髪を早く伸ばす効果なし？炭酸泡シャンプーは頭皮にどんな効果があるのか？おすすめランキングと共に炭酸効果を解明！

炭酸シャンプー。 シュワシュワの洗い心地が気持ちいいだけでなく、なんと使っていると髪が伸びやすくなるという情報もあるんです♪ 本当に髪が伸びやすくなるのか、詳しく調査してみました！

炭酸泡シャンプーで髪は伸びない？頭皮への本当の効果とは

炭酸シャンプーで髪が早く伸びるの？

「毎日炭酸シャンプーを使うことで、髪が早く伸びる」という噂も見られますが、実際には炭酸シャンプーを使うことで、髪が成長するスピードが正常より早くなることはありません。 なぜなら、そもそも髪が伸びるスピードは決まっており、それが早くなることはないからです。 [getpost id="4820"] では、髪を伸ばすために炭酸シャンプーを使っても無駄なのでしょうか？ 実は、そうでもありません。 炭酸シャンプーを使うことで、成長が遅れている髪が伸びる早さを正常に戻すことはできちゃうんです♪

炭酸泡が髪の成長が遅れることを防いでくれる

炭酸シャンプーには、頭皮環境を整える効果があります。 炭酸泡が毛穴に詰まる皮脂汚れを落とすことで、頭皮の炎症を防ぐことが期待できます。頭皮の炎症は髪の成長に悪影響を及ぼすため、成長が遅れることを予防できるのです。 さらに頭皮の血行を促進することで、髪を作る細胞を活性化させられます。これにより、髪の成長を促すことができるんです。 髪が伸びるスピードは、普段の生活習慣の悪さなど、ちょっとしたことで変化してしまいます。炭酸シャンプーを使うことで、髪の毛の成長が遅れるリスクを防ぐことができます♪ そこで炭酸のどのような効果が、頭皮の環境を整えるのか確認しましょう↓↓↓

炭酸シャンプーの本当の効果

炭酸泡で汚れを包み込んで、浮かせる

炭酸には汚れを包み込み、汚れを浮かせて落としやすくする効果があるといわれています。 炭酸水に含まれる細かい気泡は、水より軽いため水面へと上がる性質があります。 その効果により、汚れが浮き上がりやすくなるのです。   しかも炭酸のシュワシュワでシャンプーの泡がとっっってもきめ細かくなるのもポイントですよ♪

炭酸で汚れを包み込んで、浮かせる

炭酸が含まれた液体は弱酸性です。 油汚れのほとんどはアルカリ性。 例えば、洗面台やバスタブに付く水アカも、このアルカリ性の汚れの一つです。 弱酸性がアルカリ性に触れると、pH（ペーハー）が中和されることで、頑固な水アカも落とせるようになります。 炭酸シャンプーは、アルカリ性の皮脂汚れを中和し、落としやすくする効果があるんですね♪

炭酸によって頭皮の血行を促進させる

https://www.tansanmagic-jp.com/products/skin/soda-spa-foam.html

炭酸は肌から血管に浸透し、血行を促進させる効果が効果があります。 これは、二酸化炭素が血管をぐぐっと広げて、血液の流れを増やすんです！ つまり・・・ 血液の流れの改善→髪にたくさんの栄養が届く ってことです♪ (※一説には血管中の二酸化炭素を排出するため、血管を広げる物質が分泌されるから。または血管内の二酸化炭素量が増えることで血管が広がったから、ということが指摘されています） 【炭酸の強さが血行にどう働きかけるかを調べたグラフ】

http://www.a-bombsurvivor.com/internetinformation/%EF%BC%92%EF%BC%90%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%8D/internetoinformation.No.4/No.510.pdf

血行と炭酸の関係についての論文 ppmっていうのは炭酸の濃度のこと。濃度が高ければ高いほど、炭酸泡の効果が期待できるのがわかりますね♪ [getpost id="5175"] 血管が広がることで、たくさんの血液が細胞へ届けられるようになります。 頭皮の細胞へ流れる血液の量も増えるため、炭酸シャンプーによって頭皮環境を整える効果が期待できます。

スパークリングの適度な刺激でリラックス効果も得られる

シュワシュワとした炭酸は、ストレスを改善する効果もあります。 スパークリングの刺激は副交感神経の働きを促し、リラックス効果が得られるのです。 炭酸のリラックス効果に関する論文   ストレスは頭皮環境にも悪影響を与えます。炭酸のストレス解消効果により、頭皮の環境も改善されやすくなるなんて素敵ですね♪  

炭酸シャンプーが向いている人

ここまで炭酸シャンプ－のメリットについて触れてきましたが、炭酸シャンプーが向いている人、向いていない人がいます。 シャンプーは製品によって成分も大きく変わるため、どうしても肌に合う・合わないといった問題が現れてしまうのです。 そこで、炭酸シャンプーが向いている人、向いていない人を簡単にご説明します。

炭酸シャンプーが向いている人～脂性肌タイプ～

https://scalp-wakayama.com/taiken/

炭酸シャンプーが向いていない人～敏感肌タイプ～

https://ameblo.jp/handson-terepia/entry-11883474872.html

頭皮がアトピーの人、頭皮に傷や炎症のある人は、炭酸シャンプーを使用すると悪化する恐れがあります。 まずは、病院でしっかり治療を受けましょう。心配な方は皮膚科の医師に炭酸シャンプーを使ってもよいかどうか聞いてくださいね♪ [getpost id="3777"] [getpost id="2948"]

【口コミあり】おすすめボタニカル炭酸シャンプーランキング

      ※ボタニカルシャンプーってなに？という方はこちらの記事をチェック！ [getpost id="5208"]

1位　グレースシードシャンプー

【口コミ】  

2位　ルメント

【口コミ】  

3位 キューテック

【口コミ】  

炭酸シャンプーの効果的な使い方は？

1：髪をコームで軽くとかす

シャワーを浴びる前に、行って欲しいのが髪をとかすこと。 「どうせシャワーを浴びるのに、髪を整える必要あるの？」と思う人もいるかもしれません。 しかし、シャワー前に髪をとかすことで、髪の絡まりを防ぎ、髪へのダメージを避けることができるのです。 髪は濡れた状態ですと、キューティクルが開いてしまいます。 この状態で髪がこすれると、キューティクルが削れたり、はがれたりして、髪のダメージとなってしまうのです。 髪のもつれをほどくことが目的なので、目の粗いコームでサッと整えておきましょう。

2：シャワーだけで髪の予洗い

乾いた髪にいきなり炭酸シャンプーを付けて洗うのは避けましょう。 炭酸シャンプーは、髪が濡れた状態を想定して作られています。乾いた状態の髪には濃度が高いため、髪や頭皮の負担になる可能性があるのです。 炭酸シャンプーを付ける前に、まずはシャワーだけで髪を予洗いし、汚れやホコリをある程度洗い流しましょう。

3：炭酸シャンプーを手に取り、頭皮の汚れをしっかり落とす

髪の予洗いが完了したあとは、いよいよ炭酸シャンプーを手に取り、髪を洗い上げます。 爪を立てず、指の腹の部分を使い、頭皮のすみずみまで洗い残しのないように洗いましょう。 ここで注意してほしいのが、炭酸シャンプーを使った髪への炭酸パック。 ネットで炭酸シャンプーについて調べると、「15～20分髪に炭酸パックをすることで、炭酸の効果がより現れやすくなる」という情報が現れます。 15～20分という時間は、炭酸が体に取り込まれるまでに必要な時間なので、一見して正しいように思えます。 しかし、シャンプーの場合、皮脂を洗い流す洗浄成分も含まれているため、長くパックすると髪や頭皮に悪影響を及ぼしてしまうのです。 炭酸シャンプーで洗った後は、長時間のパックは避け、すぐにシャワーですすぎ洗いすることをオススメします。

4：トリートメントで髪の補修をする

https://hair.cm/article-36394/

炭酸シャンプーは、炭酸の効果で洗浄力が高くなっていることがあり、シャンプーだけ使用すると髪がパサつくなどの問題が現れやすいです。 そのため、一般のシャンプーと同じように、使用後にトリートメントでケアをするとよいでしょう。 この時、髪の傷みが気になる場合、トリートメント後にヘアキャップをかぶり、10分間パックをすると効果的。 ヘアキャップで髪を保湿することで、キューティクルが開き、トリートメントの補修ケア効果がさらに高まります。 トリートメント後は髪のヌルヌルがなくなるまで、しっかりとすすぎ洗いをしておきましょう。 ※「トリートメント成分を全て洗い流すのはもったいない！」という話も聞きますが、トリートメントに含まれる成分はすすいだ程度では落ちません。 むしろ成分が残っていると、頭皮のトラブルを招く恐れがあるため、しっかりとすすぎ洗いしましょう。 【おすすめトリートメントに関する記事】 [getpost id="1122"]

5：コンディショナーでキューティクルの保護

http://naturalwash.net/treatment/34/

コンディショナーにはキューティクルを保護する効果があります。 トリートメント後に使用することで、髪の保湿・補修成分を閉じ込め、髪をキレイに保ちやすくなるのです。 スキンケアに例えると、美容液を使った後に乳液で保湿成分を閉じ込めるのと同じですね。 コンディショナーを使った後は、シャンプー・トリートメントと同じように、ヌルヌルが取れるまでしっかり洗い流しましょう。 ※ちなみに、最近ではコンディショナー成分が配合されたトリートメントも数多く販売されています。 使っているトリートメントがコンディショナー不要なら、このコンディショナーを使う順序は無視しても問題ありません。

6：タオルドライである程度の水分を取り除く

http://mi-mollet.jp/?p=733

お風呂を終えた後は、タオルで髪の余計な水分を取り除きましょう。 この時、注意して欲しいのが、髪を荒っぽくゴシゴシ拭かないこと。 髪は濡れている状態だと、キューティクルが開いてしまいます。その状態でタオルでゴシゴシ拭くと、摩擦でキューティクルにダメージが与えられてしまうのです。 タオルで髪を拭く時は、髪をタオルで挟み込むように包み、「ポンポン」と軽く叩くようにして水分を取り除きましょう。 もちろんこれだけでは完全に髪を乾かすことはできません。そのため、次に紹介するドライヤーで髪をしっかり乾かします。

7：ドライヤーで髪と頭皮をしっかり乾燥

ドライヤーを使うときは、温度を「中」くらいに設定し、髪から15cm離した状態で使用します。 温度が高すぎたり、髪に近づけすぎたりすると、髪が熱によってダメージを受ける恐れがあるからです。 乾かす時は、髪をかき分けながら頭皮に風を送るように乾かします。 髪だけを乾かすと、髪の根元や頭皮が濡れている場合があり、放置すると頭皮トラブルを招く菌が増えてしまうため、頭皮を中心に乾かすとよいでしょう。 ドライヤーで十分に乾かしたら、最後に冷風で髪を冷やし、キューティクルを閉じさせましょう。   以上のように正しいシャンプーの仕方を心がけることは、くせ毛の改善や髪に天使の輪ができるなどのメリットにもつながります。 炭酸シャンプーによる頭皮ケアだけでなく、美髪のための髪へのケアもしっかり行いましょう！ [getpost id="4733"] [getpost id="4533"]

実は自作できる!?炭酸シャンプーの作り方

炭酸シャンプーの作り方

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使う場合の注意

炭酸シャンプーは、時間が経つとだんだん炭酸が抜けてしまいます。 炭酸シャンプーをする時は、作った直後にすぐ使うと良いでしょう。

炭酸シャンプーで頭皮をスッキリ♪

炭酸シャンプーと髪の成長について調べた結果、炭酸シャンプーで髪が伸びやすくなるということはないようです。 しかし、炭酸には頭皮環境の改善・血行促進・ストレス解消などのメリットがあるとわかり、使い心地の良さだけでない炭酸シャンプーの魅力がわかりました。 髪の成長が遅い人、または頭皮にかゆみや臭いなどの悩みがある人に、この炭酸シャンプーはオススメです！]]>