痩せたくてダイエットを決意した方の中には、
「ダイエットは明日からにしよう」
「明日から本気になればいいや」
など、舌の根も乾かぬうちに自分の発言をひっくり返す方もしばしば。
「私のせいじゃないわ」
「食べ物がおいしすぎる」
「そう！それが悪いのよ」
「太っててもいいじゃない」
「誰にも迷惑かけてないわ」
etc...
「自分に甘いな」と思いつつも、食べたいという欲求が制御できずに暴飲暴食に走ってしまう方もいるのではないでしょうか。
でも、痩せたいという気持ちは本物のはず。
「痩せたいけど、食べたい」
「空腹に耐えられない」
「ストレスの少ないダイエットをしたい」
という方には、
多くのダイエッター御用達の「IDEA（イデア）」から発売された
ブラックチェリースムージーダイエット
がおすすめです。
そこで今回は、ブラックチェリースムージーダイエットの概要、成分、効果、使用方法、お得な購入方法などについてご紹介します。
口コミでの評判も併せてご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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目次
- 1 1 ブラックチェリースムージーダイエットが話題に！
- 2 2 ブラックチェリースムージーに含まれている成分・効果
- 3 3 ブラックチェリースムージーはこんな方も愛用している！？
- 4 4 ブラックチェリースムージーの低い口コミ・評判
- 5 5 ブラックチェリースムージーのデメリット&対策
- 6 6 ブラックチェリースムージーの高い口コミ・評判
- 7 7 ブラックチェリースムージーのメリットまとめ
- 8 8 ブラックチェリースムージーはSNSでの評判は？
- 9 9 ブラックチェリースムージーダイエットの飲み方
- 10 10 ブラックチェリースムージーが1番お得に購入できるところはここ！
- 11 11 ブラックチェリースムージーを実際に試してみた感想
- 12 12 ブラックチェリースムージーまとめ（実際に試した感想込み）
1 ブラックチェリースムージーダイエットが話題に！
IDEAの燃焼系スムージーといえば、ダイエッターなら一度は耳にしたことがあるはず。
たくさんの種類の中でも特に、累計販売個数500,000個を突破したグリーンベリースムージーダイエットが有名で、その効果の高さから芸能界にもファンがいるほどです。
そんなIDEAから満を持して登場したブラックチェリースムージーダイエットは、まず見た目のインパクトで話題をさらいました。
驚くほど、真っ黒なんです。
しかし、その強烈な見た目からは想像ができないほどに味わいが上品。
甘さと酸味がちょうどいいダークチェリー味で、洗練された風味が香るおいしいスムージーなのです。
さらに燃焼効果が高く、即効性があるということで注目を浴びています。実際に、ダイエット効果を実感された方もいるのだそう。
ダイエット成功者が続出しているブラックチェリースムージーダイエット。
効果の鍵を握るのは、「黒生姜」「黒胡椒」「黒玉葱」「黒米」「黒豆」の5つの黒い食材と、満腹感を与える“ある成分”です。
成分や効果については、次項で詳しく解説していきますね。
2 ブラックチェリースムージーに含まれている成分・効果
黒い食材に含まれる成分と効果
上記でご紹介した黒の食材には、
- ポリフェノール
- ビタミン
- アミノ酸
- ミネラル
が豊富に含まれています。
これらはダイエットを後押しする重要な栄養素。
体の代謝機能を高め、脂肪の燃焼をサポートしてくれるのです。
さらに、ダイエットにありがちな栄養不足に陥ることがないため、肌荒れや生理不順などの体の不調を起こしにくくなるといった嬉しい効果も！
飲むだけでこれだけの栄養素を摂り入れることができるのが、「ブラックチェリースムージーダイエット」の魅力のひとつなのです。
加えて、黒の食材以外にも「170種類以上の野菜や果物」を使用しています。
豊富な栄養素が、偏りがちな食生活を徹底サポートしてくれるので、ダイエットはもちろん、「夏バテ気味で食欲がない」「健康に不安がある」という方の健康づくりにも役立ちます。
こだわりポイント「2つの食物繊維」
ブラックチェリースムージーダイエットは、1杯でも満腹感を得られるように工夫されています。
その秘密が、“サイリウム”と“グルコマンナン”という2つの食物繊維です。
サイリウムとグルコマンナンは、水分を吸収すると最大30倍まで体積が膨らみます。
そのため、1杯たったの76kcalでありながら、お腹が十分に満たされるのです。
1日1食をブラックチェリースムージーダイエットに置き換えることで、約700kcal(※1をカットすることが可能といわれています。)
わかりやすくいうと、
スイミング⇒⇒約100分
ジョギング⇒⇒約90分
エアロバイク⇒約110分
で消費されるカロリーと同じくらいのカロリーをカットできるというわけ！
どうです？ちょっとだけ興味がわいたんじゃないでしょうか。
※1 普段の食事・運動量などで個人差があります
3 ブラックチェリースムージーはこんな方も愛用している！？
ブラックチェリースムージーダイエットを飲んでいるかどうかは定かではありませんが、IDEAのスムージー自体は芸能人やモデルの方も愛用しています。
例えば、女優の矢◯◯希子さんや、元アイドルの藤◯◯貴さんなどがあげられます。
さまざまな味を試している可能性があるので、もしかしたらブラックチェリースムージーダイエットも愛用しているかもしれませんね。
さらに、IDEAのスムージーはたくさんの雑誌で紹介されています。
TwitterやInstagramでも、IDEAのスムージーに関する情報を発信している方が多数いました。
もちろんブラックチェリースムージーダイエットに関する情報もね。
気になる方は、ぜひチェックしてみてください。
4 ブラックチェリースムージーの低い口コミ・評判
ブラックチェリースムージーについて検索してみると、気になる口コミがちらほら。
【28歳 女性 使用期間：2日】★☆☆☆☆
暴飲暴食のせいでプチ肥満になってしまい、口コミの評価が良かったブラックチェリースムージーダイエットを飲むことにしました。見た目は本当にひどいけど、味はまぁまぁです。ただ、ドロドロしすぎていて飲みづらく感じました。喉につまる感じ。水の量や牛乳の量を増やしたりしたけど、お腹をくだしてしまったので1袋飲みきった時点で断念。体質的に私には合わなかったみたい。
【35歳 女性 使用期間：2週間】★★☆☆☆
中性脂肪が増えていたため、これはヤバイとダイエットを決意。IDEAのスムージーは前から気になっていたので、話題のブラックチェリースムージーダイエットに決めました。フルーツジュースみたいで飲みやすいけど、1食スムージーにした油断からお昼にめちゃくちゃ食べてしまいます。全然運動もしないので、思ったような効果は出ていません。食事量に気をつけて、軽い運動も取り入れながら再度挑戦しようと思います。
【46歳 女性 使用期間：】★★★☆☆
結婚してからぶくぶく太り、旦那に詐欺とまで言われました。悔しくて、ブラックチェリースムージーダイエットを飲み始めましたが、やはり食べてしまい15日分を無駄に。満腹感はあるけど、クセで食べちゃうという感じです。途中で考えを改め、朝とお昼をスムージーに変えました（夜は家族とごはんを食べたいので）。それからは、食事の量は少しずつ減ってきたように思えます。現在1カ月続けているのですが、体型は変化なしってところ。飲むだけでいいわけじゃないんだと実感。痩せたいという精神力が大切なんだとつくづく思いました。
【低い口コミ・評判まとめ】
なるほど。スムージーの味に不満をもっている方はいないみたいですね。
ただ、確かにブラックチェリースムージーダイエットは、とろっとしているので、人によっては飲みづらく感じてしまうかも。
そういう場合は、ヨーグルトに混ぜて摂取するといいかもしれません。
ということで、次項にデメリットの対策をまとめてみました！
5 ブラックチェリースムージーのデメリット&対策
【デメリット】
- 喉に詰まって飲みづらい
- 割り物の量を増やすとお腹をくだすことも
- 油断して食べちゃう
悪い口コミでみられたデメリットの対策方法を考えてみました。
【デメリット対策】
喉に詰まって飲みづらい場合、飲み物としてではなく食べ物として摂取しちゃいましょう。
おすすめなのは、ヨーグルトにかけること！
大さじ1杯を50ccの白湯で溶かして、粉っぽさがなくなったらさらに冷たい水を50cc加えます。
そうすると、ジャムっぽいソースができあがるので、それをヨーグルトにかけるだけです。
飲むのではなく、食べる！
そうすることで飲みづらさを感じにくくなりますし、割り物の量を増やしてお腹をくだすということもなくなるはずです。
それに、食べることでより満腹感を得やすいので、油断して食べちゃうなんてこともなくなると思いますよ。
6 ブラックチェリースムージーの高い口コミ・評判
【36歳 女性 使用期間：2ヶ月】★★★★☆
産後太りを解消したくてブラックチェリースムージーダイエットに挑戦！1カ月ごろから少しずつムダな脂肪が引き締まってきて、2カ月たった今では体型がすっきりしてきました。実は独身時代にIDEAのスムージーを飲んだことがあったので、効果があることは知っていたんです。ただ、ブラックチェリー味は初めてだったので味とかの不安はありました。でも、思った以上においしくて、お菓子の代わりに飲むことも。もう少し体重を落としたいので、半年くらいは飲み続けるつもりです♪
【48歳 女性 使用期間：1ヶ月半】★★★★☆
おばさん体型を改善するため、ブラックチェリースムージーダイエットを飲んでいます。1カ月半でお腹まわりの贅肉がスッキリしてきて、かなり驚きです。しかも、お通じがよくなったからか体調がよくて、肌のトーンも明るくなった気がします。夫も「そんなにいいなら飲んでみようかな」なんて言っています（笑）ダイエットにもいいけど、今はどっちかというと健康のために飲んでいます。飽き性の夫のために、いろんな味を買ってみようかなと計画中です。
【28歳 女性 使用期間：2ヶ月】★★★★★
来年結婚式を控えているのですが、どうしても着たいドレスがあるためダイエットをすることに。ブラックチェリースムージーダイエットにしたのは、評判がいいIDEAのスムージーだったからです。運動をしながらではありますが、2カ月だいぶシェイプアップできました！！逆に両親に心配されました（笑）おいしいし、ちょっと酸味があってすっきり飲めるし、スムージーを飲むと自然とごはんの量が減りました。肌も少しきれいになったみたい。結婚式が待ち遠しいです♡私のようにダイエット効果を時間されている方が多かったです。
【高い口コミ・評判まとめ】
効果が出た人の口コミを見ると1ヶ月以上継続している方が多い印象ですね。ちゃんと結果を出しているところもさすがです。
やはり、運動を取り入れるとよりスムーズに体重が落ちますね。わかりやすいように、次項にメリットをまとめてみたのでどうぞ！
7 ブラックチェリースムージーのメリットまとめ
【メリット】
- 痩せて体型がすっきりした
- お通じがよくなった
- 自然とごはんの量が減った
- 体調や肌の調子がいい
- おいしい
良い口コミでみえたメリットは上記の4つです。
スムージーダイエットを経験したことがある方はわかると思いますが、スムージーって意外と効果って出ないんですよね。
満腹感が得られるといいつつも、お腹がすいたりとか。
「スタイルが良い人を基準にして作っているんじゃない！？」
なんて思うこともありますし。笑
でも、ブラックチェリースムージーダイエットはそこらへんをしっかりクリアしているみたい。
さすが、並みいるダイエッターたちの信頼を勝ち得ているIDEAのスムージーだけあります。
8 ブラックチェリースムージーはSNSでの評判は？
SNS上での評判はどうなのでしょうか。
気になったので検索機能を使ってリサーチしてみました。
【Twitter】
ぴーまんのおばけ＠mika0212・2月15日続かなかったダイエットが・・・続いてる！！！！
ウォーキング毎日やっているだけだけど、
ダイエット効果も少しずつ出てきてるし感動(；_；)♡
2 5
ちみーちゃん＠mika0212・2月15日見た目は「色ヤバくない？まずそう」なんて思ってたけど、
これが結構おいしいの♡♡
しかも、飲むように便も毎日出るようになったしお腹スッキリ。
まだダイエットを始めたばっかだけど、目標体型まで頑張る！！！
#ブラックチェリースムージー #LIVEまでにダイエット #女子力極め中 #ダイエット部 #ダイエッターさんと繋がりたい
12
【Instagram】
といった投稿がありました。
ここでは紹介できていませんが、ブラックチェリースムージーに関する投稿がたくさん寄せられていました。
私が見た限りではSNS上でのブラックチェリースムージーの評価は、好印象でした。
9 ブラックチェリースムージーダイエットの飲み方
【飲み方】
ブラックチェリースムージーダイエットの飲み方は、以下の手順です。
軽く混ぜるだけで溶けるので、ミキサーなどは使う必要はありません。
ただ、シェイカーを利用するとダマができにくくなるので、そちらはおすすめですよ。
【使用上の注意点・副作用】
ブラックチェリースムージーダイエットには、食物繊維が豊富に含まれているため、人によっては下痢や便秘、腹痛などを引き起こす可能性があります。
その際は、すぐに飲むのを止めて様子をみましょう。もしも改善しないなら、医師の診察を受けることをおすすめします。
また、さまざまな食品を使用しているため、食品アレルギーがある方は注意が必要です。
必ず全成分表を確認し、安全を確かめたうえで飲むようにしてくださいね。
10 ブラックチェリースムージーが1番お得に購入できるところはここ！
ブラックチェリースムージーダイエットは、公式サイト、Amazon、楽天で購入できます。単品購入であれば値段は変わりません。
しいていえば、Amazonが送料無料なぶん少しだけお得かも。
| サイト名 | 価格 | その他 |
|---|---|---|
| 公式サイト | 2,916円【税込】 | 5,000円以下は送料600円 |
| Amazon | 2,916円【税込】 | 送料無料 |
| 楽天 | 2,916円【税込】 | 送料750円 |
とはいえ、1カ月続ける場合は2袋必要（1袋15日分）なので、公式サイトでも送料無料となり、結果としてお得度は変わりません。
しかし、公式サイトにはもっとお得になる「定期コース」というものがあります。
| 商品 | 価格 | その他 |
|---|---|---|
| 単品 | 2,916円【税込】 | 5,000円以下は送料600円 |
| 定期コース（2袋/月） | 5,184円【税込】 | 送料無料 |
- ブラックチェリースムージーダイエット×2
- 美容パウダー×1（初回限定）
- シェイカー×1（初回限定）
今はキャンペーン中なので、初回限定の特典があるみたいですね。
さらに、お届けの周期は自由ですし、1回目から解約可能です。
正規店なので安心ですしね。
ということで、トータル的にみると公式サイトのほうがお得といえそうです。
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11 ブラックチェリースムージーを実際に試してみた感想
ブラックチェリースムージーについて調べていたら、私も気になり買って試してみることにしました。
1ヶ月試してみたので本当に効果があるのか見ていきましょう。
【初めて飲んだ感想】
私も何回かダイエットに励んできましたが、食べるのを我慢できず失敗し続けてきました。
ダイエットドリンクも飲んでみましたが、味が苦くて断念・・・。でも、ブラックチェリースムージーを調べているうちに、もしかしたら続けれるかも！と公式サイトから注文。
注文してから数日家に届きました。
ブラックチェリースムージーを開けてみると、粉末状になっているのですが本当に黒。それと同時にブラックチェリーの香りで良い匂いです。
味見をしてみると、ブラックチェリーの味がして甘さもちょうど良しですね。後から酸味もしますし個人的に好みな味です。
以前飲んでいたものと違って、ブラックチェリースムージーなら続けられそうです。
【1週間】
とりあえず慣れるまでは1日1回朝食時に飲んでいました。水で割るのではなく、ヨーグルトに入れたり豆乳に入れたりしながら飲んでいました。
水で割って飲むよりこっちの方がより美味しく飲めると思います。個人的な意見ではありますが・・・(笑)
1週間続けましたがとくに変化なしでした。
【2週間】
2週間目に突入してから体も慣れてきたし、1日2回に増やしてみることにしました。
朝食時に飲む以外に、間食したくなったときに飲むようにしていました。そのおかげか、食事をする量が前より減っています。誘惑されることも少なくなりましたね(笑)
徹底的に食事制限はしていませんが、胃が小さくなってきています。以前のように食べるのを我慢できないということはありません。
そして、便通も良くなり毎日お腹スッキリです。
もっと効果が出てほしくなり、車はできるだけ乗らず自転車を利用するようにしました。また、近くの公演でウォーキングも始めました。
すぐに変化は出ないと思いますが、飲みながら続けてみます。
【3週間目】
前より運動をし始めたおかげか、お腹まわり・顔まわりについた贅肉が気持ち引き締まって見えます。
3週間目にして少しダイエット効果が出てきました。
どうやら続けるということは、あながち嘘じゃないようです。
食べるのを我慢できないということも出ていませんし、ちゃんと飽きずに飲み続けらています。
【1ヶ月目】
ブラックチェリースムージーを始めて1ヶ月。
結果としては、劇的なダイエット効果は出ませんでした。
しかし、飲み始める前と比べると体に変化が出ていました！
- 食事の量が減った
- お通じが良くなった
- 体についたムダな贅肉が引き締まってきた
といった変化が見られました。
以前のように、ダイエット中に食べたくなる衝動がなくなったのは自分でも驚きでした(笑)
軽く運動をしながら飲んでいるので、これからも継続していけそうですね。
12 ブラックチェリースムージーまとめ（実際に試した感想込み）
「ブラックチェリースムージーダイエット」の良さは伝わりましたか？
私も「ブラックチェリースムージーダイエット」を実際に行ってみました。
劇的なダイエット効果は出ていませんが、自然と食べる量が減りました。
しかも、お通じが良くなったおかげで肌の調子も良くなり、あごのあたりに住みついていたニキビもなくなりました。
また、飲みながら運動を取り入れたおかげで、シェイプアップ効果を実感できました。
ただ飲むのではなく、継続する＋軽い運動をするを取り入れることが大切なようです。
私自身が良さを感じているからこそ、肥満に悩む方におすすめしたかったんです。
もしも、痩せたいという気持ちが本物なら、ぜひ試してみてください。
継続して飲み続けることで、きっと効果を実感できるはずですから。
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