「筋トレしているのに全然筋肉がつかない」
なんていう悩みをもっている筋トレ初心者は多いのでは？
それはもしかすると充分に栄養を摂取していないからかもしれませんよ！
いくら筋トレを頑張っても筋肉量をアップさせるのに必要な量の栄養が不足してたら、いつまでたってもゴリマッチョにはなれません。
でも、安心してください。
筋肉が中々つかない筋トレ初心者にピッタリなサプリが登場したんです！
それが「HMB極ボディ」！！
これを飲めば効率よく筋肉を作ることができちゃうんですよ♪
いったいどんな効果があるのか調べてみました♪
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目次
1 HMB極ボディとは？
そもそもHMB極ボディってどんな商品なのか？
HMB極ボディは簡単にいえば「筋肉を作りやすくしてくれる」筋肉サプリメントなんです。
……筋肉作る？じゃあジムとか行けばよくね～と思う人がいるかもしれませんが
ジムの場合だと、年間費や毎月の支払などもあるし筋肉作るまで時間がかかかるんです。
一方HMB極ボディは、家で飲んで運動するだけで筋肉を作ることができるんですよ♪
時間を作ってまでジムに行くよりかは家でHMB極ボディを飲みながら筋トレした方がいいんですよ♪
近年鍛える男性が増えてきておりその方々にHMB極ボディを飲んでもらってなんと94.7％がまた買っているんですよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
さらにさらに、2018年モンドセレクション金賞受賞しているんです！
しかも無添加放射能検査などの基準をクリアしているので是非飲んでほしいです！
2 HMB極ボディの悪い口コミ＆評判
さて、HMB極ボディですが実際に飲んだ人たちはどう評価をしているのでしょうか？見ていきましょう！
まずは悪い口コミから。
［30歳 男性 服用期間：1ヶ月］★☆☆☆☆
周りからデブとバカにされたので、ムキムキになりたくてHMB極ボディを飲んだんですけど、1ヶ月経っても全然変化ないです・・・
やっぱ飲むだけじゃ効果ないんですかね？
［25歳 男性 服用期間：4日］★☆☆☆☆
ガリガリだったからネットの広告で見たHMB極ボディを飲みながら筋トレを始めたんだけど、4日飲み続けても変化なし。
せっかちな自分には向いていないかも・・・
［34歳 男性 服用期間：3週間］★★★☆☆
HMB極ボディと筋トレを3週間頑張った結果、ほんの少し筋肉が固くなってきたかなって程度ですね。
時々飲むのを忘れてしまうので、きちんと毎日飲めば効果がでると思います。
【HMB極ボディの悪い口コミまとめ】
悪い口コミを調べてみると、筋トレ自体をしていなかったり、毎日継続して飲んでいなかった人が多かったです。
筋トレをしないと筋肉量は増えないので注意ですよ。
また、毎日継続して飲むことで充分な栄養が筋肉に行き渡ってムキムキになれることができるんです。
3 HMB極ボディの良い口コミ＆評判
次に良い口コミを紹介！
［28歳 男性 服用期間：3ヶ月］★★★★☆
今までプロテインで栄養補給していたんですが、いちいちシェーカーを用意して水に溶かすのが本当に面倒でした。
でも、HMB極ボディは粒状だからすぐに栄養補給できて楽ですね！
おまけに添加物が入っていないから安心して飲めるのもグッドです。
［39歳 男性 服用期間：2ヶ月］★★★★★
HMB極ボディイイですね。筋肉がつきにくい私でも筋肉がつくようになって2ヶ月で腹筋が割れてきました！女子ウケが良くなって、よくボディタッチされています（笑）
［32歳 男性 服用期間：3ヶ月］★★★★★
肉体改造をしたくて、HMB極ボディのモニターキャンペーンを利用して定期購入しました。
初回限定だけど500円はありえないぐらい安いです！
しかも、2回目以降も定価よりも3,000円安いからお得ですね。
3ヶ月続けてますけど、順調に筋肉がついています。
【HMB極ボディの良い口コミまとめ】
効果を実感している人は、共通して数ヶ月続けていますね。やはり、継続して筋トレと一緒に続けることで筋肉がつくようです。
4 HMB極ボディを実際に飲んでみました！
HMB極ボディの評判が中々良かったので、私も使ってみることにしました。
口コミを見てみると大体3ヶ月ぐらいで効果を実感している人が多かったので、今回は3ヶ月、筋トレをしながらHMB極ボディを飲むことにします。
ちなみに実践前に身長・体重・体脂肪率を測ってみました。
- 身長：165cm
- 体重：61kg
- 体脂肪率：25%
【2週間経過】
筋トレは初めてなので、始めの1週間は筋トレをした後、ものすごく疲れを感じていたんですが、2週間くらい経ってからそんなに疲れなくなりましたね。
腹筋をメインに鍛えているんですが、そこまでの変化はないです。
1日に飲む目安が3粒ですが、個人的に粒のサイズが大きく感じるので1度で3粒は飲めないですね。
買ってみて初めて分かったんですけど、形が楕円形になっていて、縦の長さが約2cm近くありました。
また、無臭というわけではなく、少しながら独特なニオイがしましたが、そこまで気になるレベルではないです。
【1ヶ月経過】
体脂肪率が2%減りました！
これは嬉しい結果です。
腹筋を鍛えるためにクランチを10回の2セットをやっていたんですが、今では3セットを楽にこなせるようになりました。
順調に腹筋は固くなっていますよ！
3ヶ月経過
さて、3ヶ月の実践が終了しました。
気になる結果ですが、腹筋が割れました！
腹筋が割れることなんて人生で初めてなんでテンション上がっています！
体脂肪率も
- 体脂肪率：20%（5%減）
筋肉ついての体重と体脂肪は減って筋肉がつくという理想通りの結果になりました。
このまま続けれていれば更に体つきが変わりそうですね！
筋トレ初心者の私でも効果を実感できたので、是非他の人にもオススメします。
5 HMB極ボディのメリットデメリットは？
【HMB極ボディのメリット】
- シェーカー要らずで飲める
- 日本のHMBサプリ業界初の無添加だから安心して飲める
- 筋肉量アップに必要な成分が豊富に入っている
- ワンコインで購入できるから、気軽に始められる
【HMB極ボディのデメリット】
- 筋トレをする必要がある
- 数日程度では効果が出ない
- 毎日飲まないと効果が出ない
6 HMB極ボディのSNS評判は？
さて、SNSでもHMB極ボディ使っているよ～などの投稿が数多くありました！
評判はどのようなものなのか、実際投稿されたものを一部抜粋して紹介したいと思います。
男性の投稿もありましたし、女性の投稿もありました！
気になる方は「＃HMB極ボディ」で検索してみてください♪
7 HMB極ボディに期待できる効果
HMB極ボディを飲むことによって得られる効果は3つあります。
- 筋肉の増量
- 筋肉の分解を抑制
- 筋肉の損傷の回復を促進
どの成分によって上記の効果を得ることができるのかは、後程説明させていただきますね。
筋トレで筋肉の量がアップするメカニズム
筋トレをすることによって、筋肉に負荷がかかり筋肉の繊維が破壊されます。
そうすると、アミノ酸を取り込んで筋肉を合成して筋繊維を太くしようとします。
これを「超回復」と呼びます。
この超回復をしないと筋肉の量が増えないので筋トレが必須になるのです。
なお、筋トレをすると筋肉が分解されやすい状態になるので、筋肉の合成スピードが分解のスピードを上回らないと筋肉量は増えません。
ですので、アミノ酸を充分に摂取する必要があります。
8 HMB極ボディに使われている成分
【HMB極ボディで注目すべき成分】
▶HMB
必須アミノ酸であるロイシンが体内で代謝された成分です。
「筋肉増量」「筋肉の分解を抑制」「筋肉の損傷の回復を促進」の3つの効果があります。
「クレアチン」という成分と一緒に摂取すると効果が高まります。HMB極ボディにはクレアチンも配合されているので、3つの効果を高めることができますよ。
▶EAA
身体に必要な必須アミノ酸は全部で9種類ありますが、その全9種類の必須アミノ酸の総称が「EAA」です。
期待できる効果としては「筋肉増量」「筋肉の分解を抑制」の2つです。
HMB極ボディには、身体に必要な必須アミノ酸が9種類全部バランスよく含まれていますよ。
▶アストラジン
アメリカの企業が開発して特許を取得した成分です。
HMBの吸収率を1.5倍アップしてくれる効果があります！
研究結果により、HMBを1日3,000mgを毎日補給することで、効果的に筋肉増量ができることが分かっています。
HMB極ボディにはHMBが2,000mg配合されていますが、アストラジンの効果によって、3,150mgを摂取するのと同じ効果を得ることができますよ！
1日3粒飲むことで、プロテインを20杯以上飲んだ時と同じ価値があるんです！
【副作用について】
1日3粒を守って飲めば副作用の心配はありません。
ですが、過剰摂取はしないでください。
なぜかというと、配合成分のEAAに含まれている必須アミノ酸「トリプトファン」を過剰摂取すると、下痢になったり胃痛になったりなど、様々なトラブルが起きる可能性があるのです。
安全に身体を鍛えるためにも、必ず1日3粒を守るようにしましょう。
【HMB極ボディこだわりポイント】
- HMBの配合量は業界最大級
- ステロイド系やホルモン系を対象としたドーピング検査もクリア
- 日本初アストラジンを配合
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9 HMB極ボディの飲み方が知りたい！
【効果的な飲み方】
下記のタイミングで1日に3粒水と一緒に飲みましょう。
- 筋トレ前に2粒
- 筋トレ後に1粒
【注意点】
筋肉量を増やすためには、筋トレをしない休養日を設けるべきですが、HMB極ボディの摂取は毎日するべきです。
休養日は朝昼晩1粒ずつ、食後に飲んだほうが配合成分の吸収率が良いです。
10 HMB極ボディはこんな人におすすめ
- 筋トレ初心者
- 筋トレしても中々筋肉がつかない
- お腹がぽっこり出てきた
- ガリガリ体型
- 女性にモテたい
この中で1つでも当てはまるという人には、HMB極ボディを是非オススメします！
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11 HMB極ボディはどこで買えるの？
さて、HMB極ボディですがどこで購入した方がいいのでしょうか？
大手通販サイト楽天市場とAmazonで比較してみましょう！
| 価格 | 送料 | |
| 公式サイト | 9,480円 | 無料 |
| Amazon | 6,995円 | 無料 |
| 楽天市場 | 販売していません。 | |
簡単にではありますが行にまとめてみました！表を見てみると、Amazonで買った方がいいと思う人がいると思いますが私は断然公式サイトで買うことを強くおすすめします。
なぜかというと、最近大手通販サイトで販売されているもので偽物が出回っているという情報を耳にしたからです。
しかもAmazonは、定期購入の販売はしておらず単品のみ販売しているのであまりAmazonで買うことをおすすめできないんですよ( ；∀；)
【公式サイト情報】
| 価格 | 送料 | |
| 単品 | 9,480円 | 無料 |
| 定期初回 | 通常価格 |
無料 |
| 2回目以降 | 通常価格 |
無料 |
公式サイトの価格情報をまとめてみました！
通常価格よりかなり安くで購入することができるので公式サイトの購入をおすすめします。
【支払方法】
支払方法は2種類あります。
■クレジットカード決済
⇒カード引き落とし確認後HMB極ボディが発送されます。VISA・Master・DINERS・AMEX・JCB・UCがあります。
■NP後払い
⇒商品が到着した後にコンビニや銀行、郵便局のどちらかで支払う方法です。請求書は商品と一緒に届きますよ。
【モニターコースに入る条件】
- モニターコースを利用できるのは毎月100名限定
- モニターコースの利用は4回以上継続
毎月100名までしか利用できないから、購入する時は早めに決断したほうがいいですよ。
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12 HMB極ボディよくある質問まとめ
Q：モニターコースは返金はできますか？
A：返金は可能ですが、条件があります。詳細は公式サイトを参照するか、販売元に問い合わせましょう。
Q：どれくらいで効果がでるの？
A：個人差がありますので、明確には答えられないですが、数ヶ月で効果を実感する人が多いですよ。
Q：飲むだけじゃ効果ないの？
A：あくまでもボディメイクをサポートするサプリなので、筋トレを実施しないと効果を実感できません。
Q：注文したら何日で届きますか？
A：地域や交通の便、天候などによって日数は異なりますが、スムーズにいけば3日前後で届きますよ。
13 まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございました。
HMB極ボディについて調べましたが、いかがだったでしょう？分かりにくいところがあったらすんません……。
最初飲む前というかHMB極ボディを調べる時「どうせ効果ないんだろう～？」って思っていたんですが調べていくとHMB極ボディの魅力にトリコになっていました(笑)
HMB極ボディを飲むだけでなく、筋トレなどをするとマッスルボディゲットできちゃいますよ♪
筋肉男子一緒に目指しましょう！
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