はじめまして、新人ライターのRIOです＾＾
みなさんはベルタ葉酸サプリというものをご存知ですか？？
現在妊娠中の方や、これからを妊活を控えている方に特に必要とされる栄養素、葉酸をメインとしたサプリメントです。
私自身一年ほど前に出産を終え、最近になってやっと落ち着いてきました。
その時にお世話になったのがこのベルタ葉酸サプリになります。
お腹の中の胎児やご自身の健康を考える上で、とても大切なことをお伝えできればと思い、こういった執筆をはじめました。
ぜひご一読いただければ幸いです＾＾
目次
葉酸にはどんな働きがあるの？
特に、核酸とはDNAやRNAのことで、細胞の核の中にあって遺伝情報を保存し、遺伝情報の通りに身体をつくっていく指令を出すところとして、生命の根幹と称されます。
葉酸が多く含まれる食べ物
・ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜
・レバーや豆類など
しかし、水・熱・光に弱いため調理で栄養を損失してしまうことが多く、ふだんからこれらの食材を食べていても不足がちになることも。
葉酸は人体に以下のような働きをしてくれます。
・血の源をつくる
・DNA（遺伝子情報）をつくる
・動脈硬化を予防
・細胞分裂を活性化
このように葉酸は女性だけでなく、人間が健康に生きるために必要な成分です。葉酸の不足は、悪性貧血や鉄欠乏性貧血を招く可能性があり、子宮内膜も薄くなり、受精卵が着床しにくくなり、科学流産の原因にもなりえます。
お母さんが貧血気味だったり、極端な栄養不足だったりしては、へその緒から栄養を受け取る赤ちゃんも、DNA情報どおりにどんどん細胞分裂していくことができないのです。
疲れやすい、貧血気味、という適齢期の女性は、普段から鉄分などとともに葉酸は意識的に摂っておいたほうがよい成分と言えます。
そして妊婦の葉酸不足が、神経管閉鎖障害のリスクを高めることが研究でわかってきています。
神経管閉鎖障害とは、子宮内の胎児の脊椎の神経が損傷することで起こる障害のことです。脊椎の下部で異常が発生すると、”二分脊椎症”といい、排尿障害、排便障害、歩行障害など、主に下半身に障害を来たします。
脊椎の上部で異常が発生すると、”無脳症”など、そのまま死産・流産となる致命的な症状を引き起こします。そして、脳や脊髄・脊椎の急激な細胞分裂が進むのが妊娠初期にあたります。
だからこそ、妊娠初期の葉酸摂取は非常に大切です。適切な時期に適切な量の葉酸をきちんと摂ることができれば、なんと70％も神経管閉鎖障害のリスクを低減することができます。
もちろん、胎児の体の形成は出産まで胎内で続いていくため、欠損や先天異常を予防するために、中期・後期も継続して飲む必要性があります。産後の母体を安定させる意味でも、搾乳中の赤ちゃんにより栄養を与えるためにも葉酸は必須栄養素と言えるでしょう。
そのためにベルタ葉酸ができること
・カルシウム、鉄、リン、カリウム、マグネシウムなどのミネラル13種類
・リジン、ヒスチジン、フェニルアラニン、ロイシン、メチオニンなどのアミノ酸20種類
女性の健康だけでなく、美容にも効果のある成分をたっぷり配合しています。
・プラセンタ
・コラーゲン
・珊瑚カルシウム
・ツバメの巣
・黒酢もろみ
香料
着色料
保存料
発色剤
漂白剤
防カビ剤
膨張剤
苦味料
光沢剤
人工甘味料
・GMP認定証という、国の定める監査基準に適合した工場でのみ生産が許された安心・安全のサプリです。
ベルタ葉酸サプリの良い口コミ・悪い口コミ
【悪い口コミ】
①［20代 飲みはじめて2ヶ月］★★☆☆☆現在妊娠三ヶ月目です。産婦人科の先生に相談したところ葉酸を摂るよう勧められたのでこちらのベルタ葉酸サプリを飲んでいます。サプリなので即効性がないのはわかりますし、用法用量は遵守して毎日続けています。商品についての不満はありません。しかし、話題になったCMのせいでおおっぴらに話したり、人に進めることができません…。なんとかならないものでしょうか。
②［30代 飲みはじめて1ヶ月］★★☆☆☆口コミで、口の中に入れた時の味や風味が苦手な人は苦手かも…とあったので心配でしたが、やっぱりわたしも気になりました（汗）
夫は何も感じないと言っているのでわたしが過敏になっている部分もあるかもしれません。形状は飲みやすくていいと思います。
③［20代 飲みはじめて2週間］★★★☆☆出産後、慌てるように飲み始めましたがそんな私でも効果があるのか不安です。調べていると妊娠前から始める人が多いみたいで……。今のところ母子共に状態は良好と言われましたが、今後子供に何かあったらと思うと不安でなりません…。
【良い口コミ】
①［30代 飲みはじめて2ヶ月］★★★★☆いまのところ出産の予定はありませんが、もともとめまいや吐き気を催しやすい体質だったのがいつの間にか気にならなくなっていました！
ただ単純に栄養素として葉酸が足りていなかったのかもしれませんね笑
ベルタ葉酸には他にも美容と健康両方にうれしい成分が入ってるので、マルチサプリとしてすごく優秀だと思います♪
②［20代 飲みはじめて半年］★★★★★妊娠中は自分だけでなく子供のことを優先に考えるので、口にするものに関してはすごく気を遣ってました…。ベルタ葉酸サプリも最初は飲むか迷ったんですけど、公式サイトから繋がる女性オペレーターさんといろいろ話していく内に、自分には葉酸やそのほかの栄養が必要だとわかりました。
出産の先輩として親身にサポートしてくれたスタッフさんに感謝しながら飲み続けてます。医師の先生からは母子ともに健康状態がとてもいいと言われました。本当に感謝しています。
③［20代 飲みはじめて4ヶ月］★★★★★公式サイトにある、夫婦で飲める定期便を利用しています(^^)
情報サイトで書かれてほどの匂いとかは個人的にはまったくなく、旦那は粒も小さくて飲みやすいと言っています＾＾
葉酸だけじゃなくビタミンやミネラルも補給できるので、日々の健康と美容にも役立っているように感じます。旦那にはまだ話していませんが、そろそろ子供を作ってもいいかなーと密かに考えています(*´ω｀*)
ベルタ葉酸サプリはこんな人たちに愛用されています！
ベルタ葉酸サプリはあのぺこ＆りゅうちぇるのお二人をはじめ、幅広い年代の女性に広まっています＾＾
テレビでもとっても仲良しなのがわかって、なんだかこっちまで幸せな気持ちになりますよね笑
そんなお二人の影響もあってか妊娠中の方へはもちろん、美容サプリを考えている人にもオススメできる葉酸サプリとして、様々な形で愛されているようです。
他社商品との比較
その他の商品概要
内容量 48.0g(400mg×120粒) 原材料 乾燥酵母、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、卵殻膜粉末（卵を含む）、燕の巣加工品（デキストリン、酵素処理燕窩）、馬プラセンタエキス末、フィッシュコラーゲン（ゼラチンを含む）、乾燥野菜粉末（大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも（紫芋）、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん）、ナンノクロロプシス、乳酸菌末（殺菌乳酸菌、デキストリン）、微細藻類由来DHA・EPA油／貝殻未焼成カルシウム、セルロース、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Ca、ビタミンC、クエン酸、リン酸カルシウム、ラクトフェリン（乳由来）、ビタミンB6、ビオチン、サンゴカルシウム、着色料（β-カロテン）、ヒアルロン酸、葉酸、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、酸化防止剤（カテキン、抽出V.E)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、ビタミンD3、ビタミンB12、コリン ※無添加は「香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤」。
お召し上がり方 1日4粒を目安に水またはぬるま湯などでお召し上がりください。 ご使用上の注意 本品は、多量摂取により疾病が治療したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
アレルギー等のある方は原材料表示をご参照ください。
本品は、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。保存方法 高温多湿、直射日光を避け、涼しい場所に保管してください。 原産生産国 日本 栄養成分表示(4粒当たり) エネルギー3.99Kcal、たんぱく質0.13g、脂質0.06g、炭水化物0.74g、食塩相当量0.015g、ビタミンＢ6 3.23mg、ビタミンC 31.4mg、葉酸400μg、カルシウム232mg 公式サイトより
ベルタ葉酸サプリは公式サイトからが断然おトク！
ネットショップ全体で調べたところ、楽天やamazonにも取扱いはありましたが、価格は公式サイトとほぼ変わらずでした。
なので、購入後の連絡も取りやすくアフターサポートも万全な公式サイトからの購入が一番オススメかと思います。もちろん私もこの定期コースを選びました＾＾
口コミの中でも、サポートと相談できて良かったとの声もありましたしね！
通常価格5,980円
| 公式サイト | 価格 | 送料 |
|---|---|---|
|
単品 5,980円 |
送料無料 | |
| 定期6回以上 3,980円 | 送料無料 |
こちらが口コミにもあった、夫婦で続けられる定期コースですね。
男性用は別で用意されているので上手に飲み分けられるのがポイントですね＾＾
| 公式サイト | 価格 | 送料 |
|---|---|---|
|
定期6回以上 5,980円 |
送料無料 |
よくあるQ&A
ベルタ葉酸サプリを飲んでいる一消費者として…
妊娠中やつわりを起こす期間は心身ともに不安定になりやすく、以前なんともなかったはずのものにも過敏に反応してしまうこともあります。
個人差や体質はもちろん、その時の気分や体調によっても大きく左右されるので本当に辛いですよね。
口コミにもあったように、Youtubeでもよく流れていたベルタ葉酸サプリのCMでも批判の声が多くありました。私にも不妊治療を受ける友人がいるので、彼女の心境を思うととても複雑な気持ちにもあります。
それでも私が思う大切なことは、これから子供を授かろうとする、もしくはすでに授かっている人たちの未来です。
そのこれからの未来をできるだけ良いものにするために、ベルタ葉酸サプリはそんな方たちを手助けをしてくれると私は信じています。
