スウィッチェルで夏をのりきる!効果を上げるのは、身近なあの食材！口コミの評価はぶっちゃけどう？

もうすぐ夏本番ですね！みなさんは夏を楽しむ準備は出来てますか？

水着着たいけど脂肪が気になる？
痩せたくて運動してもすぐバテル？
食事制限だって運動だってしてるのに体重が落ちない？(+o+)
そんなダイエットの悩み、スウィッチェルで解決できるかも！

実は私も夏に向けて色々やりたいのに、飲み会続きで体型がすごいことになっていました……
何か私にあったダイエット方法ないかな？と見つけたのがスウィッチェル！
私と同じ悩みを抱える方に、スウィッチェルの事を伝えたいと思いました。

スウィッチェルには一体どんな効果や成分があるのか、気になる口コミの評判や使い方の注意点、購入方法、よくある質問までご紹介します(^^)/

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1 スウィッチェルとは？

日本ではスムージーダイエットが人気ですが、スウィッチェルはアメリカやフランスで人気のダイエットドリンクです！
レモンのパッケージがシンプルでおしゃれ(*^^)v

スウィッチェルの主な原材料はハチミツ・ショウガ・リンゴ酢です！
そこに水や炭酸水を混ぜ、さらに11種類のビタミンとスーパーフード2種類、ミネラル7種類を加えてハチミツレモン風味にしています！

ハチミツとレモンでブレンドされてるから、ショウガが苦手という人も飲みやすいですよ(*^^*)

そんなスウィッチェルの気になる効果は…

・ダイエットサポート
・美容サポート
・運動サポート

この3つの効果が期待できるんです！

ダイエット出来るうえに美容効果もあるなんて！どんな成分で作られてるか気になりませんか？実は、スウィッチェルの原材料はまわりにある身近な成分なんですよ！

では気になる原材料と成分をみていきましょう。

2 スウィッチェルの気になる原材料と成分

こちらがスウィッチェルの原材料と成分です！

■こだわりの原材料と成分を配合！

• ハチミツ
  ビタミン・ミネラル・酵素・アミノ酸などがたくさん含まれ、エネルギーに変わるのが早い

• ショウガ　

  ショウガに含まれる「ジンゲロール」「ショウガオール」は代謝を上げるのに効果的な成分

• リンゴ酢　　
  リンゴ酢に含まれるクエン酸は、運動後の疲れをケア
  また、お酢は体の脂肪を燃焼するアミノ酸、酢酸、リンゴ酸、琥珀酸といった「有機酸」から出来ているので脂肪の蓄積を抑える
  

ショウガは体を温める食材で有名ですよね～！冬に生姜湯が並んでるのをよく見かけます。でも生姜湯の味はちょっと苦手なんですよね…。

あと、お酢も入ってて刺激が強いかな？でもハチミツとレモンで味が和らいで飲みやすそう！(*^_^*)

原材料のほか、こちらの成分も配合しています！

2種類のスーパーフード
・マキベリー　・カムカム　

ビタミンやミネラル、ポリフェノールが豊富

3種類の贅沢な美容成分

・コエンザイムQ10

・ヒアルロン酸　　　

・コラーゲン　　　

年齢を重ねると失ってしまう、お肌のハリツヤ、潤いを保つ

スウィッチェルの原材料は3つですが、こだわり成分のパワーもあって、スウィッチェルの効果を引き出しているんです。

それでは、改めてスウィッチェルの効果詳しくご紹介しますね(*'▽')

3スウィッチェルの効果

• ダイエット効果
  リンゴ酢に含まれるアミノ酸が脂肪燃焼の効果を高めます

• 美容効果
  ハチミツのビタミン、ミネラル、酵素や、リンゴ酢に含まれる有機酸が美容効果を高めます
  しかも3種類の贅沢成分を配合

• 運動効果
  運動時でエネルギーを燃焼させるのに必要なビタミンＢ群で運動で汗を流すと失われるミネラルを補給、
  リンゴ酢に含まれるクエン酸で、運動後中や運動後の疲れをケア

スウィッチェルの効果いかがでしょうか(*^^*)

ここで知ってほしいのは、スウィッチェルのダイエット効果を引き出したい方は、運動も取り入れる事をおすすめします！体を動かせば、より代謝が上がって、どんどん脂肪の燃焼を促せるということ(*^^)

■スウィッチェルの効果を上げるには…

スウィッチェルを飲むだけで効果があがるといったら……実はそうじゃないんです(>_<)

もし運動して体が痩せにくくなったと感じたら、それは体の基礎代謝が落ちている可能性ありです！
基礎代謝が落ちたままだと、余分な脂肪をためこむ体になります。

スウィッチェルはリンゴ酢に含まれるアミノ酸で脂肪を燃やし、運動後に体の汗が流れても、ミネラル不足を防ぎます。

汗をかいた後肌あれが心配という時も、スウィッチェルは嬉しい3種類の成分で美容効果もあるので、運動後の肌荒れ防止にも効果があるんです！

■スウィッチェルの使用方法

成分と効果を確認したところで、スウィッチェルハニーレモンフレーバーの作り方を見ていきましょう！

用意するもの…スウィッチェル　水or炭酸水　付属のスプーンorティースプーン

STEP1　
粉末6ｇ（ティースプーン約1～2杯/付属スプーンの場合は約1杯弱を目安）をコップに入れる

STEP2　　 
コップの中に150㏄～200㏄の水or炭酸水を入れる

STEP3　　　
粉末が溶けるまでよくかき混ぜる

これで完成ですよー！

作る時のコツは、STEP1と2の間で、ぬるめのお湯で溶かせば、粉がダマになるのを防ぎます。

水で作るのもいいけど、私のおすすめは炭酸水で割ることですね～シュワシュワで元気が出ます！

■使う時の注意点

次に、スウィッチェルを使用する時に気を付けた方がいいポイントです。

・湿気が多い所、直射日光が当たるところは避けて、涼しい場所に保管して下さい。

・食物アレルギーがある方は、以下の原材料を確認しましょう！

還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、粉末酢（りんご酢、デキストリン）、ハチミツパウダー、フラクトオリゴ糖、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、L-カルニチンフマル酸塩、ショウガエキス末、ミネラルイ－スト、レモン果汁パウダー、マキベリー果汁パウダー、カムカム果汁パウダー、コエンザイムQ10、乳酸菌殺菌末、黒胡椒抽出物、クエン酸、V.C、糊料（プルラン）、香料、甘味料(ステビア)、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、ヒアルロン酸、葉酸、V.D、V.B12
　
・体に合わない・調子がすぐれない時は使用しないで下さい(>_<)

・開封したら、早めに使いましょう！

4 スウィッチェルの悪い口コミ・評判

つづいて、スウィッチェルの悪い口コミをチェックしてみましょう！効果や成分と同じくらい、結果も知りたいですよね！

【悪い口コミ・評判】

［31歳　販売員　女性］★★☆☆☆

30代になってから、体の代謝がすこぶる悪くなりました。スウィッチェルを雑誌の立ち読みで見た時、これだ！って思ったんです。
でも作るのめんどくさくて止めました。私はちびちび飲むので、使い切れなくてその日のうちに捨てたり勿体ないのでやめました。……気が向いたらまた使いますね！

［19歳　学生　女性］★☆☆☆☆

インスタで見かけたスウィッチェル、おしゃれ感ハンパない！と思って飲み始めたけど、全然効果ないよぅ。ハチミツレモン好きだからとりあえず
飲んでるけど、体重落ちたとかないし、これって運動した方が良いとかある？？体動かすの基本ニガテだからなあ～（TT）
運動してから言えって感じ？w

［35歳　営業　女性］★★★☆☆

仕事が忙しく、運動出来る日だけスウィッチェル飲んでます。飲んで1週間後、体重が3㎏減ったので、おっ！と期待しましたが、運動しない日が続いたらまた体重が戻ります。仕事が忙しいので、毎日続けるのは難しいかも……。味はくせがなくて飲みやすいけど、効果がイマイチ感じれませんでした。

【悪い口コミ・評判のまとめ】

スウィッチェルを使ってイマイチだった人は、作るのが面倒、痩せない、続けるのが大変という結果でしたね(>_<)

5スウィッチェルのデメリット

イマイチだった口コミの意見を参考に、スウィッチェルのデメリットを知りましょう！

■デメリット

• 作り置きできない

• 運動もしないと、効果を感じにくい

• 毎日運動を続けないといけない

■デメリットへの対策orアドバイス

◎1日の分量を飲むのが大変という方は、半分の量で作ってみて、自分に合った目安を探してみましょう！
（例：1日6g→3ｇ　水200㏄→100㏄）

◎スウィッチェルは運動しながら飲むと代謝が上がって、ダイエットも効果が出やすくなります。

◎通勤中などのちょっとした運動でもスウィッチェルを飲めば代謝が上がるので、忙しくて運動が続けられない方は試してみて下さい(^^)

6スウィッチェル良い口コミ・評判

続いて、良い口コミです。どんな結果になったかチェックしましょう！

【良い口コミ・評判】

［33歳　事務職　女性］★★★★☆

ぽっこりお腹が嫌で、着圧とかスクワットとか色々やったんです。でもどれも効果なくて、まずは体の中の代謝を上げるべき！と思ってネサフしてたら、スウィッチェルを見つけました。味は、甘すぎず酸っぱすぎず、喉に少しショウガの味が広がって、汗かきやすそうと思いました。スウィッチェルのダイエット効果を信じて、ジョギングとか半身浴中にとにかく飲みました！発汗はするけど体から水分が逃げないように、のど乾いたらスウィッチェルをこまめにとる感じで。それを続けて1カ月後、体重－7㎏落とせましたああ(*'▽')！ぽっこりお腹も解消されて、スカートのファスナーのぱつぱつもありません。目標達成できたけど、毎日の習慣だったからまた買いたいなー

［27歳　広告会社　女性］★★★★☆

冷え性を直したいけど、生姜湯は合わずどうしようか悩んでました。そんな時友人にスウィッチェルを勧められて挑戦。
スウィッチェルはハチミツレモン風味なので、柑橘系好きな私にはピッタリです(*^_^*)朝ホットで作って、
水筒に入れて会社に持っていきます。苦手な生姜入りだけど気にならないし、体ぽかぽかしてあったかいです！
会社の冷房苦手だったけどスウィッチェルがあるから大丈夫です☆

［20歳　アパレル　女性］★★★★☆

おしゃれなインスタグラマーさんがスウィッチェルがデトックス効果すごい～！って紹介しててすぐ注文しました(=ﾟωﾟ)ﾉ
ジョギング中にスウィッチェル飲んだら、全然バテないんですよ～今はすっかりスポーツドリンクがわりにスウィッチェル飲んでます(^^♪爽やかな味だから気分スッキリしたい時にもぴったり♬1ヶ月飲んで、体重も－3㎏！何より嬉しかったのは、肌の毛穴が小さくなっててびっくりです♡体のわるいもの出しきったんですね～！今の肌手放したくないからリピします❣

【良い口コミ・評判のまとめ】

◎ぽっこりお腹が解消された人は、運動も半身浴もしながらスウィッチェルを飲んで、良い結果がでましたね。
◎スウィッチェルをホットにして、さらにショウガの力を引き出したみたいです！スウィッチェルは冷え性にも効果的ですね。
◎スウィッチェルを、スポーツドリンクとして活用しているのが良いですね！運動中スウィッチェルを飲めば、熱中症対策にもなりそう！

7スウィッチェルのメリット

• 発汗作用はあるけど、体の水分を逃がさない

• ホットにしても効果あり

• デトックス効果でお肌ツルツル

■スウィッチェルのココがpoint！

スウィッチェルは、人口甘味料・保存料は使っていません！だから、自然な甘さで毎日飲みやすいんですよ。しかも日本産なので安心ですね(*^^*)

8スウィッチェルの購入方法

スウィッチェルを買うなら、公式サイトをおすすめします！

定期便の「トクトクコース」限定で初回のみですが、金額680円（送料無料）なんです！通常価格は3580円なので、81％もお得です♪

約30日分の量で680円なので、1杯あたり23円の計算です！
かなりコスパいいですね(*^^*)b

ただトクトクコースは、4か月は続けないといけない縛りがあります。
でも長く続けてこそ、ダイエットの効果はあがるものです(>_<)私もこっちを選ぼうかと考え中です！

トクトクコースの詳しい説明があるのでのせますね！

トクトクコースは特典が色々ついてますね～2回目以降も割引されて600円お得になります。
私は定期便のトクトクコースをおすすめしましたが、体質や味の好みもあるので、単品か、定期便での購入か、ご自分に合った選択をしてくださいね(*^^)v

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9スウィッチェルのよくある質問まとめ

10スウィッチェルのまとめ

スウィッチェルについてご紹介しましたが、いかがでしたか？(*^^)
スウィッチェルは体の基礎代謝を上げて、痩せやすい体を作ります。しかもハチミツは甘いのに、砂糖より低カロリー！

運動後の疲れも取れやすくして、さらに嬉しいのが、3種の美容成分でお肌がツルツル効果があります。

メイソンジャーに入れて果実をいれれば、おしゃれなカフェ気分が味わえちゃいます♪
私も早くお気に入りのグラスでスウィッチェルを使いたい(笑)そしてたまった脂肪にさよならして、今年の夏は海でいっぱいはじけます(^O^)

みなさんも、ダイエット＋美容が叶うスウィッチェルで夏をいっぱい楽しみましょう♪

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