こんにちは。実年齢より１０歳老けて見られることの多いアラフォーです。 歓迎会でピチピチの新入社員くんに５０代に見えると言われ、ずっと引きずっています。 そんなにおばさん顔か？と聞き返したら疲れを溜め込んでそうな顔をしている、と答えられました。確かに実感あります。否めません。 いいなぁ能天気で。新入社員くん、生まれて一...

あなたはぽっこりお腹でなやんでいませんか？ 解消したくても、どうやって解消したら良いのか分からないですよね(-"-) 私自身も以前ぽっこりお腹で悩んでいたことがあり、いろいろな方法を試して解消しようとしたのですが、どれも全然上手くいきませんでした・・・。 もうどうしようもないのかなと途方に暮れていた時に、たまたまネッ...

こんにちは！♪専門学校に通っている女子です！ 1週間前……私を襲ったつらい出来事…(;_;) いつもどおりバイト先のファミレスの制服を着ようとしたら…… 「えっ！！！！？？？？？」 って驚きのあまり思わず叫んでしまいました！ 「窓から男が覗いていたの？」……違います！ 「制服の中に黒光りした気持ち悪い虫が...

年齢太り 気にしたことありませんか？ いや気にしてるからこそ、こちらを読みに来てますよね。 あなたがもつそのお悩み、 私と一緒に解消していきましょう＾＾ 私も経験があるんですが、20代の頃にはなかった腰回り・背中・太ももの贅肉・・・ パンツはゴムタイプ、腰回りの太さを隠すためにトップスは大きいサイズを買ったりと何だ...

こんなダイエットの悩み女性なら「分かるー！！！」って共感できますよね？私は、めっちゃ共感しました笑 痩せるために、いろいろ頑張っても結局は続かない・・・ 痩せたら自分に自信が持てるし、今よりもお洒落を楽しめる なんなら、男性にだってモテるかもしれない・・・ そう分かっていても、なかなかダイエットを続けることができないの...

「筋トレしているのに全然筋肉がつかない」 なんていう悩みをもっている筋トレ初心者は多いのでは？ それはもしかすると充分に栄養を摂取していないからかもしれませんよ！ いくら筋トレを頑張っても筋肉量をアップさせるのに必要な量の栄養が不足してたら、いつまでたってもゴリマッチョにはなれません。 でも、安心してください。 ...

30歳に近づいてきたからか、頭皮に元気がなくなってきたなって思うんです。 髪を結んだときに白髪がスッと一房あったらもう最悪な気分！ ギャラリーで働いていてお客様商売だし、30になったらさらに白髪が増えてくるだろうから、29歳の今ケアしておきたいんです。 【haru黒髪スカルププロシャンプー】を見つけたのはそのときです。...

男らしさを考えたことはありますか？ 社会に出て、世の中の為に働く。それも男らしさです。 好きな人の為に、一生懸命に尽くす。もちろん、それも男らしいと思います。 けど、もっと根っこのほうにあるのは、筋肉がついたマッチョな体だと思うんです。 袖から見える前腕の太さとか、脂肪とは違う、筋肉の厚みは、まさに男なら憧れるはずです...

飲むだけで痩せられる そんな夢のような商品がコレ！ スララーナなんです！！ 私はパッケージに一目惚れして それ以来ずーーーっと愛用しています(笑) もちろん効果もちゃんと出ていますよ！！ しかも初回ならたったの980円でGETできちゃいます☆ 安いからちゃっちいんじゃないの？？？ って思っちゃいますよねぇ~？ (ココ...

こんにちは～！28歳OLのカナです＼(^o^)／もうすぐアラサー間近ということで、アンチエイジングに一層磨きをかけているところです◎学生のころはお肌もピチピチだったし、おなかや二の腕もスッキリしていたんですが、最近どうも様子がおかしいんです・・・(´；ω；｀)ﾔﾀﾞﾖｰ 便秘も長いときは２週間くらい続くし、むくみも酷...