あの有名モデルが愛用している「ボディメイクプログラムHMB」って本当に効果あるの？ダイエットしつつ筋力アップができると話題になっていますよね。そこで私が、効果と評判を調べてみたので是非参考にしてください。
リバウンドしやすくて悩んでいませんか？
ダイエットをして体重が減ったけど、リバウンドしてしまった・・・そんなことありませんか？
私もこれまで悩んでました・・・でも、「ボディメイクプログラムHMB」使ってみたらそんな悩みも解消されたんです！
実は、ダイエットって「ただ体重を落とす」だけでは、リバウンドしやすいんです。
筋力をつけながらダイエットできると、体型を維持できるんです。
今流行りの体型は、単に細いだけのガリガリボディーよりも、適度に筋肉のついたメリハリボディーの方が圧倒的に魅力的なんです！
でも、筋肉をつけるのってキツイトレーニングをしないといけないんじゃない・・・？
私もそう思っていました。
でも、最近はリバウンドしにくい体型を手に入れたんです！
それは、「ボディメイクプログラムHMB」を使い始めたから！
ここでは、私が効果を実感している、「ボディメイクプログラムHMB」の気になる口コミや評判を調べてみました。ぜひ、購入前の参考にしてみて下さい！
目次
1 ボディメイクプログラムHMBってどんなもの？
「ボディメイクプログラムHMB」は、脂肪を落としながら効率よく筋力アップができる、ダイエットに特化したサプリメントです。
飲むだけで体質改善でき、ダイエット+筋力アップができるということでリピート続出だとか！
- 日常動作を筋力化
- 多くの有名モデルや女優が愛用
- 脂肪燃焼効果
- プロテインよりも20倍効率よく筋力アップ
- リバウンドしにくい体型になる
購入前にチェックしておきたいことを徹底調査しました！
購入後に後悔しないためにもぜひ参考にしてみてください。
2 使う前に知っておきたい！気になる成分とその効果
それでは、ボディメイクプログラムHMBの主な配合成分とその効果を探っていきましょう。
- HMB
- BCAA
- グルタミン
- L-カルニチン
- コレウスフォルコリ
このような成分が配合されています。これらの成分は、筋力アップをサポートして痩せにくくする働きがあります。
【ボディメイクプログラムHMBの成分】
《HMB》
HMBは、身体の中に入ったタンパク質を分解する働きがあります。
タンパク質→ペプチド→アミノ酸 ロイシン→HMB
この順序でHMBは作られますが、実はロイシンからたった5％しか作られません。
そのため、分解を待つよりも直接HMBを摂取したほうが効率よく筋肉にアプローチできちゃうというわけです！
《BCAA》
バリン・ロイシン・イソロイシン、この3種類のアミノ酸の総称です。運動中に壊れた筋肉組織を修復し、せっかくつけた筋肉の分解される量を抑制してくれる働きがあります。
《グルタミン》
人間の身体に最も多く存在するアミノ酸の一種です。筋肉の分解抑制、免疫力アップ、筋肉疲労を促進する働きがあります。
《L-カルニチン》
脂肪をエネルギーとして燃焼するので、脂肪がつきにくい身体になります。
《フォースコリー》
身体の代謝アップを促し、筋力を落とさずに脂肪だけを落とす効果があります。運動をすることで、より高い効果を得ることができます。
☆こだわりポイント
- 今話題のHMB配合
- ダイエットしつつ筋力アップ
- 日常をダイエットに！
- 使用方法
ボディメイクプログラムHMBは1日に8粒飲むのが効果的です。
飲むタイミングは決まってないですが、飲み忘れないように飲む習慣をつけるようにしましょう。
例えば、朝起きて4粒、寝る前に4粒というように、わかりやすい時間に飲む癖をつけて、継続して摂取できるようにするのがポイントです。
3 悪い評価の口コミ
【30代前半 女性】★★☆☆☆
職場の人にオススメされて購入しました。ちょっと体調が悪い日に飲んだら、お腹が緩くなった日がありました。でも、体重は落ちて筋力はついたので、体調が悪い日を避けてもうしばらく飲み続けてみたいと思います。
【30代後半 女性】★★★☆☆
朝と晩食後に飲むようにして、何となく体が引き締まり始めたような気がします。飲み始めて2週間だけど2㎏痩せただけで大きな体重変化はありません。もっと効果があると思っていたので少し残念です。大きい効果を期待してる人には物足りないかも？
【20代前半 女性】★☆☆☆☆
インスタグラムで大好きなモデルが飲んでいるのを見てすぐに買いました！届いたその日にすぐに飲んで、次の日の朝に体重を計ると変化なし・・・・即効性があると思っていたのでガッカリです。もっと継続して飲み続けないと効果が出ないんだとか。でも、憧れのモデルさんの様な体型になりたいから頑張ります！
評価の低い人の口コミを見てみると、「体調が悪い日に飲んだ」「即効性を期待しすぎた」というような、口コミがありますね。ボディメイクプログラムHMBは、毎日継続して飲み続けることで効果を発揮するサプリメントなので、まずは毎日飲むように習慣をつけるのがポイントです♪
4ボディメイクプログラムHMBのデメリットは？
- 効果に個人差がある
- 体に合わない場合がある
- 毎日継続して飲み続ける必要がある
どの製品でも言える事ですが、効果には個人差があります。体重や筋肉量、食生活や生活習慣によって効果が異なります。
まずは、しっかりと継続して飲み続けることが大切ですよ♪
5 良い評価の口コミ
【20代後半 女性】★★★☆☆
見た目のパッケージの可愛さと、ダイエットしながら筋力アップができるのに魅力を感じて買っちゃいました。本当に効果あるのか半信半疑だったけど、最近お腹が少しずつ引き締まってきたような気がします。まだ飲み始めて1週間しかたっていないので、これから先がとても楽しみです。
【30代後半 女性】★★★★☆
30歳後半になると、年々代謝が悪くなっているような気がします。そんな時に、気になっていたボディメイクプログラムHMBを飲んでみると、よく汗をかくようになってきて代謝が上がってきました。これを機にウォーキングも初めて、毎日気持ち良い汗をかいています。体重も3㎏減ったし一石二鳥です。
【20代前半 女性】★★★★★
今年の夏こそは水着を着るぞ！って決めたので、エクササイズを始めたのついでに、ボディメイクプログラムHMBを飲み始めました。今まではダイエットで痩せてもタプタプしていた皮膚が、引き締まって程よい筋肉がついてきたのでビックリ！この調子でエクササイズ+ボディメイクプログラムHMBで、モデルさんのようなメリハリボディになれそうです！ボディメイクプログラムHMBもう手放せません♡
評価の高い口コミは、「パッケージが可愛い」「汗をよくかくようになった」「程よい筋肉がついてきた」というような口コミがありますね。毎日継続して飲んでいる方でも積極的に運動を取り入れている人が、効果を大きく感じているようです。中には、「モデルさんの様にメリハリボディになれそう！」という方もいます。
ボディメイクプログラムHMBの公式サイトでは、定期購入で送料無料で購入することができるので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
6ボディメイクプログラムHMBのメリットは？
- メリハリボディをサポートしてくれる
- 日常の動きが運動になる
- 飲むだけなので手軽
- 筋肉に働きかけてくれる
- パッケージが可愛い
ダイエットサプリメントは数多くありますが、ダイエット+筋力アップが同時にできるサプリメントは、ボディメイクプログラムHMBぐらいではないでしょうか。パッケージが可愛い上に持ち運びも便利なので、カバンに入れているだけでテンションが上がっちゃいます♪
筋肉をつけながら、健康的にダイエットできる「ボディメイクプログラムHMB」おススメです！
7 こんな方も愛用者に
SNSを賑わす、あの有名モデルさん達が「ボディメイクプログラムHMB」を愛用しています。このスタイルの裏には、「ボディメイクプログラムHMB」の存在があったんですね。
皆細くて、程よい筋肉があってとても魅力的ですよね。
しかも、「ボディメイクプログラムHMB」はインスタ映えするパッケージデザインなので、皆に自慢できちゃうかも！？
8 よくある質問まとめてみました
Q 沢山飲むと効果は大きいの？
A 沢山飲んだからと言って、効果が大きくなることはないので、一気に沢山の量を飲むのは避けるようにしましょう。沢山飲んでしまうと、予期せぬ副作用が出る可能性があるので、目安量の4粒を守って飲むようにしてください。
Q 通院中ですが飲んでも良いですか？
A 全成分を確認の上、通院中の医師に相談をするようにしてください。持病持ちや通院中で、薬を服用している場合も医師に相談するようにしましょう。
