スマートなスタイルが欲しいって思ってる、そこのアナタ！
『金剛筋HMB』っていうサプリを知ってるかしら？
このサプリには筋肉の元となる成分が含まれていて、飲むだけで筋肉を効率良く強化することができるの。
筋肉をつけることで体全体を引き締めて、美しいスタイルを保つことができるわ！
最近はいろんな人達がこのサプリを使っているのよっ♪
え？「コレって男性向けサプリなんじゃないの～？」ですって？
いやいや、このサプリは男性だけでなく女性にもオススメできるサプリなの。
まずはその理由を教えてあげるわね！
目次
1 美しいスタイルを保つには筋肉が必要不可欠！？
そもそもダイエットに失敗してしまうのは、筋肉が減ってしまうのが大きな原因なの！
最近は食事制限ダイエットを実践する人が多いけど、食事の量が減ると身体に必要なエネルギーが不足。
すると体はエネルギーを補充するために、体内にある筋肉を分解してエネルギーを作ってしまうの！
筋肉が減ると基礎代謝は低下、エネルギーの消費量もダウン。
その結果、ダイエットが進むたびにドンドン痩せにくくなっていくってわけ・・・
だから痩せやすくて引き締まったスタイルを作るには、筋肉をつけることがとっても大切なの！
筋肉を増やして美しいスタイルをゲットしたいなら、ぜひこの『金剛筋HMB』を使ってねっ！
あ、ついでに言っておくと女性は男性に比べて筋肉の量が少ないの。
だから毎日ガンガン筋トレをしない限り、マッチョな体型になることはないわよ(笑)
2 金剛筋HMBに配合されている成分って？副作用はあるの？
でもこのサプリって、中にどんな成分が入っているのかしらね？
ここでは金剛筋HMBの成分について詳しく調べてみるわよ！
金剛筋HMBに配合されている3つの注目成分
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HMBCa
HMBはタンパク質が体内で分解された時にできる成分で、効率良く筋肉を作ることが可能です。
このHMBCaはHMBにカルシウムを結合させ、摂取効率をアップさせたものになります。
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BCAA
バリン・ロイシン・イソロイシンの総称です。
この3つのアミノ酸は筋肉の中に沢山存在していて、摂取することで筋肉の作成や修復を促すことができます。
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クレアチン
遊離アミノ酸と呼ばれる成分で、運動能力を向上させる働きがあります。
トレーニング効率をアップさせることで運動量を増やし、HMBやBCAAの効果を大幅に強化させることが可能です。
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◇副作用が出る可能性は・・・？
配合されている成分を詳しく調べてみたんだけど、どの成分も副作用は持っていないみたい。
毎日飲み続けていても、副作用が出ることはないから安心してね！
あ、でも1日に摂取するサプリメントの量が少ないと効果は半減しちゃうから気をつけてね？
金剛筋HMBの摂取量は1日9粒と、ダイエットサプリにしては結構多いほうなの。
1度に全部飲むのは難しいから、使う時は2～3回に分けて飲んでね！
3 金剛筋HMBを飲むだけで筋肉がつく秘密を暴露★
そもそも金剛筋HMBはなぜ飲むだけで筋肉がつきやすくなるのかしら？
疑問に思っちゃうわよね。
そこで今回は特別に、その秘密をここで暴露しちゃうわよ～♡
金剛筋HMBはHMBの量が半端ない！
というか、HMBってなに？って思った人、いるわよね(笑)？
HMBって、もともとはプロテインなの。
プロテインが体内で分解を繰り返し、吸収されるギリギリまで分解したものがHMBよ！
だからとっても吸収効率が良いってわけ。
そんなプロテインより吸収率が高いHMBがたっっっぷり配合されているのが金剛筋HMBなの♪
プロテインと比較すると、こんな感じよ↓↓↓
他のサプリメントに配合されているHMBの量って、結構ピンキリで、多いところでもせいぜい1000～1500mg・・・
でも金剛筋HMBに含まれるHMBの量はなんと2000mg！！！
こうして見ると、金剛筋HMBのHMB配合量は半端ないってことが分かるわよね♪
吸収率の高さと、配合量の多さが、金剛筋HMBを飲むだけで筋肉がつきやすくなる秘密ってわけ！
しかも金剛筋HMBはプロテインを飲むよりも断然低カロリーだから、カロリーを気にしている人でも安心よ☆
それじゃあ次に、金剛筋HMBの正しい飲み方を教えるわね。
大事なことだから、絶対チェックしなさいよ！
4 金剛筋HMBの正しい飲み方をチェック！
金剛筋HMBの飲み方はとっても簡単☆
1日9粒を食後orトレーニング後に水かぬるま湯と一緒に飲むだけ！
ここで1つ注意してほしいことは、必ず水かぬるま湯で飲むこと！
たま～に、サプリメントだからって、お茶やジュースと一緒に飲む人がいるけど、アレはやめてちょうだいね。
カフェインや糖分など、余分な成分が含まれているものと一緒に飲んじゃうと、金剛筋HMBの吸収率がガクンと落ちちゃうわよ！
サプリメントを飲んだ意味がなくなるから、注意してね。
5 金剛筋HMBと「プラスα」で筋肉アップ
でもやっぱり、飲むだけで筋肉がすぐつくかといえば、そうじゃないのよね～・・・
だからココで、ちょっとした「プラスα」な方法をご紹介するわね♪
運動嫌いの人や、仕事が忙しくて運動する暇がない人でも簡単に筋肉アップが期待できちゃうから、ぜひ見てみてね☆
運動が苦手or運動したくない人のプラスα
運動が苦手・運動したくない・・・そんな人にオススメなプラスα方法はコチラ☆
- 食後に金剛筋HMBを飲む
- お風呂上がりにストレッチをする
- 外出中は早歩きを意識する
- エレベーターは使わずに階段を使う
- 育児や家事をするときにきびきび体を動かす
- 電車やバスでは座席を利用しないで立つようにする
食後に金剛筋HMBを飲むと胃酸の影響が低くなるから、吸収の効率が上がるの♪
あとは日々の生活で少し体を動かすことを意識するだけでOKよ！
運動が苦手・運動がしたくない人は、たったこれだけのプラスαで筋肉がつきやすくなるから試してみてね。
軽い運動を始めたい人のプラスα
どうせ筋肉をつけるなら、運動を始めてみようと思っている・・・そんな人にオススメなプラスα方法はコチラ☆
- 腹筋・背筋を1日10回から始めてみる
- ひと駅分歩く
- 散歩をする
- ウォーキングを始める
- 運動の直後に金剛筋HMBを飲む
運動直後の30分って、栄養補給をするにはバッチリな「ゴールデンタイム」っていわれているの！
そのタイミングで金剛筋HMBを飲めば、筋肉づくりがより効率的に行なわれること間違いなしよ♪
あと、急に激しい運動を始めても続かないのが人間ってものなの・・・
だから、始めるときはまず軽い運動から始めることがオススメよ☆
筋肉づくりは続けることが大事なカギになるから、頑張ってね！
それではお待ちかね！
次はあたしの「金剛筋HMB♡初体験」の結果を発表しちゃうわよ～♪
6 実際に金剛筋HMBを1ヶ月間使ってみたわよ！
女性にもピッタリなダイエットサプリということなので、試しにあたしも買ってみたわ！
さっそくサプリを飲んでみたんだけど、飲みにくい感じはしないわね。
粒はそんなに大きくないし、薬っぽい匂いや苦みもナシ。
1日9粒飲まなきゃいけないのはちょっと面倒だけど、これなら楽に続けられると思う♪
ちなみにサプリを飲む前の体重はこんな感じ！
最近運動とかほとんどしてなかったから、ちょっと太っちゃったみたいね・・・
1年前までは58～59キロぐらいだったと思うんだけど(；´･ω･)
こっから金剛筋HMBを1ヵ月間飲み続けた結果・・・
デェーン！
なんと1ヵ月で2キロの減量に成功！！
数字的に見ると「な～んだ、全然痩せてないじゃん！」と思うじゃない？
でも実は筋肉が増えたおかげで、お腹や太ももの部分はかなり変化したのっ！
お腹周りは筋肉がついたおかげで引き締まって、ウエストサイズは4センチ減♪
女性にしては少し太めな太ももも、このサプリのおかげで3センチ細くなったわ♡
1ヵ月間使っただけでも、お腹と太ももがこんなに引き締まるなんてビックリしたわ～（*´ω｀)
もっと痩せそうだし、あと1ヵ月ぐらいは続けて飲んでみようかしら♪
「どんだけダイエットを頑張っても、スタイルが全然キレイにならない・・・」と悩んでいる人は、ぜひ金剛筋HMBを使ってみてね！
7pDqf0/t1/" target="blank" style="soft" background="#ef0d24" size="13" center="yes" radius="round" icon="icon: caret-square-o-right" class="cvb_s"]金剛筋HMB公式サイト
7 金剛筋HMBの悪い口コミ・評判
さてと、ここからは金剛筋HMBを使った人の口コミをいくつか紹介していくわよっ！
［24歳 57kg→57kg 女性］★★★☆☆
ジムで仲良くなった人から、金剛筋HMBをおすすめされました。
その子はめっちゃスタイル良かったので、私もこんな風になりたいと思い金剛筋HMBを飲み始めることに。
でも、調べてみたらネットでしか購入出来ないんですね・・・。
ネット購入は届くまでに時間が掛かるのが嫌いなので、スーパーとかコンビニとかでも買えるようにして欲しいです。
飲み始めたばっかなので、私にも効果があるかどうかは分かりませんが、割れた腹筋を目指して飲み続けていこうと思います！
［29歳 69kg→66kg 女性］★★★☆☆
金剛筋HMBのパッケージを見て勘違いしていたんですが、これって女の人でも使用出来るんですね。
女性でも飲んでいる人がたくさんいると見かけたので、私も買ってみました。
金剛筋HMBを飲む前に比べると、明らかに痩せやすくなっていると感じる点は良いのですが、やっぱりあのパッケージだと人に見られるのがとっても恥ずかしいです。
外に持ち歩いていくのが恥ずかしいので、可愛らしいデザインのパッケージもあったら良かったなと思いました。
［33歳 71kg→69kg 女性］★★☆☆☆
筋肉を付けると痩せやすくなるみたいだったので、筋肉の成長に良い成分が詰まった金剛筋HMBを飲んで、まずは筋肉をつけることから始めようと思いました。
けど、実際に粒を見た瞬間、びっくりしてしまいました。
私が想像していたサイズよりも二回りほど大きかったです。
あまりに大きいため、飲むのに苦労してしまいました。
飲みやすい粉のタイプとかもあったら良かったのになと思います。
［27歳 62kg→61kg 女性］★★☆☆☆
3週間ぐらい飲み続けてますけど、1キロしか痩せません。
「このサプリと飲んで美しいスタイルになれた！」って口コミを見て買ったんですけど、効果はイマイチですね・・・。
ちょっと筋肉が増えたような感じはしますけど、体型に変化はナシ(´・ω・`)
全部使っても効果がないようなら、別のサプリに変えてみようと思います。
［34歳 65kg→65kg 女性］★★☆☆☆
「女性にもピッタリなダイエットサプリ」とネットで紹介されていたので、試しに買ってみました。
1ヵ月間サプリを飲んでみたんですけど、体重は全く変わってません！
やっぱりサプリを飲むだけじゃ効果は薄いみたいですね（涙）
ちょっとお腹に筋肉がついた感じはしますけど、見た目はプヨプヨしたまんまです。
来月からは積極的に運動を行っていこうと思います・・・。
［41歳 68kg→65kg 女性］★★★☆☆
最近痩せるためにスイミングを続けていたんですけど、なかなか体重が減らなくて困っていたんですよね・・・。
でもこの金剛筋HMBを飲むようになってからは、3キロ痩せることができました！
脂肪でだるだるだったお腹は、2ヵ月でスッキリ引き締まりました。
飲むサプリの量が多いから使うのがちょっと面倒ですけど、効果にはとても満足しています。
あと1ヵ月ぐらいはそのまま飲み続けてみるつもりです。
［35歳 59kg→57kg 女性］★★★☆☆
痩せるためと筋肉を増やして体力をつけるために、プロテインを飲んでいました。
この間トレーニング仲間から、金剛筋HMBサプリをおすすめされて、その飲みやすさに感動しました。
プロテインって味によってはクソ不味いものがあるけど、金剛筋HMBはサプリメントだから無味無臭で飲みやすくてとってもいい感じ。
体重も徐々に落ちてきてるから、期待をこめてこの評価にしときます。
［22歳 46kg→48kg 女性］★★★☆☆
金剛筋HMBを飲み始めて2ヶ月、体重増えました(笑)
一応体は引き締まってきてるから、筋肉量がアップしたから体重が増えたんだと思ってるんだけど・・・どうなんだろ(笑)？
でも周りからは痩せたね～っていわれるから結果には満足してます♡
とりあえずもう少し続けてみて、様子をみま～す(笑)
［39歳 70kg→66kg 女性］★★★☆☆
金剛筋HMBのおかげで、－4キロのダイエットに成功しました。
ですが、それから体重が落ちてくれません・・・これがよくにいう停滞期なのでしょうか？
金剛筋HMBは吸収率が高いから、停滞期も突破してくれると思っていただけに少し残念です。
一応、これからも運動と金剛筋HMBでダイエットはしていきますが、1ヶ月経っても変化がなければ他の方法を試す予定です・・・。
【悪い口コミ・評判のまとめ】
・ネットでしか購入できないのが嫌
・パッケージが男性向けだから恥ずかしい
・粒が大きくて飲むのが大変
・飲むだけだと効果が実感出来なかった
・飲む量が多い
金剛筋HMBにはこのような悪い口コミ・評判があったわ。
・ネットでしか購入できないのが嫌
⇒ネットでしか購入できないことを不満に思っている人もいるみたいだけど、ネットでの購入はわざわざお店まで買いに行く必要が無いからとっても便利よ！
・パッケージが男性向けだから恥ずかしい
⇒たしかに、金剛筋HMBのパッケージはゴリゴリムキムキのマッチョ男性だから、女性にとっては恥ずかしいパッケージよね。
「どうしても恥ずかしい！」という人は、小分けにして持ち運ぶことをおすすめするわ！
・粒が大きくて飲むのが大変
⇒金剛筋HMBは1粒の大きさが普通のサプリメントと比べてちょっと大きいの。
喉に引っ掛からないように注意して飲んでね！
・飲むだけだと効果が実感出来なかった
⇒金剛筋HMBはただ飲むだけだと効果を発揮しないの。
運動もしないと意味が無いから注意してね。
ただ、そこまで激しい運動をする必要は無いわよ！
・飲む量が多い
⇒1日9粒はさすがに多いわよね。
でも、1回で9粒飲む必要は無いの。
複数回に小分けして、自分が飲みやすい個数で飲んでね！
8 金剛筋HMBの良い口コミ・評判
［35歳 66kg→63kg 女性］★★★★★
今まで何をやっても痩せることが出来ず、悩んでいました。
でも、私と同じような悩みを抱えている人が、金剛筋HMBでダイエットに成功したとの書き込みをたくさん見かけたので、私も一度試してみることに。
ジョギングや、腹筋、腕立て伏せなどのトレーニングを軽く行いつつ、金剛筋HMBを飲むようにしただけで、全く痩せることが出来なかった私が見事に痩せることが出来ました！
金剛筋HMBには、感謝してもしきれないくらいです！！
［41歳 70kg→68kg 女性］★★★★☆
モニターコースの初回の安さに魅力を感じて、金剛筋HMBを購入してみることにしました。
どんな効果があるのかは実際に試してみないと分からないので、初回が気軽に試せる値段で買えるのは嬉しかったです。
しかも、定期コースの期間に縛りが無いのも有難かったです！
気軽に試せて、気軽にやめられるので、ちょっと気になっている人は定期コースで購入してみるのが良いかも！
［32歳 67kg→62kg 女性］★★★★☆
私は、週に2回ジムに通いながら金剛筋HMBも飲むようにしています。
何も飲まずにトレーニングをしていた時に比べると、痩せやすさが明らかに違いますね！
トレーニング内容は変わらないのに、どんどん痩せていくのがとっても嬉しいです♪
金剛筋HMBを飲んで運動すると、かなり痩せやすくなりますよ！
［36歳 59kg→56kg 女性］★★★★☆
金剛筋HMBを飲み始めて1ヵ月ぐらいになります。
このサプリを飲む前は長年貯めた脂肪でお腹がポッコリ、典型的なオバサン体型でした。
でも週に2回エクササイズをしながらこのサプリを飲んだら、お腹がスッキリ引き締まったんです！
きれいなくびれもできて、まるでグラビアモデルみたいです♪
せっかく痩せて美しくなったんだし、新しい服でも買いに行こうかな～？
［23歳 62kg→58kg 女性］★★★★★
「夏になるまではなんとか痩せておきたい！」と思っていた時、たまたまネットでこのサプリを発見。
初回980円で使えると書いてあったので試しに使ってみたんですが、使ってみてビックリしました！
自宅でストレッチしながら飲んでいただけなのに、1ヵ月で体重は4キロもダウン！
おかげで太ももは3センチ、ウエストは4センチも細くなりました～♡
これならどんな水着を着ても、美しいスタイルをアピールできそうです( ´艸｀)
今年こそは彼氏作るぞ～♪
［40歳 60kg→55kg 女性］★★★★★
40代に入ってからは、どんな運動をしても体重は変わらず。
脂肪がドンドン増えるばかりで困っていたんですよね・・・。
でもこのサプリを飲むようになってからは、少しずつ体重が減っていくようになりました。
2ヵ月前に比べて、体重は5キロも落ちてきています！
久しぶりに会った友達は「前に比べて、かなりスタイル綺麗になってない！？」と驚いていました。
もうこれからは、このサプリなしでは安心して生活できませんね。
［44歳 65kg→58kg 女性］★★★★★
まだ大丈夫、まだ大丈夫と思っていたら、気がついたときには60キロもオーバーしていて焦りました。
歳も歳ですし、どうにかしなければと思い、いろいろと探していたら金剛筋HMBを見つけたんです。
他のサプリとは違って、筋肉に注目しているところに惹かれ、購入しました。
軽いウォーキング・ストレッチなどをして金剛筋HMBを飲む生活を続けてみたところ、体重がみるみる落ちていき、3ヶ月で7キロの減量に成功したんです。
筋肉量が増えたおかげか、前よりも元気になった気がします。
でもまだまだ目標には到達していないので、これからも頑張ります。
［28歳 51kg→50kg 女性］★★★★★
私は海外の方のインスタをよく見るんですが、みなさんキュッと上がったお尻をしていて、とても素敵なんです！そこで私もヒップトレーニングをしようと思い、筋肉をつきやすくしてくれる金剛筋HMBとともにトレーニングを開始しました！結果的に、全身が引き締まりましたよ～！お尻もイメージ通り、キュッとなってくれたので万々歳です♡きっとトレーニングだけではここまでキレイに筋肉がついてくれなかったと思うので、金剛筋HMBには感謝しています♡♡
［30歳 76kg→70kg 女性］★★★★★
妊娠出産＋専業主婦であまり外に出る機会もなく、家で子供とだらだらしていたら76キロの巨体になってました・・・。
これはヤバイと思っていたら、旦那に「子供のためにも痩せてくれ」と思いつめたような顔で言われたのでダイエットを決意・・・。
でもまだ子供が小さいので、外には出れず、なので少しの運動量で痩せることができるとあった金剛筋HMBを飲み始めました。
公式サイトにあったワンポイントアドバイスを元に、少し体を動かす意識をして過ごしていたら、4ヶ月で6キロも体重が落ちてくれたんです。
まさか本当に痩せれるとは思っていなかったから、ビックリです。
もう少しで子供も歩きはじめるので、そしたら一緒に散歩がてら外でダイエットをしようと思います。
【良い口コミ・評判のまとめ】
・痩せられないと悩んでいたけど、金剛筋HMBを飲んで運動したおかげで痩せることが出来た！
・定期コースは期間の縛りも無く、初回も試しやすい値段なのが嬉しい！
・明らかに痩せやすくなった！
・お腹がすっきり引き締まった！
・体重がどんどん落ちていった！
・公式サイトのワンポイントアドバイスを参考にしたら痩せられた！
金剛筋HMBには、このような良い口コミ・評判があったわ！
金剛筋HMBを飲んでダイエットに成功した方がたくさんいるみたい。
ダイエットに失敗続きだった人でも金剛筋HMBを飲んでダイエットに成功したという口コミもあったわ！
そんな効果の高い金剛筋HMBが公式サイトの定期コースだと初回はかなりお得に試せて、さらに継続期間の縛りも無いっていうんだから凄いわよね。
2回目以降もずっとお得に購入出来るから、金剛筋HMBをずっと飲み続けていきたいと考えている人は、定期コースで金剛筋HMBを購入することをおすすめするわ！
9 金剛筋HMBの公式サイトでの購入方法&価格を教えて？
| 公式サイト | ||
| セット内容 | 価格 | 配送料 |
| 単品のみ | 9,258円 | 送料別 |
| トクトクモニターコース | 980円（初回のみ） | 送料無料（初回のみ） |
公式サイトで確認してみたんだけど、金剛筋HMBの単品価格は9,258円・・・
ダイエットサプリにしては、ちょっと値段が高いわよね～？
でも安心して！
公式サイトでは現在、トクトクモニターコースが提供されているの。
このコースで申し込んでおけば、初回のみ980円で金剛筋HMBをゲットすることができるわよっ♪
しかも割引は2回目以降も続くの！
2回目以降からは送料含め6,780円で金剛筋HMBを買うことが可能よ♡
いつでも解約することができるから、初めてダイエットサプリを買う人にもオススメっ！
なるべく安い値段で金剛筋HMBをゲットしたい人は、ぜひ活用してね！
7pDqf0/t1/" target="blank" style="soft" background="#ef0d24" size="13" center="yes" radius="round" icon="icon: caret-square-o-right" class="cvb_s"]金剛筋HMB公式サイト10 金剛筋HMBのよくある質問
11 金剛筋HMBのまとめ
金剛筋HMBについて説明したけど、どうだったかしら？
飲むだけで筋肉の生成に必要な成分を補給し、効率良く筋肉を増やすことができるサプリなんてスゴイわよね～♪
運動しながら飲み続けていれば筋肉をグングン鍛えて、痩せやすく太りにくい体を作ることができるわよっ♡
「どんなダイエットをしても痩せない」「痩せてもすぐにリバウンドしてしまう」という人は、この金剛筋HMBを使って美しいスタイルをゲットしちゃいなさいっ！
7pDqf0/t1/" target="blank" style="soft" background="#ef0d24" size="13" center="yes" radius="round" icon="icon: caret-square-o-right" class="cvb_s"]金剛筋HMB公式サイト]]>
