マイブレイクレッドスムージーの効果とは？口コミから評判をチェック

話題を集めてきたスムージーダイエットは、健康的に必要な栄養を補いながらダイエットを目指す女子にピッタリのダイエットです。

でも、スムージーは「毎日オリジナルで作るには時間がかかる」、「市販の既製品は体に良さそうだけど色味や香りが好みじゃない…」なんて不満も少なくありませんでした。

痩せるだけなのに贅沢な悩みだと思いますか？そんなことありません！毎日がダイエットで誘惑との闘いをしてる女子にとって満足感はモチベを左右する大切なポイントです。

　マイブレイクレッドスムージーは、普通のスムージーと違ってSNS映えするキレイなレッドカラーのダイエットスムージーです。

ここでは、マイブレイクレッドスムージーのダイエット効果や気になる口コミをチェック！

もし気になった人はお得な購入方法についても紹介してるので、そっちも見てください。

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1 マイブレイクレッドスムージーの効果

マイブレイクレッドスムージーには、体にいい食材がふんだんに含まれているので置き換えダイエットでも栄養が不足することはありません。マイブレイクレッドスムージーの中でも、特に注目しておきたい食材・成分と、そのダイエットサポートの効果をチェックしておきましょう。

1．150億個の圧倒的な乳酸菌量で腸内フローラをデトックス

マイブレイクレッドスムージーには、1箱当たり約150億個もの乳酸菌が配合されています。

30包入りなので1包当たり5億個もの乳酸菌があるので、1食でこれだけの量を腸に届けることができます。もちろん配合されている乳酸菌の量はサポートする量なので、体に必要な量を○○カバーするわけではありません。一日あたりに必要な乳酸菌を摂りたいならプレーンヨーグルト200g（約半分）の量が理想の様です。マイブレイクレッドスムージーをヨーグルトで割って飲むのがおすすめです。

2．230種類の豊富な酵素をいっぺんに補給

一般的な青汁やダイエットドリンクに含まれる酵素は80種類程度、ところがレッドスムージーには230種類もの酵素が含まれています。

酵素は原材料の種類が多いと、それだけ原材料同士で重複する成分も出てくるのですが、酵素の種類が少ないと栄養価そのものが低くなってしまいます。

だから置き換えダイエットをするなら酵素の種類が多いに越した事はないんです。

3．女子のキレイをサポートする野菜と果物を配合

マイブレイクレッドスムージーには女性の美肌やアンチエイジングに欠かせない野菜や果物が配合されて嬉しいスムージーです。注目の野菜や果物とその働きをチェックしましょう！

アサイー

引用元:URL：httpjosei-bigaku.jpkisekinofruit46297

栄養価の豊富なスーパーフルーツして注目を集めています。鉄分、アミノ酸、カルシウム、食物繊維、ポリフェノールが含まれています。ダイエットに不可欠な基礎代謝を手助けする必須な栄養素がバランスよく含まれているので、ダイエット中の栄養不足を補ってくれます。

トマト

引用元:https://goo.gl/RbmPA9

ビタミンEを多きく上回る「リコピン」で有名になった食材です。リコピンの強力な抗酸化作用が、肌を若々しく保ち美肌効果に貢献するといわれています。他にもむくみ解消に効果があるカリウムも含まれています。

ニンジン

βカロテンでおなじみの野菜です。コレストロール値を低下させる点や、髪や爪の健康を保つ効果が期待できます。ビタミンE、ビタミンCに食物繊維やミネラルが豊富です。

イチゴ

引用元:https://food.foto.ne.jp/free/products_list.php/cPath/169_180_191

豊富なビタミンC、葉酸、食物繊維を含む美容に欠かせないフルーツです。むくみ解消でおなじみのカリウムもあるので立ち仕事の多い人にはピッタリです。

アセロラ

引用元:http://ur2.link/G9IN

豊富なビタミンCを持つことでおなじみのレモンの10~30倍近くのビタミンCも持つといわれるのがアセロラです。肌の健康を保ちアンチエイジング効果のあるアントシアニンが含まれていて、免疫力アップにも効果があります。

リンゴ

引用元:https://food.foto.ne.jp/free/products_list.php/cPath/169_180_193/page/2

リンゴ特有のポリフェノールが、脂肪吸収をジャマして脂肪が貯まるのを抑えます。アンチエイジングでおなじみの抗酸化作用にも優れています。

　こんな成分が豊富に含まれてるからダイエット効果を十分にサポートしてくれるんです。次は実際にマイブレイクレッドスムージーを飲んだ人たちから寄せられた口コミを紹介していきます。口コミにどんな特徴があるのか見てみましょう。

2 マイブレイクレッドスムージーの口コミ

マイブレイクレッドスムージーの口コミをいくつかピックアップしてみました。評価の高い口コミや、そうでない口コミにいくつか特徴があることが分かりました。どんな口コミがあるのかチェックしましょう。

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【悪い口コミ】

［18歳　女性:置き換えに向いていませんでした…］★★☆☆☆

私は食べるのが好きなんで、朝にマイブレイクレッドスムージーだけじゃ物足りなくて辛かったです。 2~3日続けても全然なれないし、別段お通じが良くなった気もしませんでした。幸い返金保証で対応してくれたので、そこまで損はしていませんが、自分に合っていないダイエット方法だったのがショックです…

置き換えダイエット事態になれていなかったようですね。 確かに食事を楽しみにしているとかえってストレスをため込んでしまう人もいるので、ここは向き不向きの面が大きいかもしれません。

［42歳　女性:やはり夕食はガッツリ食べたいです…］★★☆☆☆

私の場合は朝食をもともと食べない食生活だったので、置き換えするなら昼か夜でした。昼は食べないともたないので、消去法的に夕食を置き換えることにしました。 けど1カ月くらい頑張ったんですが、夜に家族や友人と外食に行けないのがストレスできつかったのでキッパリやめることに… 私には合わなかったですが、朝食をしっかり取る人なら続けやすいかもしれませんね。

普段から小食で、食事を抜きがちな食生活を送っている人には、置き換えダイエットがあまり向いていないかもしれません。無理に食事を抜くのではなく食事の量を少し調整してスムージーを栄養補助として活用するといいかもしれません。

［27歳　女性:好みの味付けでした］★★★☆☆

学生時代に部活をやめてから10kg近く太ってたので、このスムージーで痩せられればと試してみました。味が少し濃かったので多めの牛乳で割って飲むと程よい感じに飲めました。3カ月くらい続けるつもりだったんですが、1カ月たっても特に痩せる兆しがなかったので2カ月目で断念しました。私には置き換えが合わなかったので、昼や夜の食事量を減らしたつもりだったんですが余り効果がなかったようですね。やっぱりしっかり置き換えダイエットをしてセルフコントロールできる人が最強なんだと思います。

置き換えが難しい人でも、食事を見直して適度な運動ができれば問題なくダイエットをすることができます。ただ栄養バランスが偏っていたり、もともとの食事量が多い、夕食の時間帯が遅いといった問題がある人はテコ入れが必要かもしれません。

【良い口コミ】

［37歳　女性:チアシード目当てで飲んでました］★★★★☆

もともとチアシードにすごく興味があったので、チアシードが配合+αでいろんな成分が入っているのが嬉しくて購入することにしました。 実際に飲んでみると、シェイクみたいな味わいで水よりもミルクやヨーグルトに混ぜるとおいしいと思いました。そっちの方が腹持ちも良かったし、お通じも良くなったのでおすすめです。うまく付き合えばダイエットにちょうどいいと思います。体重も2カ月で4kgくらい減ってるのでダイエット効果もしっかりありますよ。

配合されているスーパーフードに興味があって始めたようですね。スムージーとの相性が良かったのか、フレーバーや腹持ちにも満足しているようです。自分なりに工夫してベストな飲み方を見つけたようです。

［25歳　女性:何事にも努力とやる気が大切］★★★★★

味や腹持ちについてはそこまで不満はありませんでした。でも人間いつだって調子がいいわけじゃありません。時々は置き換えで空腹感が誤魔化せなかったりやる気が出ないときもありました。 けど結局は自分の心がけ次第だと思います。何も努力しないで成果だけ欲しがるなんてわがままは良くない！と言い聞かせ何とか2カ月間毎日、置き換えをするのに成功しました。体重は6kg減です！最後まであきらめなければ結果はついてくる商品だと思います。

かなりストイックな口コミでしたが、確かにその通りですよね。結局ダイエットが成功するか否かは自分次第です。ただ我慢するだけのダイエットならおすすめできませんが、この人はスムージーから努力する勇気をもらったようです。ダイエットの中にも楽しみを見つけることで努力するモチベーションにつながります。

［21歳　女性:期間限定で飲んでます］★★★★★ 友達に誘われて夏休みの間だけ飲むことにしました。友達はヨーグルトに混ぜてますが、私は水の方がすっきり飲めるのでそっちにしてます。 まだ1週間足らずなのでダイエット効果はわかりませんが、便秘がなくなって肌ツヤが良くなった気がします。初めての置き換えダイエットだったので不安でしたが友達も一緒なので、楽しく続けられそうです。

友達や家族と一緒に始めると心強いですね。お互いを励ましたり近況報告ができる相手がいるとダイエットをする意志が固くなって、より頑張ることができます。いい結果につながるといいですね。

マイブレイクレッドスムージーの効果の人によって感想がかなり違いましたね。 ダイエットや生活リズムは十人十色です。その人にあったダイエット法で無理なく続けていくことが大切なんです。 長続きするダイエットは楽しく無理なくがポイントです。口コミの利用者にあなたと似た生活を送っている人がいれば、参考にしてみるのもいいかもしれませんね。

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クレッドスムージーの価格・購入方法について

ここではマイブレイクレッドスムージーのお得な購入方法がないか調べた情報をまとめています。どこで購入するのがお得なのかチェックしておきましょう。

調べてみたところ店頭販売での取り扱いはありませんでした。ネット通販のみで流通していましたが、楽天市場では公式サイトでは希望小売価格より高めで、Amazonでは取り扱いの件数が1しかありませんでした。

その点、公式サイトでは定期購入コースの初回オプションとして、一箱\980で購入することができました。また2回目以降での定期購入では常に30%OFFで購入できる様です。

返金保証制度やQUOカード、Amazonカードのプレゼントなどサービスも充実していました。単品購入も可能ですが、2回目以降から解約可能なのでマイブレイクレッドスムージーは定期購入コースに加入するのがおすすめです。

■今シーズンでマイブレイクレッドスムージーはどのくらい必要？

夏も終わり肌寒い季節に突入する時期なので、体が脂肪を溜め込みやすくなっています。

また運動するのに適さない季節にもなっていくので、このタイミングで冬にどれだけ備えていられるかがミソです。

定期購入コースなら、継続的にマイブレイクレッドスムージーを食生活に組み込こむことができるので、こちらをおすすめします。

　でも自分のペースで痩せたいという人の場合は、セット販売での購入もできるのでそっちを活用するのもアリです。時期を考えると3カ月分は必要なので、通常価格から15%OFFの3箱セットがおすすめです。

あなたもマイブレイクレッドスムージーで、美味しく楽しいダイエット生活を始めませんか？

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