クレンジング酵素０は飲むだけでメリハリボディに！？口コミだけではわからない本当の効果を教えます！

ダイエットで重要なのは体を動かすこと、そして栄養をきちんと摂取すること。

体を動かして脂肪を燃焼させ、ビタミンやタンパク質、ミネラルを摂取して体を健康に近づける。

そうすれば、バランスの良い引き締まった体に♪

 

そんな健康的なダイエットをするにはサプリの力を借りるのがおすすめ。

というわけで今日は酵素サプリ「クレンジング酵素０」を紹介しましょう。

 

クレンジング酵素０は、飲むことでダイエットサポートをしてくれるサプリであり、脂肪の燃焼の他にも疲労回復などの効果も期待できます。

モンドセレクションの銀賞を受賞し、口コミ人気も高いこのサプリ、一体どんな効果があるのでしょうか。

口コミや実体験を紹介します。

まずは口コミから。

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1 クレンジング酵素０の悪い口コミ＆評判

 

【悪い口コミまとめ】

味に関してのコメントが多く、効果に関してのコメントは意外と少なかったです。

では次は好意的な口コミの紹介です。

2 クレンジング酵素０の良い口コミ＆評判

【良い口コミまとめ】

こちらでは効果に関しての口コミが多かったです。

また、飲むだけではなく運動や生活面に気を配っている人が多いなという印象を持ちました。

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3 クレンジング酵素０を実際に飲んだ感想

口コミでの人気は好評よりだったので、本当に効果があるのかどうか、実際に飲んで確かめることにしました。

現在定期購入だと初回100円ということもあり、購入に踏み切りました。

単品だと7,000円オーバーなので非常に安い。

注文した三日後届いたので早速開ける。

なかなかおしゃれな包装です。

これを水に溶かして飲むか、直接飲むのが一般的なようです。

初日はまずそのまま飲んでみることに。

飲んでみた感想は、ちょっと濃い目のぶどう味です。

少し口の中に酸っぱさが残る感じであり、わりかし濃い。

 

翌日は水で飲んでみましたが、口コミでもあったように確かに量が多いと薄味です。

水の量を調節する必要がありそうで、うまくいけばグレープジュースに近い感じで飲めるかも。

とりあえずこれを飲んで腕立てや腹筋、ジョギングといった基礎メニューをこなして1ヶ月間様子を見ることに。

 

1ヶ月後

1ヶ月経ちましたが、個人的に変わったなーと思うのは、朝の疲れが少なくなったことですね。

代謝が改善されたのか、汗が出るようになってスッキリした気分でいることが多くなりました。

また、お通じも良くなり、痩せたというよりも健康になったといった感じ。

結論：1ヶ月飲んで運動すれば効果は出るようです。

4 クレンジング酵素０のメリット・デメリットは？

【デメリット】

単品だと高い（7,800円）。

水で飲む場合量を調節しないと薄味になる。

飲んだだけでは効果を実感しにくい。

【メリット】

体の内側から調子が整う。

工夫次第で色々な味わい方ができる。

定期購入なら初回100円（二回目以降4,980円）。

お通じも良くなる。

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5 なぜクレンジング酵素０はダイエットに効果的なの？

クレンジング酵素０はなぜダイエットに効果的なのかを改めて紹介しましょう。

そもそも、なぜ酵素がダイエットに効果的かをご存知ですか？

 

酵素というのはタンパク質の一種であり、体を動かすのに欠かせないものです。

役割もそれぞれ違い、心臓を動かしたり呼吸をしたりするのにも欠かせない酵素もあれば、代謝を促進したり、体の消化吸収を助ける酵素もあります。

そんな酵素ですが、実は摂取しても補充できません。

というのも、酵素は個人によって量が決まっており、それ以上酵素が増えることはないからです。

 

では酵素ドリンクは飲んでも意味がないのかというと、そんな事はありません。

酵素を飲むことで胃腸内の酵素が食べ物の消化吸収をサポートし、代謝の向上や消化・吸収に効果が期待できるからです。

例えば、秋刀魚の塩焼きについている大根おろしや酢豚のパイナップルがありますよね？

あれもサンマの脂を分解したり、肉を酵素の力で柔らかくする力があるんです。

それと同じように、酵素を摂取することで何らかの効果は期待できるんですね。

 

クレンジング酵素０は、酵素の他にも様々な栄養素が含まれているのでダイエット以外にも栄養の摂取にも効果があるため、置き換えダイエットにも活用できます。

ちなみに、以下がクレンジング酵素０に含まれた栄養素です。

 

6 効果的なクレンジング酵素０の飲み方

クレンジング酵素０の効果的な飲み方ですが、タイミングが大事です。

公式サイトでも紹介されていますが、クレンジング酵素０は食前に飲むのが大事です。

というのも、前の項目でも紹介したように酵素は食べ物の消化吸収に役立つため、食前に飲んでおくことで食べ物の消化を手伝ってくれるんですね。

 

他にも、置き換えダイエットでクレンジング酵素０を飲むなら運動後がおすすめです。

運動後は体が栄養を吸収しやすくなっているため、クレンジング酵素０を飲むことでクレンジング酵素０に含まれた栄養を効率よく摂取できるからです。

ちなみに、吸収効率が上がっているのは運動後約30分（個人差あり）以内なので、運動後にすばやく飲んで置き換えダイエットをしましょう。

あらかじめシェイカーにクレンジング酵素０を入れておくとすばやく飲めますよ。

7 注意すべきことは？

クレンジング酵素０はお薬ではなく、サプリです。

含まれた成分にアレルギーがなければ特に健康上に被害は起きないでしょう。

 

逆に、効果があるからと一日に何袋も飲むのはおすすめできません。

なぜなら、効果が期待できないからです。

飲みすぎても必要以上に栄養は吸収されないので無意味なんですね。

8 クレンジング酵素０まとめ

いかがでしたか？

クレンジング酵素０に関して調べたことや体験談を紹介してみました。

よく誤解されるのですが、ダイエットサプリというのは痩せる薬ではなく、痩せたい人をサポートするサプリです。

なので、飲んだあとは運動をして体を動かしましょう。

そうすることでサプリの力が働き、普段よりもダイエット効果がアップしますよ。

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