どうも！ 美容と旅行の掛け持ちブロガーsakuraです！ 今回紹介するのは、今ではYouTuberとしても活躍中の 「てんちむ」さんプロデュースの着圧ブラ、 モテフィットです！ てんちむさんと言えば、3ヶ月でAカップからDカップ、 3サイズものバストアップを成功させたとして、 ネットニュースにも取り上げられたことで話題...
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赤ちゃんに必要な栄養が摂れない(>_<) 妊娠3ケ月目の私。 つわりがひどくて、食事から栄養をとるのが難しいです。 そんな私に母がベルタ葉酸サプリを渡してきて… えっ？！このサプリを飲むだけで、妊娠中に必要な栄養が摂れるのΣ（・□・；） それに無添加なので、安心して飲めるみたい(笑) そのサプリを飲むと...
もしも着るだけで体を鍛えながらウエストを細くでき、姿勢を整えて完璧な体を作れるものがあったらあなたはどうしますか？？ 私はごくごく普通のOLでしたが、これのおかげでずっと憧れだった被写体もやっています.｡oO その名前をBE PRESSといいますﾞ✧*。 今の私を作ってくれたこのアイテムを他の方にも知っていただき、一人...
朝からお腹がすっきりしないとその日１日が憂鬱な気持ちになりますよね。 でも、乳酸菌を取っていてもなかなか改善されないと悩んでしまいます。 もしかするとそれ、お腹の中のビフィズス菌が不足している事が原因かもしれません。 ビフィズス菌が不足すると陥りやすいのが腸内環境の乱れです。 その乱れを改善させるために作られた健康食品...
私は脂性と乾燥肌どっちもあるいわゆる”混合肌”だったんです。 だから、いつもおでこや鼻のてっぺんがテカテカで 化粧をしても全然浸透してくれなくて化粧崩れの常習犯でした。 なので、トイレに行くたびに化粧直しをする→厚化粧になる→肌に負担がかかる→肌が荒れる の繰り返しでもう自分の肌に自信を持てませんでした。 いっそのこと...
大根足って、何なんでしょうね。 なんだかこう、美味しそうな雰囲気しますよね。しませんか？ 美味しくなんか！ないから！！ 大根ですよ大根！ ホントの大根なら炊いたりおろしたり味噌汁の具にしたりと使い道いろいろな頼れる野菜ですけど、大根足にいいところなんてひとっっっっっっっつもありませんから！！ 大根足の！！バカやろーー...
ふと鏡を見た瞬間・・・ きゃーーーーー！！！！ なんということでしょう！ 二段腹ならぬ三段腹！(´ﾟдﾟ｀) おまけに、おばあちゃんなの・・・！？と思えるほどの酷い猫背！(´ﾟдﾟ｀) ２０代女子とは思えないほどの身体・・・ これはなんとかせねば！！ 必死で何か手はないかと調べ上げた結果・・・ ...
HMB極ボディというサプリをご存知ですか？ どこのサイトを探しても男性がレビューしてたり、あるまとめ記事では“男による男のためのサプリ”みたいなキモいくらいの男推ししてたりして正直引きました…。 イマドキの女子だって、筋力トレーニングを取り入れたダイエットは当たり前だし、より効率的にサプリメントやプロテインを併せて摂る...
食事制限 間食NG 毎日の運動 ジムやエステ通い 野菜中心の食生活 「こんなに頑張っているのに、どうして痩せられないの！？」 なんていう経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。 食生活に気をつけても、運動をしても痩せられないのは、 腸内環境に問題があるからかも。 腸内の悪玉菌（デブ菌）を減らし、善玉菌（痩...
食べた～～～～～いのに！ 飲みた～～～～～～～～～～～いのに！ 気になる！ お口のにっお～～～～～～～い！ そう！好きな物を食べちゃうと翌日の口臭半端ないですよね！ 服とかなら香水とか吹きかけるだけですぐに臭い無くなっちゃうんですけどね・・・ お口だけはそうはいかないーーーーー・・・・ かといってガムとかミントタブだと...