともあります。
必ず水で流し込み、粒が大きいからといって絶対に噛み砕かないで下さい。
・お試しセットでは美肌効果、血圧改善効果を実感できない（実感するのに時間がかかる）
確かにたった１０日間では肌のターンオーバーも完了しないでしょうし、血圧を下げるのは難しいでしょう。
お試しセットでは整腸作用・アレルギー・味・臭いを確認するセットだと判断したほうがよさそうです。
・通常価格の値段が高い
納豆の粉末を入れたのみのカプセル、と考えると通常価格の値段が高額に思えます。
sonomono納豆で使用されている納豆は老舗納豆屋の「しか屋」さんが人の手で生産しています。納豆の大豆は国産（九州産）の大豆を使用し、真空状態で冷凍して水分を飛ばした後に粉末化するフリーズドライ製法を施されています。ブランド価格と手間賃が含まれていると判断して購入したほうがよさそうです。
4. sonomono納豆のお試しセットについて
sonomono納豆お試しセットというのは、約10日（30粒）を特別価格の980円で購入できるというセット。
たった10日間なので腸内変化を実感することは難しいかもしれませんが、アレルギーや体の不調が起きないかどうかを確認することができます。
味、においなどを一度確認する意味でも、まずはお試しセットのお取り寄せをオススメします。
5. sonomono納豆のまとめ
普通に納豆のパックを大量購入して菌活を始めよう！としても賞味期限以内に食べきらないといけないですし、何より冷蔵庫のスペースをかなり占領してしまいますよね（笑）
sonomono納豆ならカプセルなので調味料入れの隙間にでも突っ込んでしまえば大丈夫！(๑•̀ㅂ•́)و✧どこでも手軽に菌活を続けることができますね。
お試しセットはたった980円＋送料無料。いきなり買うのは勇気がいるけど、ちょっとどんなものか気になる……というかたはぜひお取り寄せをしてみてくださいね( ´∀｀)bｸﾞｯ!
