皆さんは、最近話題の「朝活酵素」をご存知ですか?
これは腸内環境を整えることで体の内側からキレイをサポートする、画期的な酵素サプリです!
私はちょうど
・なるべく食生活を変えずに痩せたい
・健康的に痩せたい
・毎日家事と仕事で忙しいので、手軽に取り組めるダイエットがしたい
・最近なかなか体重が落ちない
・お腹がスッキリしなくて困っている
・他の酵素サプリを飲んでいたけど、効果が出ない
という悩みを抱えていて私にぴったりだなと思ったので、この商品の効果や口コミについて徹底的に調べてみました!
私と同じような悩みを持っていて、「簡単にスッキリ美しくなりたい!」という方必見です!
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目次
1 朝活酵素とは?
朝活酵素は、一言で言うと、スッキリするだけじゃなく腸内環境を整えて、体の中からキレイをサポートしてくれる酵素サプリです。
酵素は、身体環境を整えるのに必須のものです。しかし、乱れた食生活、ストレス、加齢によって体内の酵素は減少していってしまいます。
体内の酵素にも限りがありますので、足りない場合は補うしかありません。
でも、酵素を取り入れようとしても、ほとんどの酵素は生きていません。酵素は熱に弱く、48度以上の熱で死滅しまうからです。
酵素をたっぷり含む食材や、酵素ドリンク・酵素粉末を摂っても今まで効果を実感できなかった方は、この酵素の死滅が原因となっているのかもしれません。
でも朝活酵素は、「生きた成分」にこだわっており、生麹・生酵素・生酵母の3つのサポートで、体の中からスッキリを促進してくれます!
また、痩せるためには、まず腸内環境を整えることが大切です。
わたしたち人間の腸内の細菌は、大きく分けて善玉菌・悪玉菌・日和見菌の3つのグループに分けられます。善玉菌には、悪玉菌の増加を防ぎ、腸の運動を促進するという大事な機能があります。しかし、悪玉菌が増えると腸内環境が悪化して健康リスクが増大し、痩せにくい体となってしまいます。
なので、腸内環境を良くするためには、腸内の善玉菌を増やすことが重要です。腸内細菌のバランスのことを腸内フローラといいますが、腸内の善玉菌が増えて理想的な腸内フローラに近づいていくと、常にスッキリキレイを保てる体ができるのです。
この善玉菌を増やして活性化させるには、善玉菌のひとつである「乳酸菌」を含む食品やサプリメントを摂ることが重要です。
朝活酵素には進化した乳酸菌(EC-12)が含まれていて、6兆個の乳酸菌を配合しているので、朝活酵素を飲めば一度に大量の乳酸菌を摂取できます。
また、6兆個の乳酸菌はヨーグルト600個分に相当するので、朝活酵素なら大量の乳酸菌をカプセルで簡単に摂取できるのでいいですよね!
腸内環境を整えてスッキリをサポートするには、朝活酵素がとってもよさそうです!
また、朝活酵素は、どんよりした体の改善にも役立つようです。それは、年齢を重ねたり、多忙な毎日を送ると、体のリズムが下がってきているからだとか。
そんなとき、朝活酵素に含まれる「難消化性デキストリン」という食物繊維が、乱れた食習慣をサポートしてくれます。また朝活酵素には「セルロース」という食物繊維も含まれていて、これが身体を活性化させ、スッキリをスムーズに促します。また、腸内の善玉菌をサポートしてくれて腸内環境が良くなるので、便秘や下痢の症状が改善したり、免疫力が上がったりもします。さらに朝活酵素には、「麹菌」という人間に役立つ菌も含まれていて、これが美容のコンディションを高め、活力向上に効果的なビタミン類を生み出してくれるので、脂っこいもの、甘いもの好きな人の食生活もサポートしてくれます!
つまり、どんよりした体を内側からスッキリさせるのにも、朝活酵素が有効ということなんですね!
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2 朝活酵素の良い口コミ・悪い口コミ
朝活酵素を実際に使った方の口コミをリサーチしてみました!口コミ・評判をいくつかピックアップしてご紹介していきます!
【悪い口コミ】
バイト先のまかないを食べるようになってから体重が気になってきたので、同時に食生活も改善されると思い朝活酵素を始めました。1ヶ月が経ちますが、体重に大きな変化はありません。確かにお腹の調子は良くなったとは思いますが、大きなダイエット効果はないように感じました。
飲むだけで痩せられると言うことで、朝活酵素を飲み始めました。飲み始めて1週間が経ちますが、あまり大きな効果は感じません。年齢のため体重が落ちにくいのもあるかもしれませんが、痩せるために飲み始めたサプリなので、この結果にはがっかりです。
好きな人に振り向いてもらいたいと思い、そうすればキレイになれるのと試行錯誤していました。そこでこの朝活酵素を知り、腸内フローラが美容にいいということで、購入を決断しました。お腹周りのラインはくっきりしてきたと感じるのですが、大きな体重変化は見られず、ダイエット効果はイマイチなのかなーと思います。
酵素サプリが美容と健康に良いと聞き、朝活酵素を1日4粒飲んでみたら、お腹が痛くなりました。飲む量を1日2粒にしたら腹痛に襲われることはなくなりましたが、飲む量には気をつけなければいけないんだなと実感しました・・・。
仕事と育児でほとんど時間が取れないので、飲むだけで痩せられるサプリがあると聞き、朝活酵素を始めてみました。1ヶ月飲み続けていますが、大きな体重の変化はありません。朝活酵素のおかげで食べるものを気にせずに毎日を過ごせるというのもあり、それに甘えて間食をするようになってしまったのが良くなかったのかもしれません。。。
なるほど。
「体重の変化がない」とか「お腹がゆるくなった」という意見はあるけど、お腹の調子がスッキリする効果がないって書いてる人はいないから、私には合ってるのかも。
次に、いい評判についてご紹介していきます。
【良い口コミ】
私は何をするにもめんどくさがりなので、そんな自分では痩せられないと半分諦めていました。でもこのサプリは1日2カプセルを飲むだけなので、私でも簡単に続けられます!飲むだけでスッキリボディになっていくのが楽しいので、これからも飲み続けます!
美容雑誌をチェックしていたときに、酵素サプリが体にいいと聞き、試しに購入してみました。飲み始めて2ヶ月が経ち、体重に大きな変化はありませんが腰のラインがシュッとしてきたように感じます。また肌の調子も良くなって化粧のノリが良くなってきたので、この前会社の同僚からも「最近キレイになったね」と褒められました!
酵素を取り入ることで健康的に痩せられると聞き、朝活酵素を購入してみました。毎朝飲むようにしたところ、お通じが良くなって毎朝快腸です。また体の無駄な部分が取れて、全体的に軽くなった気がします。健康的に痩せられるという意味では最高のサプリだと思います!ありがとうございました。
自分が太り気味なのを彼氏にネタにされるのがいやで、食事制限・運動・ジムなど様々なことに挑戦してきました。どの方法もうまくいかなくて、自信を失っていました。でもこの朝活酵素は1日2粒飲むだけなので、3ヶ月間挫折せずに飲み続けられています!毎日自分の体重をチェックするのが楽しみです!彼氏からも体型のことで言われることがなくなり、自信が持てるようになりました!
ランニングが趣味で毎日続けてはいるものの、外面だけでなく内側からもキレイになりたいということで、朝活酵素を購入しました。カプセルタイプで臭いも気にしなくていいので、飲みやすかったです。飲み始めて1週間が経つのですが、体の中からスッキリしている感じがして、毎日とても気分がいいです!食べすぎても気にならなくなって、毎日スッキリした気分で仕事に集中できるようになりました。
いい評判を書いてる人の中には、スッキリ効果だけでなくお肌の調子が良くなったのを実感する人までいました。
私もこれを飲めば、お腹がスッキリするだけでなくお肌の調子もよくなるんだと思いましたね!
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3 朝活酵素のSNSでの評判は?
朝活酵素が健康やダイエットに効果的なのはわかったのですが、SNS上の反応はどうなのでしょうか?
朝活酵素を実際に使った人の反応を探してきたのでご紹介しますね!
・小粒のカプセルでクセを感じさせず飲みやすい♪
・飲み始めてから快腸でびっくり。
・痩せにくくなったと感じてる人にオススメ。
・朝活酵素でダイエット頑張ります☆
・6兆個の乳酸菌をこのカプセルで簡単に摂取できるのはすごく嬉しい。
・1日2capで良いので毎日続けられそうです!
・最近、便秘ぎみでしたが朝活酵素を飲み始めてスッキリしています。
・カプセルも、無理に鼻に近づけると何となく何かにおいがあるかなと思うような程度でとても飲みやすいと思います!
・約1ヶ月間、目に見えるほっそりではないもののお通じが改善されているように感じています。
・ヨーグルトのような酸味も、麹特有の癖のある香りも全くありません。
評判を調べてみたところ、「スッキリした」「快腸な気がする」など、すでに実際に使用している方はこのようなことを書いていました。
気になっている人もかなりいるみたいですし、調べた限りでは、実際に使用している人からの評判は悪くないようです。
4 朝活酵素の効果は?
口コミや効果をまとめると、朝活酵素には、次のような効果が期待できるようです!
・快腸になる
・お腹がスッキリして、体が軽やかになる
・肌の調子の良さをサポートする
・デトックス効果でシェイプアップしたように見える
・常にスッキリを保てる体になっていく
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5 朝活酵素の飲み方・注意点
朝活酵素はどうやって飲むと効果的なのかも調べてみました。
飲み方
飲み方としては、朝起きたら、まずコップ1杯の水を飲んで、腸に刺激を与えてから、水とともに1粒(朝食前)飲むと、朝から酵素が活発に働くようです。
それ以外にも、昼食・夕食前などの空腹時に1粒飲むと、サプリの成分が吸収されやすくなります。
注意点
また、朝活酵素は、40度以上の水とともに飲むと酵素の働きが悪くなるので、水やぬるま湯とともに飲むといいみたいですね。
6 朝活酵素に含まれている成分と副作用の心配は?
配合されている成分
朝活酵素には、
穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫穀米、米粉)、乳酸粉末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)、植物発酵エキス(山芋、大豆、バナナ、りんごを含む)、穀物発酵エキス末(穀物発酵エキス、デキストリン※小麦を含む)、難消化性デキストリン、イソマルトオリゴ糖/セルロース、ゼラチン、ステアリン酸Ca
などの成分が含まれています。
副作用の症状は?
朝活酵素には副作用はないのでしょうか?
調べてみたところ、朝活酵素はあくまでサプリなので、副作用はないようです。
ただし、好転反応といって、健康になる過程で体から毒素が排出される現象が起こり、その結果として、一時的に胃がゆるくなったりすることはありますが、そのほとんどは問題ないとのことです。
サプリだから副作用の心配もなく、安心して飲めそうです!
7 朝活酵素 サロン・エステ・他の商品との違いは?
朝活酵素には、他の商品とどのような違いがあるのかもわかってきたのでご紹介します。
同じ酵素をとるという目的でも、たとえば酵素ドリンクだと重さやスペースがかさんで持ち運びがしにくく、どこでも手軽に飲むことはできません。
それに対して朝活酵素はカプセルタイプなので、外出先や職場、旅行先でもすぐに飲めるのがいいところですね!
また他の酵素サプリとは違い、朝活酵素は生きた酵素にこだわっているので、効率的に酵素を摂る事ができるようです。
私も以前他の酵素サプリを飲んでいたんですが効果が出なかったので、朝活酵素なら効果が出る気がします!
8 朝活酵素はどこで購入するとお得?
朝活酵素は、amazonや楽天での取扱いはしていないので、公式サイトでのみ購入できます。
購入には
単品通常コース 6,980円(税抜)
3個セットコース 14,658円(税抜)
らくトクコース 1回目500円(税抜)、2回目以降4,980円(税抜)
4回分の受け取りで15,440円(税抜)送料無料
の3つのコースがあります。
公式サイト | 通常価格 | 送料 |
---|---|---|
単品 6,980円 | 700円 | |
3枚セット 14,658円 | 送料無料 | |
らくトクコース(4枚分の受け取り) 15,440円 | 送料無料 |
もし買うなら、私だったら「らくトクコース」にします。
らくトクコースは、4ヶ月間の継続申し込みが必要なのですが、1ヶ月分(60カプセル)が初回のみ500円(税抜)送料無料で、2ヶ月目以降も4980円(税抜)送料無料と、一番お買い得なコースだと思います。また、4回目の届けが終われば、次の発送日の10日前までならいつでも解約できるので安心です。
朝活酵素の効果が出るのに3ヶ月以上かかる方もおられますので、もし買うなら長い期間を見て朝活酵素を飲み続けていきたいですね。
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9 朝活酵素 Q&A
朝活酵素について気になるところがあったので、答えも合わせて紹介していきますね。
Q 朝活酵素はいつ飲んだらいい?
A 朝食前など、胃の中が空の状態のときに飲むと、サプリの成分が吸収され、食事の消化・吸収を効率よく行えます。
また就寝前に飲むと、次の日の朝の排泄がスムーズになります。
Q 1日何粒飲んだらいい?
A 1日2~4capがすすめられています。
特に乳酸菌は多ければ多いほど体を活性化するので、毎食前に2カプセルずつ飲まれる方もいらっしゃるようです。
Q 朝活酵素はどんなところで作ってるの?
A 朝活酵素は、すべての製造工程での安全性を定めた「健康食品GMP」を取得しています。また、国内工場での一貫製造を行っており、徹底した品質管理で安心・安全です。
10 朝活酵素はこんな人におすすめ
自分なりに調べた結果、朝活酵素はどんな人が飲むのに向いてるのかがわかったので、ご紹介しますね。
・食生活を変えられない
しっかり食べてもスッキリを保てる体ができるので、今の食生活を変えなくても大丈夫です。脂っこいもの、甘いもの好きの人にもおすすめです。
・仕事も家事も忙しい
朝活酵素はカプセルタイプで手軽に飲めるので、忙しい方にもぴったりです。
・昔は頑張ったら痩せられたのに最近ちっとも痩せられない
体内の酵素が減少しているのが原因かもしれないので、朝活酵素がスッキリボディをサポートしてくれます。
・年齢を重ねるごとにどんよりしてスッキリしなくなった
朝活酵素に含まれる「セルロース」という食物繊維が、身体を活性化させ、スッキリをスムーズに促してくれるのでおすすめです!
・露出を抑えた服しか着られない
朝活酵素を摂ると腸内環境が整ってスッキリボディになります。なので、自信を持って着たい服が着られるようになります!
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11 朝活酵素まとめ
朝活酵素は、生きた酵素にこだわり、生麹・生酵素・生酵母の3つのサポートで腸内環境を整え、体の中からスッキリを促進してくれるサプリメントです。
その効果や口コミを調べてみたところ、1ヶ月飲んでみても大きな体重変化が見られないという意見もありますが、肌の調子をサポートしたり、快腸をサポートする効果があることがわかりました。
値段は少々張りますが、カプセルタイプで簡単に摂取でき、健康的なシェイプアップにはピッタリなサプリだと思うので、私もぜひ飲んでみようと思います!
最後まで読んでいただいてありがとうございました!
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