結婚詐欺と言われ
自力でのダイエットはあきらめ、もう別にこのままでいいか・・・・と半ば一生デブを覚悟していた私ですが、旦那さんから「結婚詐欺だ」と言われたのをきっかけに本気で痩せる決意をしました。たしかに、結婚式の時の写真を見ると、私はすごく細くてキレイです。そりゃあ旦那さんも、自分の知り合いに私を会わせたがらないわけです結婚詐欺と言われても反論できません・・・。そんなわけで、私は痩身エステにいくことにしました。痩身エステに行けば理想の身体を手に入れることができると口コミサイトでも評判があったので、とりあえずネットで見つけた初回お試しのクーポンを利用して、一度施術を受けてみることにしたんです。この施術を受ければ昔のようにスリムで綺麗な身体を取り戻すことができるはず。私が行ったのは、某有名エステサロン。ここは、ダイエットに関してはすごく実績があるサロンなので、ここなら私のデブも解消してくれるんじゃないかと期待を胸にサロンの門を叩いたわけです。初回なので、いろいろとカウンセリングやサイズ計測をし、自分の身体の現実をまざまざと見せつけられ、さんざん凹んでからの施術でした。思えば、この何年も、ちゃんと自分の体重やサイズを測ってさえいませんでした。やっぱり、本気で痩せるのであれば自分のサイズや体型をしっかり把握しなければならないんですよね。カウンセリングでも、私が太った原因などを細かく検証し、嫌でも自分自身でも生活習慣について見直すことになりました。
サロンへ
エステサロンではじめに行われたのは、ストレッチと血行促進のための遠赤外線ドームでの汗出しでした。硬くなった関節をほぐしたり、筋肉をほぐしたり、血行を促進することで、その後の施術がより効果的になるとともに、それだけでも体にとってはいい効果があるんだそうです。いわば、痩せる準備というかんじでしょうか。そして、未だ準備段階である遠赤外線ドームで、すでに私はエステの底力に驚かされました。遠赤外線ドームというのは、遠赤外線でじんわりと身体を温めていくというものなんですが、発汗が半端ないんです。私は、もともと新陳代謝がわるくてあまり汗をかかないんですが、そんな私でも２０分ドームに寝転んでいただけで、全身が汗だくになりました。このマシンに入ると、マラソンを二時間したのと同じくらいの量の汗がかけるそうで、これだけの量の汗をかくと、皮脂腺からの汗もでるので、身体の悪いものが出て行く効果があるんだとか。身体があたたまることで、血行が良くなり、コリとか筋肉の緊張にも効果があるようです。そして、その後、超音波トリートメントという施術をしてもらいました。これは、セルライトの除去に効果があるそうです。セルライトっいうのは、脂肪とリンパのつまりが固まったものなので、一度できてしまうとなかなか自分では取れないんですよね。超音波の刺激でセルライトを撃退していきます。そしてその後、全身のハンドマッサージを行いました。脂肪や筋肉、リンパの流れにそって強めのマッサージうけます。脂肪が厚いところはかなり痛いです。
