セルライト
ダイエットを行う上で、最も困難なものとして、セルライトと呼ばれる症状があります。
このセルライトは、体型の崩れの原因であり、見た目もでこぼことしたものであるため、大変厄介なものです。
このセルライトを落とすには、ダイエットによる運動や食事制限では行うことができません。専門の痩身エステなどを受ければ、効率良く落とすことができるでしょう。
セルライトは、ただの皮下脂肪ではありません。
脂肪分のほかに、水分や老廃物を大量に含んでしまっているので、通常の脂肪とは違い、代謝がされにくいのが特徴です。
水分や老廃物の働きにより、エネルギーとして分解されにくい構造であるため、運動などでは減らすことができません。
また、一度このセルライトができると、他の部位を巻き込み大きくなってしまうため、セルライトができている人は、早めに除去する必要があります。
このセルライトを分解するには、超音波振動が効果的です。
キャビテーションによる音波の刺激によって硬くなったセルライト層に働きかけ、脂肪分解を行うことができます。
セルライトが分解されれば、表面の不快なデコボコもなくなるため、見た目としてもスッキリと綺麗なものとなるでしょう。
ゲルマニウム温浴
痩身エステでは、脂肪分解も行えるやり方として、ゲルマニウムによる温浴を行う場合があります。
脂肪を減少させるには、体の新陳代謝を基礎から向上させることで、効果を高められます。
ゲルマニウム温浴によって、あたたかなお湯が血行を促進し、余分な脂肪を除去することができるでしょう。
ゲルマニウム温浴では、40度のお湯に手足を付けることで行います。
手足などの体の末端は、血液が滞りがちになりますので、冷え性の人などはすぐに冷えたりする場所でしょう。
こうした末端から温めることにより、温度によって血管をふくらませ、全身に流れる血流量を増やすことができるのです。
血行が良くなる事により、体が必要とする酸素の量も増えます。
酸素は、体を動かすための燃料となりますので、多く取り入れることによって代謝を良くすることが出来ます。
運動を行うダイエットであれば、冬場などはあまりの寒さとなるため、屋外に出ることすら嫌になってしまうものですが、このゲルマニウム温浴であれば、気持よく血行を良くできます。
心地よいとする気持ちによって、ストレスが緩和される効果もあり、心地よさによって分泌されたエンドルフィンが働けば、血流量を更に増やすことができるでしょう。
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