「プロテイン」という言葉に、みなさんはどんなイメージを持っているでしょうか。 筋トレが好きな人が飲む マッチョな人が飲む こんなイメージを持っている方は多いと思います。 実際、プロテインには筋力を高める効果が期待できるため、そのイメージも正しいといえます。 しかし、プロテインは筋肉を増やすだけでなく、ダイエットにも活用...
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毛穴の洗顔ってどれが正しいのかわからないですよね？せっかくのメイクもなかなかうまくいかない…。それは、毛穴のタイプが人それぞれあるからなんです。そして、毛穴のタイプによって洗顔料の種類も違います。自分がどの毛穴のタイプなのか、そしてどの洗顔料が合うのか知っていきましょう。 この記事ではそれがわかります。ぜひ最後まで読ん...
歳を重ねても不思議なくらい綺麗な人がいます。 そんな人にはどんなお手入れをしているのか、綺麗でいる秘訣を聞いてみたいですよね。 でももしかしたら、そんな人ほどシワやたるみに敏感に悩んでいた人なのかも。特に目元は、年齡がどうしても出やすい場所です。 そんなエイジングケア世代の女性に向けて開発された、「ニードルパッチ」がど...
季節も変わり目…。 着たい洋服、食べたいご飯、季節のイベント… たくさん楽しみたいのに、 スタイルが気になる！！！！！！！ そんなあなた、断食ダイエットしようなんて思っていませんか？ 断食にもいろいろと方法があり、失敗すると筋肉だけが落ち、代謝がさがり、老いたように不健康に痩せてしまいます。それに、何を食べてもすぐに太...
自宅で気軽に脱毛ができる、脱毛シートってご存知ですか？ カミソリ負けして血が出る、毛が濃すぎるからムダ毛処理が大変、胸毛など広い範囲で邪魔な毛が生い茂っている… そんな悩みを一気に解決してくれるのが、男性用(メンズ)脱毛シートです。 女性用の脱毛シートと比べて、脱毛力が高いのが特徴です。 ドラッグストアや通販サイトで探...
身体のあらゆるムダ毛を抑毛してくれる抑毛ローション。 塗るだけで簡単に抑毛してくれると人気ですが、中には効果がなかったという声も。 効果的なものを見つけるにはどのように選べばいいのでしょうか。 今回は抑毛ローションをお探しの方のためにどのように選べば良いのかを解説しながら、おすすめの商品をランキング形式でご紹介します。...
突然ですが、こんなことを考えている男性は多いのではないでしょうか。 きれいな筋肉をつけたい マッチョは嫌だけど引き締まった体は欲しい 不摂生に思われない程度に鍛えたい 求める程度は人によっても異なりますが、「筋肉なんていらない！」と考える男性は少ないはず。 とはいえ、運動する時間がなかなか取れず、思うように体を鍛えるこ...
「軽い食事制限では痩せなかった」 「ダイエット中の栄養不足が気になる」 「健康的にキレイに痩せたい！」 そんな方におすすめなのが、置き換えダイエットです。 一口で置き換えダイエットといってもさまざまな種類がありますが、今回おすすめしたいのはダイエットスムージーの置き換え。 ダイエットスムージーを間食や食事の代わりに飲む...
あなたはムダ毛処理どうしてますか！？ ケナインの公式サイトによると、女性のムダ毛が気になるという男性は90％もいるようです。 特に気にならないという人は8％ぐらいしか居ませんでした。 やはり、ムダ毛って異性から見ると、かなりマイナスイメージを持たれているみたいです。 脱毛の効果を思い知らされます。 「もうすぐ冬だし、面...
肌のカサつきが気になる…… 乾燥してかゆい…… 乾燥しすぎて肌を見せられない…… 冬になると、こうした悩みを抱える女子が急増します。 思わず触れたくなるようなしっとりぷるぷるの美肌に憧れる女子にとって、ガサガサの肌や白っぽく粉吹いた肌は全く魅力的ではありません。 思わず「触れたい」と思われるような肌になるためには、保湿...