健康な子供を産みたい。
妊娠を望むママさんなら、誰でもそう思いますよね？
健康な子を宿し、出産するためにはまずママ自身が健康でなければなりません。
そこで『ベルタ葉酸サプリ』です。
皆さん、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？
赤ちゃんやお母さんの健康にとって必要な葉酸が効率よく摂取できると話題のサプリなんです(^^)♪
ちなみにこの記事は次の方々に向けて書きました。
- 妊活中
- 妊娠中
- 産後
そして今回は、葉酸摂取の重要さとベルタ葉酸サプリの口コミなども記事にまとめてみました。
ベルタ葉酸サプリのことを知りたい方は、ぜひ最後まで見ていってくださいね♪
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目次
1 妊活・妊娠の際に葉酸摂取を意識している人は◯%！？
引用元：https://belta-shop.jp/belta_maternity/folate/about/
妊活・妊娠そして産後まで必要な葉酸。
葉酸の摂取は子供を望むママたちの間では、すでに認知されていました。
さらに、妊娠の際に意識して摂取していた栄養素に関するアンケートがありました。
妊娠中、摂取を心がけていた栄養素をお聞きしたところ、最も多かったのは、厚生労働省も妊娠中の摂取を推奨している「葉酸」で77.9％、次いで、中期以降に推奨摂取量が増える「鉄」が70.4％、胎児の骨や歯を形成する「カルシウム」が46.5％でした。
引用元：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000117.000007518.html
アンケートを確認してみると、葉酸に続いて鉄分の摂取が必要だと認識されているようですね(*^^*)
ですが、「そもそもなぜ葉酸が必要なの？」と疑問に思う方もいらっしゃるでしょう。
そんな方のために、次の項目で葉酸の摂取が必要なわけを簡単にまとめてみました！
2 葉酸摂取が必要なわけとは？
ここでは葉酸を摂取するべきタイミングや、摂取することによってどういった変化が起こるのか確認してみましょう！
葉酸の働きを詳しく調べる機会はそうそうないと思うので、これをきっかけに覚えて下さいね♪
なぜ葉酸が必要なの？
「妊活・妊娠・出産に葉酸摂取が必要なのは知っているけど、なぜ必要なのかまでは分からない」こういった方は多いのではないでしょうか。
そもそも、葉酸とは何なのか、みなさんご存知ですか？
葉酸とは葉物野菜に多く含まれているビタミンの一つです。
レバーや卵黄などにも含まれていますが、普段の食事から摂取することは難しいといわれているのです。
葉酸が足りないと身体は健康を維持できません。
元気な赤ちゃんをお腹に宿し、生むためには、母体が健康でないと話になりませんよね(-_-)
しかも葉酸が足りないと赤ちゃんの成長に影響が出るともいわれています。
だからこそ、サプリメントで葉酸を補う必要があるのです！
ではでは、なぜ葉酸が必要か分かったところで、次は葉酸を摂取するべきタイミングなどを見ていきましょう。
＜妊娠前：妊娠1～2週目＞
妊娠初期が一番肝心！この頃には葉酸を摂取しておくべき！！
胎児の中枢神経が出来始めるのが、受精後1～2週間後。
この頃に葉酸を摂取することで、胎児の成長を安定させるサポートをしてくれます。
可能であれば、妊娠する前から葉酸を摂取するのがおすすめ！
だからこそ、妊活を始めると同時にベルタ葉酸サプリを摂取するようにしてくださいね(^^)♪
＜妊娠前：妊娠4～12週目＞
葉酸摂取必須の時期！
胎児の成分分裂がすすみ、どんどん体が作られていきます。
この頃からママさんも食欲増進、または減退など体調に変化があるはず。
人によっては赤ちゃんに栄養がどんどん吸収されてしまい、貧血や体調不良になってしまう可能性も…。
健康なカラダを保ちつつ、赤ちゃんの成長を妨げないためにも、必要な栄養素をベルタ葉酸サプリでしっかり補いましょう！
＜授乳期＞
妊娠、出産をへて授乳期。
赤ちゃんの栄養補給源はママのおっぱい。
赤ちゃんの成長に欠かせない葉酸は、ミルクを通して与えられます。
つまり、授乳期に入っても継続して葉酸の摂取が必要となります！
忙しい育児の合間に効率よく葉酸を摂取するなら、食べ物よりベルタ葉酸サプリということですね(・∀・)b
3 ベルタ葉酸サプリの栄養素
それではここで、ベルタ葉酸サプリの栄養成分と、他社の葉酸サプリの比較を見ていきましょう。
引用：https://belta-shop.jp/belta_maternity/folate/comparison/
ベルタ葉酸サプリのすごさ、一目瞭然ですよね！
ベルタ葉酸サプリには葉酸だけでなく、ビタミンやミネラル、野菜成分や美容成分もたっぷり配合されているんです。
また、ママや赤ちゃんのためを思い、できるだけ添加物を排除！
しかも、こんなにこだわっているのに、1ヶ月分で3,980円！
妊娠や出産のためなら、決して高いお値段ではありませんよね(*'ω'*)
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4 ベルタ葉酸サプリの悪い口コミ・評判
愛用者も多いベルタ葉酸サプリですが、一部では不満の声も。
どんな口コミがあるのか、さっそく見てみましょう！
［34歳 妊娠中］★★☆☆☆
初めて葉酸サプリを購入しました。ですから、他との違いがわからないですし、効果に関してもまだ実感できていません。でも、飲まないよりも安心感はあるので続けようかなと思います。
［25歳 妊活中］★★☆☆☆
先輩や友人がベルタ葉酸サプリを飲んでいたので購入しました。食事だけでは摂取できない葉酸なので、サプリで補えるのはいいですね。ですが、効果に関しては数値化できるものでもないから効いてるのかは謎です。体調管理の一環で飲むといったところですね。
［24歳 産後］★★★☆☆
産後でも葉酸が必要だといわれ、ベルタ葉酸サプリを飲んでいます。焦って注文したため、セットや定期コースがあるとは知りませんでした。ちょっと損した気分(´・ω・｀)
［29歳 妊娠中］★★★☆☆
妊活中のときから飲んでいましたが、つわりが始まってからはサプリの独特なニオイと味で気持ち悪くなるので飲めなくなってしまいました…。まさかこれもダメだとは思ってなかったのでちょっとだけショックです。つわりが落ち着いたらまた飲もうと考えているので、定期購入は続けるつもりです。ただ、サイトには無味無臭とか書かれているから、今から飲む人はある程度覚悟しておいた方がいいと思う。
［31歳 妊娠中］★★★☆☆
ベルタ葉酸サプリのCMが大っっっっっキライだったけど、妊娠を機に、赤ちゃんに必要な成分がたくさん入っているならと飲み始めました。でも友達とかにベルタ葉酸サプリ飲んでるよというと、あ～あれね…と微妙な反応をされます。一応なんだか体調も良い感じなので飲み続けはしますけど…どんな反応をされるか分かんないから、あんまり人前では飲みたくないですね。
【悪い口コミ・評判のまとめ】
葉酸は、赤ちゃんの細胞や肌、爪や髪といった組織を形成するのに大事な成分です。
さらに、葉酸は赤ちゃんやママの健康にも必要不可欠です。
身体の内側に必要な成分だからこそ、ダイエットサプリのように目に見える変化はあまりありません。
ですが、葉酸を摂ることでママも赤ちゃんも元気に過ごすことができるのです！
目に見える変化がないからと諦めずに、ベルタ葉酸サプリを飲み続けて欲しいですね(¯―¯٥)
5 ベルタ葉酸サプリの良い口コミ・評判
では次に、ベルタ葉酸サプリを飲んで効果を実感された方たちの口コミを見てみましょう♪
［30歳 産後］★★★★☆
妊活をし始めたころから、ベルタ葉酸サプリを飲んでいました。友人や先輩も葉酸は大事だよっと言っていたので、一番よさそうなベルタに決めました。妊娠中は大きく体調を崩すこともなく、無事出産することができました(^^)!これもきっとベルタ葉酸サプリのおかげですね♪私もいつか、誰かにオススメしたいです(^^)♪
［24歳 妊活中］★★★★☆
妊活中って話を友達にしたら、葉酸の摂取を勧められたので雑誌で見かけたベルタ葉酸サプリを購入してみました。いつも飲んでいたサプリよりも小粒で飲みやすいです！これなら続けられそうなので、毎日頑張って飲んでみようと思います。効果があればいいな。
［35歳 産後］★★★★★
ベルタ葉酸サプリには2番目の子の妊娠から飲んでいます。産後の日達も問題なく、母子共に元気に過ごせています。私は友人にもこのサプリを勧めていますよ♪みんなに手軽でいいねと喜ばれるので、プレゼントにも最適だな～と思いましたね(笑)
［27歳 妊活中］★★★★★
妊活を始めたんですけど、いかんせん私は生理不順です。だからどうにかして安定させようと思い、いろいろ調べた結果ベルタ葉酸サプリに行きつきました。本当に効果があるのか最初は半信半疑でしたが、飲見始めてから1ヶ月目、2ヶ月目、3ヶ月目と順調に生理がきています！しかも周期もちゃんと安定しているので、効果はバツグンです。これでやっとスタートラインに立てたので、とても嬉しい気持ちでいっぱいです。
［20歳 妊娠中］★★★★★
赤ちゃんには葉酸がいいってどこかで見たので、ベルタ葉酸サプリを買いました(*´∀｀*)最初はニオイが臭くて飲めないと思ったけど、お水と飲めば一瞬なので大丈夫でした☆あと、サプリを飲んでから肌荒れ気味だったのが良くなったんですけど、これもサプリ成分の効果みたいでビックリΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ本当に赤ちゃんだけじゃなくてママにも良いんですね(*´艸｀*)買って良かったです♡
【良い口コミ・評判のまとめ】
妊活中の方や、すでに出産を経た方の口コミは参考になりますね！
口コミから分かるように、継続が大事なカギとなります。
だからこそ最低でも2ヶ月から3ヶ月は飲むようしてくださいね！
赤ちゃんの成長も考えると、半年ほど飲み続けることをオススメします(*^-^*)
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6 ベルタ葉酸サプリの飲み方
ベルタ葉酸サプリの飲み方はとっても簡単です！
たったこれだけ(^^)♪
ベルタ葉酸サプリの飲むタイミングは特に決まっていないみたいなので、いつでも好きなときに飲めます。
ですが、時間やタイミングを決めておけば習慣化しやすくなり、続けることができますよ！
注意点
▶1日の目安量は守りましょう。
ベルタ葉酸サプリは飲めば飲むほど健康になるということはありません。
逆に1度にたくさんの量を飲みすぎてしますと健康被害が出る恐れがあります。
用法用量は必ず守るようにしてください。
▶アレルギーに要注意。
食物アレルギーをお持ちの方は、原材料をしっかり確認した上で使用するようにしてください。
それでも不安な場合は、かかりつけの医師と相談しましょう。
7 ベルタ葉酸サプリの効果&素材
ベルタ葉酸サプリに詰まった栄養素をチェックです！
乾燥酵母、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、卵殻膜粉末（卵を含む）、燕の巣加工品（デキストリン、酵素処理燕窩）、馬プラセンタエキス末、フィッシュコラーゲン（ゼラチンを含む）、乾燥野菜粉末（大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも（紫芋）、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん）、ナンノクロロプシス、乳酸菌末（殺菌乳酸菌、デキストリン）、微細藻類由来DHA・EPA油／貝殻未焼成カルシウム、セルロース、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Ca、ビタミンC、クエン酸、リン酸カルシウム、ラクトフェリン（乳由来）、ビタミンB6、ビオチン、サンゴカルシウム、着色料（β-カロテン）、ヒアルロン酸、葉酸、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、酸化防止剤（カテキン、抽出V.E)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、ビタミンD3、ビタミンB12、コリン ※1 無添加は「香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤」。
ベルタ葉酸サプリにはこんなにも沢山の栄養素が配合されています。
しかも無添加ですよ！！
また、キーポイントとなる成分が配合されているんです。
それが、『酵母葉酸』です。
自然酵母のおかげで、葉酸を効率よく摂取できるようになるんですね。
この成分の配合こそが、他の葉酸サプリにはない特徴です！
身体のこと、子供のことを考えるとベルタ葉酸サプリでしょう(・∀・)♪
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8 ベルタ葉酸サプリ購入方法&価格
ベルタ葉酸サプリは定期コースで購入すると、1回あたり3,980円！
送料はもちろん無料！
通常価格が5,980円なので、実質2,000円OFFに♪
この他にも、お得な6個セットがあるんです！
売り切れや何回も注文するのが嫌な方にはオススメですね。
さらに夫婦で飲むのにオススメなセットもあります！
こちらも定期コースで販売しており、１回あたり5,980円。
男性用もついてきてこのお値段ってとってもお得だと思いませんか？
もちろん単品販売もあるので、生活スタイルに合わせて注文してくださいね(*^^*)♪
9 ベルタ葉酸サプリまとめ
妊活や妊娠、出産。
女性にとって人生のターニングポイントです。
その一大イベントに一役かってくれるのが、『ベルタ葉酸サプリ』なんです！
妊娠や出産、育児に備えすぎという言葉はありません(・∀・)b
ぜひ今からでもベルタ葉酸サプリを摂取して、元気なお子さんを迎えましょう♪
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