最近ママタレのブログを見るのが趣味なのですが、彼女たちが投稿している写真のある部分が気になって仕方ありません。
腹筋です。子供を2人産んでいるにもかかわらず、アスリートのように縦筋がついた綺麗なお腹。
レオタードタイプではなくビキニを着て子供とベビープールで泳いでいる写真を見ると、産後でもこんなほっそりとした体になれるの!?と自分が彼女たちと同じ人間であることを疑いそうになります。
ただ痩せるだけじゃなくて、引き締まった体も手に入れたい。というわけで最近Instagramでも見かけるHMB極ボディが気になっていました。
mp;a=a9409R-t318552Z&p=9607710e" target="blank" style="glass" background="#fa4554" size="12" center="yes" radius="round" icon="icon: caret-square-o-right" class="cvb_s"]HMB極ボディの公式サイトを見てみる
公式サイトを流し読みした感じ、国語の点数が悪かった私には何かの成分がすごい分量で配合されている、程度のことしか分からず……(^ω^;)
自分で整理して理解することも兼ねて、こちらの記事にまとめさせていただくことにしました。
皆様の購入の参考になれば幸いです( 〃 ❛ᴗ❛ 〃 )
1 HMB極ボディって?
筋トレをするとすぐ筋肉が育つのではなく、逆に痩せてしまいます。
消費したエネルギーを補おうとするために筋肉の主成分であるタンパク質がアミノ酸に分解されるからです。
HMBはこの分解を抑制してくれる作用があります。加えてタンパク質を筋肉に長く結合してくれるので、通常のボディメイクよりも効率的に筋肉増強できるといわれています。
HMB極ボディにはこのHMBが2100mg配合されています。
さらに吸収率をあげてくれるアストラジンの作用により、実質摂取量は3150mgに匹敵するものに。
同様に配合されているEAAが更に筋肥大を促し、アミノ酸の効果もあって脂肪燃焼促進、疲労回復の作用があるなど、筋トレ、ウェイトダウンを多方面からサポートしてくれるサプリメントです。
2 HMB極ボディの口コミ
【悪い評価の口コミ・評判】
【35歳 体重変化なし 男性】
かなり憤慨されていらっしゃいます。モニターキャンペーンは格安で購入できるお得なサービスですが、初回の1袋目限定なので注意しなければいけません。(2袋目以降は6480円)体重に変化なしとありますが何か筋肉に刺激を与えるような運動はされていたのでしょうか。飲むだけでは筋肉はつかないと思いますが…。
【34歳 体重-0.8kg 女性】
確かにパッケージはダサめですよねwけれどもこの方がおっしゃるとおり、持ち運びやすいというのは他のサプリにない長所だと思います。シェイプアップ効果は出たようですが、1cm単位なので効果が出た!とは言いにくいかんじでしょうか。確かにむくみの有無でパーツの大きさが変化する可能性もありますし、この結果で効果を鵜呑みにできない気持ちもわかります。
【28歳 体重+1.1kg 男性】
ボディービルダーさんも間食はするでしょうね(^ω^;)ただしこの方の間食量とボディービルダーさんの間食量は違う可能性もありますし、間食は関係ないとは言い難いようなきがします。他にも増量した体重の正体はアウターマッスルよりインナーマッスルが増えたことが原因だということもありますよね。
【良い評価の口コミ・評判】
【23歳 61kg→55kg 女性】
ー5cm !う、羨ましい……!腹筋がついてお腹の脂肪を引っ張ってくれるようになったからでしょうか。私も気まぐれにストレッチをやったりしますが、変化がない日々が続くと飽きてやめてしまいます(^ω^;)結果が短期間で現れてくれるのはモチベーションアップにも繋がりますよね!
【23歳 69kg→67kg 男性】
ただ粒がでかくて喉に詰まりそうな感じはしました。
ボディメイクが目的でなく、趣味でスポーツをされている方にも好評みたいです。たしかに錠剤タイプは人によって好き嫌いがありますので、苦手な方は注意ですね。
【38歳 73kg→70kg 男性】
体を引き締めるのってただ食事の量を減らしたりやみくもに筋トレするだけじゃダメだと思うんですよね。ダイエットならリバウンドしないように筋肉量を持続さないといけないし、ボディメイクなら筋肉ができる素を多めに採らなけばならない。インストラクターのような運動が仕事のひとは栄養管理とボディメイクに集中できるけど、日中忙しいサラリーマンの方や学生の方はなかなか調整できない。HMB極ボディはそういう方におすすめだと思います。これを飲んでから体脂肪が3%になり、嫁さんに勧めてみたのですが3ヶ月で5キロ痩せたと喜んでいました。おかげ様で週末は一緒にジムへ通っています。モニターキャンペーンなら手頃な値段で安く変えるみたいだし、気になっているなら試してみてもいいじゃいでしょうか。日に日に筋肉が大きくなるのを実感するとやめられなくなりますよ。
ぐうの音も出ない正論……。腹筋100回腕立て伏せ100回すれば痩せるよ!と父に言われて従ったこともありますが、結局は晩御飯をたくさん食べてプラマイゼロに終わったこともあるんですよね。モデルさんのようにサラダや根菜スープだけと食事管理ができたらいいのですが、自分の子供にも同じメニューを食べさせるわけにはいかないし……。生活スタイルを大幅に変えないで筋肉増強に励めるのは大変ありがたいです。ご夫婦で良い結果を得ることができてよかったですね。
3 実際に購入してみた
HMB極ボディの効果、口コミをご紹介してきましたが。
ここまで読んでくださった皆さんはきっとこう思っているはずです。
どうせサクラでしょ~???(≖ω≖。)
確かにそうです。所詮はネットにはびこる評判です。私がお伝えしたことは公式サイトやレビューサイトからの情報。
その中には誇大化したものも少なからず含まれると思います。
一番確かなのは自分の目で確かめることですよね。
百聞は一見に如かず。
実際にHMB極ボディを購入してみました。
袋の大きさですが、思っていたより大きめです。縦幅は500mlのペットボトルぐらいあります。
内容量は90g。1000㎎の90粒入りですから、約一か月分が詰められているようですね。
気になる基礎栄養成分は3粒で
エネルギー 7.62kcal
たんぱく質 0.16g
脂質 0.18kg
炭水化物 1.71g
食塩など 0.01g
角砂糖1個が19kcalなので毎日食べることで太る心配はなさそうです。
タンパク質が1,0g以下なのでもし必要であればプロテインなどで補う必要があります。
取り出すとこんな感じ。カプセルではなく、タブレットに近いです。
偏った意見だけでなく第三者の意見も載せたいなぁとたまたま傍にいた弟にも飲んでもらったのですが、感想が私と全く違いました。
面白かったので以下にまとめています。
私(30代前半) | 弟(20代前半) | |
---|---|---|
におい | 酸っぱいにおい(たくあん?のような) | 木製のたんすのにおい |
味 | 漢方薬、シナモン | 特に気にならない |
飲みやすさ | 特に気にならない | 粒が大きく、飲んだ後も喉に溜まっているような気がする |
まず臭いなのですが、袋を開けた瞬間すっぱい臭いがします。
水で飲む前に口の中で転がしてみたのですが、漢方薬のような、シナモンのような味がしました。(原材料を確認したところ田七人ニンジン、シナモン抽出物が含まれていたのでそれだと思います)
弟は水でさっさと飲みこんでしまったため、臭いも味も特に気にならないと言っていました。
逆に弟が気になったのは飲用後の喉の引っ掛かり。私は全く気になりませんでしたが、飲みにくいとのこと。
このように姉弟でもバラバラの感想になってしまったため、他の方が服用しても個人差によって様々な感想が出てくると思います。
4 まとめ
現在飲み始めて2週間目なのですが、普段履いているパンツに余裕を感じるようになってきました。また肩こりも少しだけ和らぎ以前よりも体が軽くなった気がします。
悪い口コミのとおり全く効果が出なかったらどうしよう…と不安だったのですがまずは一安心。
毎月先着100名様限定で1回分が95%OFFになる購入限定モニターキャンペーンは現在も行っているようですので、皆様もこちらから始めてはいかがでしょうか。
良い結果が出ればまた皆様にご報告しますね(*'ω'*)それではまた~
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