【ママ必見】産後の抜け毛は髪型でカバー！これからママになる人も知っておきたい抜け毛・薄毛隠しのヘアスタイル＆パーマ♪

産後ママの抜け毛・薄毛問題を解消する1番の方法は、髪型を変えること。 そこで今回は、産後におすすめの髪の長さと髪型についてご説明します！

産後は髪が短い方がいい？ショート派とロング派の意見は？

産後もロングのままがいい！という意見

産後は絶対ショート！という人の意見

結局出産前に髪は切るべき？切らないほうがいい？

出産を経験した女性から話を聞くと、「髪の長さはそのままでいい」という意見と、「髪はショートにしたほうがいい」という意見に分かれます。 ショートとロングにはそれぞれメリット・でメリットがあるため、「この髪型が1番！」と決めつけることはできないようです。 「無理にショートにして失敗した」という意見もあるので、産後も自分の好きな髪の長さでいるのが1番かもしれません。

産後に薄毛を隠すにはどうすればいい？

最も簡単な方法は、産まれる前に美容室でカットしてもらうことでしょう。 抜け毛が増えることを見越して、薄毛が目立たない髪型を美容師さんにお願いすることで、産後の抜け毛・薄毛に悩まされなくなります。 また、産後は少なくとも3ヵ月間は赤ちゃんのお世話や家事でほとんどの時間を費やすため、美容室に行く時間がなくなります。 それを見越して、ある程度短くしてもらうのもよいでしょう。

産後の薄毛を隠す方法おすすめベスト5！

その1：前髪は厚めにするべし！

「前髪を厚くすると印象が地味で暗く見えそう…」と思うかもしれません。 しかし、前髪を作ることで、生え際やこめかみに薄毛が目立ちにくくなります！ また、抜け毛落ち着いた頃に現れる「アホ毛」隠しにも、この前髪は役立ってくれるのです！

その2：パーマを掛けておくべし！

産後抜け毛が増えると、トップのボリュームがなくなり髪がペタンコになるのが悩み。 パーマは、そんな髪のボリューム不足をごまかせるスタイルなのです！ 髪が伸びても不自然な感じにはならないので、産後しばらく美容室に行けなくても問題なし。また、抜け毛が収まった後のアホ毛もカバーしてくれます！ ただ、パーマは髪や頭皮に負担が掛かってしまうので、産後の抜け毛が増えてしまう可能性も。髪や頭皮の状態が健康的な人にオススメです。

その3：分け目は避けるべし！

普段髪に分け目をつくるスタイルの人は、分け目のない髪型にしてもらうとよいでしょう。 分け目があると、産後抜け毛によって分け目の頭皮がさらに目立ちやすくなります。 分け目を作るのは抜け毛が収まってからにしましょう。

その4：帽子・ターバンを積極的に活用すべし！

産後の薄毛隠しの方法として、もはや常識といえるのが、帽子をかぶること。 外へ出かける時、サッとかぶって薄毛を隠すことができます。 寝癖でボサボサの髪もすぐにカバーできるので、産後は重宝している人も多いでしょう。 帽子の他におすすめできるのが、ターバンを使うこと。 ターバンに髪をインすれば薄毛も目立ちませんし、なによりオシャレ。室内で使っていても変じゃないので、急な来客時にも対応できます！

その5：「くるりんぱ」で髪のボリュームをアップ！

https://tiful.jp/hair/article/bc-37/mc-91/sc-86/writing-001362/

産後抜け毛のペタンコ髪をボリュームアップさせるため、オススメなのが「くるりんぱ」です。 くるりんぱは、トップの髪を結んで、クルッと回すだけで簡単にハーフアップができるヘアアレンジ方法。 ただ髪をポニーにするだけよりもオシャレで、コツを掴むめば誰でもその場ですぐにできるので、忙しいママでも活用できます。 【やり方の紹介】

1. トップの髪をヘアゴムで結び、結んだ髪を二股に分ける
2. ゴムで結んだ先っぽの毛束を、二股に分けた髪の間に入れる
3. 毛束をクルッと回して、下の方から引っ張る
4. 出した毛束を左右に引っ張る
5. 髪の結び目を持ち上げ、トップの毛束を前方へ軽く引っ張り、トップに立体感のある毛束を作る
6. 全体の毛束を緩ませて、スプレーで固めれば完成！

産後薄毛隠しにおすすめできる髪型～ロング編～

[su_box title="ゆる巻きセミロング" box_color="#f9aacd"]

http://www.ozmall.co.jp/hairsalon/0112/catalog/23981/

【特徴】 [su_note note_color="#fef1cc" text_color="#5b2d2e" radius="4"] [su_list icon="https://mhnc.jp/wordpress/wp-content/uploads/2018/06/花アイコン.png"]

• 柔らかめのスタイルがオシャレで優しいママを演出
• 髪に動きがあるので、薄毛が目立ちにくい
• 寝癖が目立ちにくいから、忙しいママでもセットに時間がかからない

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http://www.ozmall.co.jp/hairsalon/0205/catalog/23575/

【特徴】 [su_note note_color="#fef1cc" text_color="#5b2d2e" radius="4"] [su_list icon="https://mhnc.jp/wordpress/wp-content/uploads/2018/06/花アイコン.png"]

• ストレートと違って重くなりすぎず、華やかさもアップ
• ゆるいパーマなので髪をまとめやすい。髪を解いてもすぐにスタイリングできる
• 厚めの前髪で生え際の薄毛をカバー

[/su_list] [/su_note] [/su_box]   [su_box title="黒髪ナチュラルレイヤー" box_color="#f9aacd"]

http://www.ozmall.co.jp/hairsalon/0480/catalog/23544/

【特徴】 [su_note note_color="#fef1cc" text_color="#5b2d2e" radius="4"] [su_list icon="https://mhnc.jp/wordpress/wp-content/uploads/2018/06/花アイコン.png"]

• サラサラの黒髪＆レイヤーで清楚＋小顔効果アップ
• ほとんどストレートに近いので、いつでもサッとヘアゴムで髪をまとめられる
• 黒髪なので、髪が伸びてもプリンにならない。美容室になかなか行けないママにオススメ。

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産後薄毛隠しにおすすめできる髪型～ショート編～

[su_box title="ゆる系ミディアムボブ" box_color="#f9aacd"]

http://www.ozmall.co.jp/hairsalon/0540/catalog/24276/

【特徴】 [su_note note_color="#fef1cc" text_color="#5b2d2e" radius="4"] [su_list icon="https://mhnc.jp/wordpress/wp-content/uploads/2018/06/花アイコン.png"]

• どんな服装にも合う大人＆ゆる抜け感のある王道スタイル
• ギリギリで束ねられる長さがあるので、サッと髪をまとめることができる
• パーマで髪の手入れが楽で、生え際の薄さやボリュームの無さもカバーできる

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http://www.ozmall.co.jp/hairsalon/0246/catalog/23500/

【特徴】 [su_note note_color="#fef1cc" text_color="#5b2d2e" radius="4"] [su_list icon="https://mhnc.jp/wordpress/wp-content/uploads/2018/06/花アイコン.png"]

• ゆるい抜け感とボサボサ感が大人カワイイを演出。外ハネっぽいシルエットも◎
• トップにボリュームが出やすいので、抜け毛で髪がぺったんこになることを防げる
• 髪が乾きやすく、寝癖も目立ちにくい。忙しいママにピッタリの髪型。

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http://www.ozmall.co.jp/hairsalon/0540/catalog/23612/

【特徴】 [su_note note_color="#fef1cc" text_color="#5b2d2e" radius="4"] [su_list icon="https://mhnc.jp/wordpress/wp-content/uploads/2018/06/花アイコン.png"]

• 丸みのあるフェミニンなシルエット＆ヒシ形フォルムで小顔効果もアップ
• 髪が短いからシャンプーも早いし、髪が乾くのも早い。お風呂にかける時間が短くなる
• 前髪長め＆分け目を出さないことで産後の抜け毛も目立ちにくくなる

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産後抜け毛の悩みは1人だけじゃない

産後の抜け毛は、出産を経験したほとんどの人に現れます。 抜け毛が現れた時、最も手軽で、効果的にできるのが、この髪型を変えるという方法。 抜け毛が収まるまでの間、髪の薄さをオシャレにカバーできます。 赤ちゃんが生まれる前か、育児が落ち着いた時に、いつもの美容師さんに相談してみましょう！]]>