お茶で痩せる
私達日本人は、お茶を嗜む文化をもっていて普段から積極的にお茶を飲むことを好んでいます。
とくに緑茶などは日本で古くから愛されていますが、中国から伝わって来たプーアル茶なども日本では400年以上前から愛飲されているお茶となっています。
同じように中国から日本に伝わって来たウーロン茶と同様に、現在の日本ではプーアル茶はダイエットの面で大きな期待を寄せられています。
なぜ、ダイエットをする女性に期待されているかと言うと、プーアル茶には脂肪を効率よく燃焼させる効果と脂肪吸収を抑えて太りにくくなるという効果から現在注目されるダイエット茶なのです。
プーアル茶の効能の1つにダイエット効果があります。
プーアル茶のダイエット効果の1つめである脂肪燃焼効果は、今まで蓄えてきた脂肪を燃焼させる効果があります。
中性脂肪はとくに燃焼させるのが難しく中性脂肪を上手く燃焼させることが出来なかったためにダイエットに失敗しているという方も多いでしょう。
しかし、プーアル茶には中性脂肪を効率よく燃焼させるために必要な成分であるリパーゼという酵素を体内で増やす働きがあるのでこの効果によってプーアル茶を摂取する前よりも中性脂肪を効率よく燃焼させることが出来るようになっています。
中性脂肪を燃焼する為には遊離脂肪酸という形に変化させて体を動かして燃焼させる必要があります。
中性脂肪のままでは脂肪が燃焼される事はないのでなかなか痩せられませんが、中性脂肪を遊離脂肪酸に変えることでダイエットを成功させやすくなります。
健康茶として有名
