酵素系のサプリの中でも特に人気のこうじ酵素。
口コミでの評判はかなり高いようですが、実際のところはどうなのでしょうか？
こうじ酵素を飲んだ人たちの口コミや成分、効果についてみていきましょう。
また、実際に私が飲んでみた結果もご紹介します！
こうじ酵素の購入を検討している人必見です！
目次
1 口コミにこんなデメリットが・・・
MOMOKO［32歳 吹き出物にはよかったかな ］
ダイエット効果とか便秘が劇的に改善されるとかはわかりませんでした。
効果があったとすれば、肌にできてた吹き出物ぐらいかな？
吹き出物は改善された気がします。
ダイエット効果を実感するためには、1ヶ月とか飲み続けないといけないんですかね。
ゆいちゃん［23歳 私には合わなかった…］
体重が変わることもなければ、便秘や冷え性が改善されるということもなかったです。
評判はいいので合う人には合うんでしょうけど、私は違うみたいです。
効果がでる人が羨ましいです…
りりな［28歳 飲むタイミングが悪いのかも］
でも飲み方が悪かったのか1ヶ月飲んだ今でもダイエットはできていません。
友達に聞いてみたら、朝食前に1錠、寝る前に2錠飲む方法だったので、今度はその飲み方で試してみようと思います。
優子さん［37歳 続けないと意味ないかも］
でも、あまり体重に変化はありません。
便秘は少しずつ改善されているので、飲み続ければ体重も落ちると思います。
短期間で体重が落ちるというよりは継続して少しずつ落とすというイメージなのかもしれません。
2 デメリットまとめ
悪い口コミに上がっていたデメリットをまとめてみると、
・短期間で効果を実感するのは難しい
・体質に合わないこともある
・飲み方によっては効果を実感しにくいことがある
というものがほとんどでした。
効果の実感には個人差があるので、体質にあっていないと効果を実感するのは難しいようです。
また、短期間で一気にダイエットできるというものではないため、継続して飲むことが必要なようです。
3 高評価の口コミも！
ゆん［23歳 便秘がスッキリ！］
ひどい時は4日出ないなんてこともあったのですが、こうじ酵素を飲み始めてからそれがなくなりました！
しーちゃん［39歳 疲れが残らないように］
疲れが残らなくなったというのか、毎日の体のだるさから解放されつつある感じです。
ri-na♪［27歳 体調を崩しにくくなりました］
体重も少しずつ落ちてきたし、個人的に嬉しかったのは冷え性が改善されつつあることです。
夏場でも手先や足先だけすごく冷えているということがなくなってきたので嬉しいです。
美代子［36歳 体重の変化は緩やか］
一気に体重が落ちるということはありません。
疲れが溜まりにくくなったみたいで、朝の目覚めがスッキリです。
便秘改善されたのでこれからも続けていきます。
4 メリットまとめ
良い口コミで上がっていたメリットをまとめると、
・便秘が改善された
・体重が落ちた
・疲れが溜まりにくくなった
・冷え性が改善された
などです。
緩やかにではあるようですが体重の変化を実感できていた人たちも多く、それ以外にも冷え性が便秘の改善、疲れが溜まりにくくなったなど、健康効果を実感できているという人が多いようでした。
5 配合されてる成分
こうじ酵素に配合されている成分についてみていきましょう。
こうじ酵素では、大麦・あわ・ひえ・きび・たかきび・紫黒米・米の７種類の七穀米を発酵させた酵素を使用しています。
この七穀米は、酵素の力をより実感できる穀物です。
また、大麦やあわなどにはビタミンやミネラルが豊富に含まれています。
酵素の質やその他の栄養素にもこだわって作られていることがわかります。
つまり、こうじ酵素は生きた酵素と豊富な栄養素で、健康と美容をサポートしてくれるというわけです。
6 こうじ酵素を実際に使って口コミを検証
口コミを見ていると、本当に効果があるのか気になってきたので私も実際に使ってみることにしました！
1ヶ月使ってみた結果をご紹介します。
1週間経過
大きな変化はありませんでした。
便秘が改善され始めるとか、肌の調子がようなるとかも特になかったです。
便秘が頑固すぎるということもあると思います。
2週間経過
少し便秘が改善され始めたかな？という感じでした。
3日間全く出ないということはなくなりました！
でも完全に改善されているという感じではないです。
その他にはあまり変化はなかったです。
1ヶ月経過
便秘はかなり改善されました！
どんなに出なくても2日1回は出ますし、基本的に1日に1回は出るぐらいには改善されました！
体重も誤差の範囲かなと思うのですが多少は落ち始めているようです。
結果的には、1ヶ月で充分な効果を得るのは難しいかなというのが私が感じたことです。
便秘は改善されたので、続ければ肌の調子が良くなったり疲れが溜まりにくくなったりという効果を期待できると思います。
短期間で劇的な変化を求める人には向かないかもしれませんが、少しずつ体質を改善したいという人にはおすすめです。
7 どこで1番オトクに買えるの？
こうじ酵素をお得に購入するにはどこがいいのか、公式サイト・Amazon・楽天を比較してみました。
| サイト名 | 価格 | その他 |
| 公式サイト | →今なら初回無料 |
送料無料 |
| Amazon | 2,700円 | 送料無料 |
| 楽天市場 | 3,400円 | 送料無料 |
通常価格が3,650円ですが、公式サイトでの購入であれば今なら初回限定で購入できるようです。
Amazonと楽天でも通常価格より安い価格で購入できるようですが、商品価格も送料も無料の公式サイトでの購入が断然お得です。
この初回無料はゆうゆうコースという定期購入コースに申し込むことで適用されるようです。
さらにゆうゆうコースに申し込むと、初回無料以外にもお得な特典があるようです。
特典②2回目以降も27％オフで購入できる
特典③全国どこでも送料無料
特典④こうじ酵素7日分プレゼント
特典⑤「Dr.永田の12週間スッキリプログラム」無料受講
2回目以降の購入もずっと27％オフの2,640円で購入できますし、全国どこでもずっと送料無料です。
さらに、こうじ酵素7日分が無料でついてくるうえに、低GI値ダイエットの生みの親である永田孝行先生がこうじ酵素で頑張らずにダイエットできるようにと考案したプログラムを無料で受講できるという特典までついています。
もちろん、Amazonや楽天にはない特典です。
リーズナブルな価格でゲットできるのはもちろんなのですが、7日分が無料でもらえることや「Dr.永田の12週間スッキリプログラム」が受講できることで、よりダイエットの効果をあげることができます。
本気でダイエットしたい方にこそ、公式サイトからの購入がおすすめです。
8 効果的な使用方法は？
こうじ酵素の効果的な飲み方について紹介していきます。
効果をあげるためのポイントは
①水かぬるま湯で飲む
②起床後か食前30分前に飲む
③毎日継続して飲む
の3つです。
お茶やジュースで飲んでしまうと酵素の吸収を妨げてしまう場合があるので、水かぬるま湯で飲むようにしましょう。
酵素は胃の中に食べ物がある状態では効果を発揮することが難しいです。
ですので、起床後か食前30分前の胃に何も入っていない状態の時に飲むようにしてください。
また、1ヶ月やそこら飲んだところで大きな変化は望めません。
こうじ酵素を飲み続けることで少しずつ体質を改善していくことができるので、毎日継続して飲み続けることが最も重要なポイントです。
9 こんなお悩みの方にオススメ！
・健康が気になる方
・美容が気になる方
・発酵食品が苦手な方
・トイレ習慣が気になる方
・無理なくダイエットしたい方
・ダイエットにお金や時間をかけたくない方
上記にひとつでも当てはまる方にはこうじ酵素がおすすめです。
こうじ酵素があなたのお悩みを解決するお手伝いをしてくれます。
10 こうじ酵素の口コミや効果の結論
こうじ酵素は成分にこだわり抜いて作られているため、酵素系のサプリの中ではかなり優秀なサプリだということです。
私自身飲んでみて、便秘の改善などの効果を実感することができました。
しかし、1ヶ月などの短期間で大きな変化は難しいです。
少しずつでも体質を改善していきたいという人にこそおすすめだと思います。
しっかり効果を実感するためには継続することが必要なので、公式サイトからの購入が一番お得にゲットできるようです。
少しずつでも体質を改善したいという方は、ぜひ一度こうじ酵素を試してみてください！
