足の甲で踏ん張る 外反母趾は、昔から欧米人に多い病気と言われてきましたが、最近では生活環境の変化が影響し、日本でも急速に増えている病気です。特に、家の中で裸足で過ごさない人や、長い時間、靴を履いて過ごす人は、足の指先を使う機会が減るため偏平足になりやすいと言われています。最近では、生まれつき偏平足である人も多く、この...

外反母趾の方が注意すべきシューズ 靴のインソール、苦手な方が多いですが、パンプス、特に5センチ以上ヒールの高さがあるパンプスは履いていくと馴染んできたときにインソール入れると足の隙間が埋まり履きやすくなります。外反母趾でお悩みの方。靴選びには悩みますね。 外反母趾に効果的な靴は素材が本革のものがオススメです。外反母...

外反母趾こんな点に注意しましょう 外反母趾とは足の親指が小指の方に曲がるという症状のことで、足の痛みや歩きにくさの他、膝や腰の痛み、肩こり、むくみなどさまざまな体の症状が生じる可能性があります。この原因としてまず挙げられるのが、足に負担のかかる靴で、例えばハイヒールでは体重が前足部にかかってしまい、つま先の尖ったパン...

快適に歩く生活を送ろう 外反母趾で辛いとき、対策として外反母趾向けの靴というものがあります。｢外反母趾向け｣とはいっても、いろんな種類があり、目的も様々です。ただ値段が高いから、有名なお店のものだからと言って選ぶのではなく、効果やその理由・根拠を見て、自分に合ったものを選びましょう。あなたが外反母趾用の靴に求めること...

少しでも早く治しましょう 外反母趾というと、ハイヒールやパンプスをよく履かれる女性の方がお悩みになるものだとお考えの方が多いですが、実は男性でもなりうります。男性の場合、お仕事で革靴を長時間履いている事が多いので、足にしっかりフィットしていない硬い革靴を履いている場合、足が窮屈になってしまい骨が変形してしまう事が多いよ...

足に負担がかからない靴 女性はハイヒールなどを履く機会も多くありますが、そのことなどが原因で起こる症状として「外反母趾」が知られています。外反母趾の症状は、足の親指が小指側に曲がって変形するというもので、症状が悪化すると痛みを伴うこともあります。そこで知っておきたいのが、痛くない靴の選び方であり、つま先や足幅、ヒールの...

重要なのは一体感 外を出歩くために履く靴は、ファッションの一部として定着しています。動くことの機能性を高めた運動靴からおしゃれのために履くブーツまで、現代にいたる前に多くの靴が登場してきました。新しい靴が出るとすぐに買い替えたいと言う人も少なからずいますが、買う前に自分の足に合っているかどうかを確かめなければなりません...

男女問わずに起こる足のトラブル 外反母趾と言えば、女性がよくなるトラブルで男性にはあまり関係ないと考えてしまうこともありますが、そうではありません。特に履いている靴の種類に関係なく発症する外反母趾は、男性にも起こりがちな疾患なのです。なぜなら外反母趾は、きつい靴が原因で起こるだけではなく他の原因で発症することも多いから...

外反母趾のさまざまな原因について 足の症状として外反母趾が挙げられますが、外反母趾の原因としては主に普段履いている靴となります。普段履いている靴が合わずに、足が変形してしまうことで痛みを引き起こします。変形の度合いが酷い場合は手術しなければ治らないこともありますので、靴が合わずに放置してしまっている方は、自分の足に合っ...

体重を支える足 女性の社会進出が進み、男性に負けないくらいバリバリと働くキャリアウーマンが街を闊歩している昨今。その中で営業や販売、モデルまで多様な職業があり立ち仕事をする姿はとても素敵ですよね。また、テレビや雑誌でオシャレ子供達が増え、幼ない頃からヒールのような先の細い靴や踵の高い靴を履いている事もあり、足は常に疲れ...