骨盤底筋ってご存知でしょうか？骨盤底筋とは子宮、膀胱といった下腹部の臓器を支えてくれる筋肉です。加齢や出産によって骨盤が歪み、骨盤底筋が伸び切ってしまうと膣のゆるみ、尿もれなどの症状に繋がってしまいます。
ibz（イビサ）着圧下着とは緩んでしまった骨盤底筋を持ち上げ、歪んだ骨盤を正しい位置に矯正してくれるボクサータイプの着圧ショーツです。
着けているだけで勝手に骨盤底筋を引き締めてくれるので、仕事で忙しい方や家事から手を離せない方に大変おすすめできます。
目次
1 膣の緩みは骨盤底筋の衰えが原因
骨盤底筋とはその名前の通り、骨盤の底にある筋肉です。
膀胱や子宮、直腸を支えたり膣圧を調整するなどの働きがあります。
しかしこの筋力は加齢や運動不足、妊娠などの要因で収縮する力が弱くなってしまいます。
つまり骨盤底筋の筋力をあげなければ膣圧は緩んだままになるんですね。
膣壁がゆるんで尿道や膀胱を支える力が弱くなると、尿漏れが起きやすくなります。 また、尿道を締める筋肉の筋力の低下も尿漏れの原因になります。
骨盤底筋が緩むとと内臓は重力に従って下に沈みこんでしまいます。子宮が圧迫され血流が滞ることで、働きが弱くなってしまい、血流が滞るので冷えの原因にもなるかもしれません。
他にも子宮がうまく働けない状態だと、生理時の滞りが大きくなってしまったり、ホルモンバランスが乱れてしまったりということも考えられます。骨盤底筋は臓器をダイレクトに支えるだけでなく、それぞれの働きをサポートする大事な筋肉なのです。
骨盤底筋のトレーニングにより、重い生理痛が改善されるという可能性もありますし、ホルモンバランスの変調が少ないことで月経不順の改善や、精神的な安定にも繋がるかもしれません。また、骨盤底筋が衰えると、ときには子宮脱という状況に見舞われることもあると言います。
当然、子宮が圧迫されていたり、正常な位置に置かれていなかったりすれば巡り巡って妊娠の妨げになることも考えられますので、子宮が心地よく働けるようにするためにも、下からしっかりと支えてくれる骨盤底筋のトレーニングは習慣にすることがおすすめです。
もちろん膣の収縮する力を高めることでパートナーとのベッドタイムの質が良くなるというメリットもあります。
2 ibz(イビサ)着圧下着の４つのポイント
骨盤底筋と骨盤周りを補正
イビサ着圧下着は骨盤底筋と骨盤周りのサポートをしてくれます。アーチ型のサポーターが骨盤底筋を包み込んで下からキュッと引き上げてくれるので、履いているだけで緩みがちな筋肉を引き締めてくれます。
オシャレな見た目
従来の着圧下着のデザインが嫌、ベージュ以外の色が欲しいな…と希望していた方もいらっしゃるのではないでしょうか。イビサはシンプルなボクサータイプのショーツ。誰にも着圧下着と気づかれずにスポーティに履くことができます。ゴムデザインもオシャレなのでチラ見えしても恥ずかしくありませんね。
長時間快適に着用が可能
イビサ着圧下着は通気性の良い綿素材。ムレ、臭いのこもりがありません。さらに菌の増殖を防ぐ抗菌・防臭機能搭載されており、下着の中を綺麗に整えてくれます。肌の弱い方でも安心して着用することができますね。
２４時間いつでもどこでも矯正できる
下着タイプの着圧インナーですので履きながら別のことを行えますし、履いて寝てしまっても効果は変わりません。トレーニングに時間を割く必要もなく、ストレスなく矯正を継続することができます。3 ibz(イビサ)着圧下着の良い口コミ・悪い口コミ
イビサ着圧下着を実際に使用した人達の口コミを集めてみました。
【悪い口コミ・評判】
［40代後半 女性］★☆☆☆☆
サイズが合いませんでした。普段のショーツはヒップ87のものを履いているのですが、イビサのMサイズだとかなりガバガバに感じました。正直普通のショーツと変わらない履きごこちで効果もなさそう。返品もできないし怒りを抑えきれません。
［20代後半 女性］★★☆☆☆
彼氏に緩いと言われ、浮気まで疑われてしまいました。Amazonで膣トレ用品を検索してもいかがわしい商品しかなく、イビサを見つけたときはこれしかない！と衝動買いしてしまいました。とても締め付けがキツくて、股関節にかなり食い込みます。履き心地がわるいので毎日着ていられません…。ストレッチとかの別の方法に切り替えようと思います。
［40代前半 女性］★☆☆☆☆
下腹部はたしかに引き締めてくれます。けれどもイビサが骨盤底筋までサポートしてくれるかと言われれば微妙…。外側からギューッと圧迫されているだけとしか思えません。汗をかくとゴムの部分がかぶれて赤い跡がついてしまいます。たぶん追加購入することはないと思います。
［30代後半 女性］★☆☆☆☆
Mサイズを購入しましたが、キツすぎてお尻と股関節に食い込みます。あと汗をかくと生地がチクチクするかな…という感じです。毎日イビサを履き続けていましたが２～３ヶ月でビロンビロンに伸びてしまいました。骨盤矯正効果はあると思うのですが消耗が早いと感じたので★１。
【良い口コミ・評判】
［30代前半 女性］★★★★☆
骨盤底筋ショーツっておへその上まで布があってベージュ色の物しか売っていないんですよね。なんでオバサン臭いデザインしかないのかなぁ…とネットで虱潰しに検索していたらイビサを発見しました。履いた瞬間にたるんだ下半身の肉が持ち上げられ、矯正効果を感じます。ただ他の骨盤底筋ショーツより倍以上の値段がするのが痛い…でも私達みたいな若い人向けのブランドショーツだから仕方ないか、という感じです。
［20代後半 女性］★★★★★
膣のゆるみを直したいなぁと思い最初は手術を検討していたのですが、膣縮小レーザー治療って２０万円もかかるんですね！？びっくりして急遽中断、かわりにイビサで我慢することにしました。ギリギリ着回しできそうな３枚セットを買いましたが、おまけでもう一枚もらえたのでちょっとラッキーです(*´ω｀*)毎日履きまくって３ヶ月後ぐらいに膣が狭くなりました！ぶっちゃけ手術は若干怖かったのでイビサで矯正することができてよかったです＼(^o^)／
［20代後半 女性］★★★★★
くしゃみをすると尿が漏れてしまいます。膣トレ目的で購入しましたが、骨盤矯正効果もあるようでウエストがー1.2ｃｍほど細くなりました。中に入れるタイプの膣トレアイテムでは購入するのにかなり抵抗があったのですが、イビサは履くだけの下着なのでハードルも高くなく続けやすいです。悩んでいる人には是非使ってほしいですね。
［30代後半 女性］★★★★★
「膣の筋肉が上がればウエストも細くなるらしいよ！」そんな究極のセクハラ発言を受けて大喧嘩したのは遠い昔の話…。年齢によるゆるみも気になっていたので旦那に気づかれないようこっそりとイビサを購入しました。見えない箱で梱包してくださったので嬉しかったです。外国製ではなく、国内ブランドだということも安心して使えるポイントですね。履き始めて２週間程度ですが、中のインナーマッスルが持ち上げられている感覚がします。
4 ibz(イビサ)着圧下着はどこで購入するとお得？
イビサを一番安く買えるサイトとはいったいどこなのでしょうか？
- Amazon
- 楽天市場
- Yahooショッピング
上記のサイトでの取り扱いはありませんでした。
現在ibz（イビサ）着圧下着は公式サイトのみでの購入が可能です。
| 枚数 | 金額 | 送料 |
|---|---|---|
| １枚 | 6,800円 | 360円 |
| ３枚＋１枚おまけセット | 送料無料 | |
| ５枚＋２枚おまけセット | 送料無料 |
1枚だけ購入すると送料、手数料がかかってしまいます。イビサ着圧下着は毎日履き続けることで早く効果を実感できると公式サイトに記載されていますので、洗い替え用に何枚か多く用意しておくほうが良いかもしれません。
３枚以上購入するとおまけ＋送料無料のサービスが特典としてついてきますので、まとめ買いのほうがお得にイブサを手に入れることができると思います。
発送時は商品名の記載を一切せず無地の袋（ブランドロゴ付）で配送してくれます。誰にも商品を知られることがないのでプライバシー管理もばっちりです。
5 ibz(イビサ)着圧下着に関するQ&A
イビサ着圧下着についてよくある質問が掲載されていたので以下にまとめておきます。
6 ibz(イビサ)着圧下着のまとめ
アマゾンや楽天で「骨盤底筋」と検索するとアダルトグッズまで候補に上がってしまうから買いづらいですよね。公式サイトならイビサの商品しか出てこないため比較的申し込みやすいのではと思います。
軽い尿もれや頻尿なら薬を使用しなくてもトレーニングだけで80％は改善されるらしいです。そのため産後の尿もれ、パートナーとの密着感が気になっている20~30代の方だけでなく、40代以上の方にもおすすめです。
この機会にストレスなく骨盤底筋を整えてみませんか？
