ひとり暮らしするまでは健康に関して自信があったんですけどね。
実家ではご飯の時間にはおかずがたくさんある
食事がちゃんと出てきて全部食べてましたから...
しかしひとり暮らしになってからワーストクラスの食生活に＼(^o^)／
| 朝 | 白米＋ソーセージ1~2本 昼に起きたときは食べない |
|---|---|
| 昼 | ご飯＋納豆 朝食べたときは食べない事が多い |
| 夜 | 業務スーパーに売ってる冷凍の唐揚げとか手羽先、白米、お茶 |
目次
1 クレンジング酵素0とは？
クレンジング酵素0は1日1～2包飲む(私的には1包がおすすめ)だけで
良いエキスタイプのサプリメントです。
めんどうな方は少し下に書いてあるクレンジング酵素まとめを読んでね笑
エキスタイプなので水や炭酸水で薄めてジュースにしてもいいですし、
ヨーグルトなどに混ぜて入れてもいいですし、飲み方は自由です。
| 野菜不足の人のためのクレンジング酵素まとめ | |
|---|---|
| 価格 | 通常価格：7800円 定期コース：初回100円 2ヶ月目以降：4980円(通常価格から30%オフ) |
| 数量 | 1つあたり1ヶ月分30包(1日2包にすると1ヶ月持たないので注意!!) |
| 飲み方 | 毎日1～2包を食前に、飲み方自由、ラクチン！ |
| 注意点 | 飲み過ぎはダメ！数量は守るように |
| 私が実感できた効果 | ストレス解消、栄養バランス改善、おいしい笑 |
| 備考 | 飲み方自由(ヨーグルトに混ぜるのおすすめよ...) |
2 クレンジング酵素0の良い口コミ・悪い口コミ
さっそくクレンジング酵素0を実際に使った方の口コミをリサーチしてみました！ まずは口コミ・評判をいくつかピックアップしてご紹介していきます！【悪い口コミ】
①［22歳 女性 使用期間3ヶ月］★★★☆☆ / 栄養は取れるけど...
味がなんか薄い(´・ω・`) 健康を気にするようになってから、野菜の代わりにと思ってクレンジング酵素0を飲んでみましたが、味が薄いものが嫌いなので毎日の飲む気がなくなってしまいました。味は薄かったですが不味くはなかったのですし、飲み始めて2ヶ月後ぐらいの健康診断でも良い結果が出たので★3つ！②［52歳 女性 使用期間30日］★☆☆☆☆ / 肌荒れを治したかった
ほっぺの荒れ具合が何もやっても治らないので、お試し感覚でクレンジング酵素0を購入。30日くらい使ってみましたが、やっぱりほっぺの肌荒れは治らなかったですね。おまけ(?)で体重は減ってたみたいですけど、体重よりも肌荒れをなんとかしたかったので残念です。③［41歳 女性 使用期間1ヶ月］★★☆☆☆ / 酵素がよくわからない
何かとサプリや栄養ドリンクが好きなママ友にクレンジング酵素0をおすすめされたのですが、正直酵素がよくわからない。勧められたときに断りきれなかったので、とりあえず1ヶ月飲んでみてますが、何がいいのかわからない笑 まぁ飲みやすいので喉乾いたときに飲んでますが笑④［21歳 女性 使用期間4ヶ月］★★☆☆☆ / なんか飽きました！
インスタでクレンジング酵素0を発見！からの購入！たいした変化なし＼(^o^)／ バイトで稼いだお金が余ってたので～初回100円と聞いて購入したんですけど、飽きました(*´ω｀*) 月何回か飲むの忘れたけどとりあえず4ヶ月経ったので継続購入もやめました(´ε｀ ) でも美味しかったから太ったらまた飲んでみようかな～(・∀・)【良い口コミ】
①［26歳 女性 使用期間2ヶ月］★★★★★ / 肌が綺麗になった上に痩せた！
転職してアパレル業界に入ったらみんな痩せてて嫉妬してしまいましたｗ なんかすごく悔しかったのでクレンジング酵素0を試してみることに。するとビックリ！2ヶ月ぐらいで体重に変化が出始めて、5ヶ月たった今では肌もきれいに！まさに一石二鳥って感じで最高です！サプリも安いしまだまだ痩せてみせますよｗ②［59歳 女性 使用期間1ヶ月］★★★★★ / まだまだ若くやっていけそう！
そろそろ歳も歳ですし、健康にも気をつけなければな～と思って、お世話になっている病院に相談したらクレンジング酵素0を提案されました。そんときは何それ状態だったんですけど、使ってみるとすごいですねこれ。64種類野草酵素エキスとか健康のための栄養全部入ってるようなものじゃないですか！これさえあれば他のサプリ使わなくても全然大丈夫そう！③［31歳 女性 使用期間2ヶ月］★★★★☆ / 疲れが取れて仕事も快適です(^^)
日頃の栄養不足が気になって調べてみたら、クレンジング酵素0を見つけることができたので、試してみました～(^^)/ 1日2日では効果を感じませんでしたが、1週間も経てば疲れも取れやすくなったし、ストレスも感じにくくなったし、仕事をやってて気持ちいいです！ヨーグルトに混ぜて食べてもいいし、ドリンクにして飲んでもいいし使いやすいです！④［48歳 女性 使用期間3ヶ月］★★★★★ / 暇つぶしがてらに始めてみたら...
暇だったのでクレンジング酵素0を飲んでみました～。初回100円と聞いて気づいたらすでに購入ボタン押してたみたいな(^q^)なんとなく飲み始めた感じですけど、飲み始めたからには効果出てきてほしいな～と思って3ヶ月ほど飲み続けてみました。美味しかったし♪そしてある日温泉に旅行に行ったときに体重計があったので測ってみると2キロ減量していることに気づきました！なんかラッキー(*^_^*) やっぱりとりあえず試してみるのはいいことですね！そういえば味は？
味に関する口コミが来ていましたけど、味はグレープです。
料理に混ぜても全然オーケーなので、
ヨーグルトに入れたら「ヨーグルト(グレープ味)」といったことができちゃいますよ！
3 クレンジング酵素0のSNSでの評判は？
せっかくなのでTwitterやインスタでも評判を調べてみました。
やっぱりTwitterとインスタでは利用者の層がぜんぜん違うからか、
- Twitterでは、初回100円でとりあえず試してみた～
- インスタでは、細くなった～！肌が綺麗になった！
4 クレンジング酵素0の効果
生活習慣改善効果
クレンジング酵素0には、その名の通り酵素がたくさん含まれているので 生活習慣の改善に繋がります。 ここでは簡単にまとめておきますが、 酵素には満腹感を感じやすくなる効果が含まれていて、 その副作用として食事量を減らすことができるんですよね～。 副作用というとネガティブなイメージが強いですが、 この副作用に関しては話が別。 ダイエットがさらに加速します！健康維持効果
クレンジング酵素0は、 野菜を全然取らない人でも適切な栄養を得ることができるように作られています。 ですので、普段は肉ばっか食べてる肉食系(?)女子も クレンジング酵素0を使えば、 野菜に含まれている栄養を補うことができますよ！ スーパーフルーツを含んだ果物が14種類も含まれているのでビタミンCなども大量です！ダイエット効果
生活習慣改善のところでも酵素に関して話しましたが、
酵素には消化効率を高めて、
満腹感を感じやすくさせる効果があるため、
結果的にダイエットに繋がります。
満腹になるのが早ければ食べる量も減りますからね。何が面白いって我慢しなくていいということですよ。
ちなみに私は3キロ減ってました(^^)/
美容効果
酵素には高いデトックス効果があり、
デトックス効果が美肌に繋がります。
私はちゃんと飲んでるのに
美肌効果をあまり感じなかったのはなんでかな～と
疑問に思ってたのですが、原因がわかりました。
うち普段飲んでるお茶が緑茶なんですよ。
しかも緑茶にはデトックス効果の有る成分がたくさん含まれているとのこと。
なるほど、つまりもともと十分なデトックス効果を得ていたということですね！納得(ﾟ∀ﾟ)
緑茶以外にも生姜紅茶にもデトックス効果があるようですが、
これらの飲み物も全然飲まない人には
クレンジング酵素0で美肌効果を得られる可能性が高いです！
5 クレンジング酵素0の飲み方・注意点
飲み方
結論から言うと自由なんですけど、 それじゃあつまらないので 実際に私がやっていた飲み方を伝授しますね！パターン1：急いでる時
- 包みを1つあけて口の中にダバァ
- 水で流し込む
- おわり
パターン２：のんびりしている時
- ヨーグルトを探す
- ない場合はコップに水を汲んで包1つ分のクレンジング酵素0を投入
- 溶け終わったところで飲む
- 寝る(おわり)
パターン３：ヨーグルトの在庫がある時
- ヨーグルトを開封する
- ヨーグルトにクレンジング酵素0を1包み入れて混ぜる
- 混ぜ終わったらのんびり食べる
- 満足(*´∀｀*)
注意点
飲み方が自由なクレンジング酵素0ですがいくつか注意点があります。 この注意点を守らないとちゃんとした効果が得られない可能性がありそうなので、 流し読みでもいいので覚えておいてくださいね。飲むタイミングは推奨されている
飲み方は自由ですが、飲むタイミングは食前を推奨しています。 というか酵素を沢山含んだサプリなので、 食前じゃないとしっかり効果が出ない可能性がありますね～。飲み過ぎはダメ
栄養が沢山詰め込まれたサプリなので、一気に摂りすぎるのはダメです。 栄養をたくさん撮りすぎるというのは、60リットルの冷蔵庫に100リットル分の食材を詰め込むようなものです(当然キャパオーバーです)。 公式も1日1~2包みと指定しているので、 このルールはちゃんと守ってくださいね。 私は毎日1包みでコツコツ消費してましたよん。6 クレンジング酵素0に含まれている成分と副作用
当たり前のようにスーパーフルーツが使われている
クレンジング酵素0は酵素の話ばかり目立ちますが、
実はスーパーフルーツやスーパーフードもいくつか使われていて、
ビタミンCといった野菜や果物に含まれている成分が
沢山凝縮されてます。
| ブロッコリースプラウト | ブロッコリーの20倍の栄養価 |
|---|---|
| カムカム | ビタミンC含有量がレモンの60倍 |
| クコの実 | アンチエイジング効果を持つβカロチンなど多数含有 |
| マキベリー | ポリフェノール含有量はスーパーフルーツの中でトップ |
配合されている成分
ぶっちゃけダイエット・美容初心者なら 成分名言われても全然わからないと思いますので、ちょっと紹介しておきますね！食事では簡単に補えないシアル酸
シアル酸は、高級食材であるツバメの巣に含まれている成分です。
シアル酸には現在の肌のうるおいやツヤをキープする効果があり、
高い美容効果を持っています。
すげー！ってなるんですけど
普通にシアル酸を摂ろうと思ったらローヤルゼリーかツバメの巣ぐらいしかないんですよね...
た・だ・し
「普通」だったらの話ですけど。
クレンジング酵素0にはそんな問題関係ないですね！
美容マニアに大人気の白金ナノコロイド
非常に強力なアンチエイジング効果がある成分です。
白金(プラチナ)は金属の一種ですが、
金属類も美容に効果があるんですよ。
普段摂取している鉄分もよくよく考えれば鉄分でしょう？
肌荒れなどの副作用の症状は？
クレンジング酵素0を使用する以上、 含まれている各種酵素や成分の副作用についてもしっかり把握して むやみに1日3包みも4包みも摂取するリスクを覚えておいてください！| 副作用まとめ | |
|---|---|
| シアル酸 | 実はまったくない、最高！ |
| ナノコロイド | 特になし、オーケー |
| ビタミンC | 特になし、OK！ |
| ポリフェノール | 摂りすぎると女性ホルモンのバランスが崩れて整理不良を起こすことも |
| 食物酵素 | 副作用はないです、やったね！ |
| 消化酵素 | 摂りすぎると消化しすぎてお腹壊します。頑張りすぎ＞＜ |
| 代謝酵素 | 副作用はなし！やったね！ |
7 クレンジング酵素0とほかの美容サプリやコスメとの違いは？
美容サプリ：FUWARIの場合
| 使い方 | 飲むだけ |
|---|---|
| 味 | 錠剤なので味なし |
| 価格 | 通常価格：7020円 |
| 備考 | 錠剤なので美味しく楽しむことができない |
健康サプリ：美巣
| 使い方 | 塗ったりして使う |
|---|---|
| 味 | 塗るタイプなので味は...やばいと思う笑 |
| 価格 | お試しパック(約4日分)：3500円 |
| 備考 | ツバメの巣を使っていますが、コストパフォーマンスを考えるとクレンジング酵素0の方が圧倒的に良い。価格が容赦ない。 |
8 クレンジング酵素0をどこで購入するとお得？
| 公式サイト | 購入方法 | 価格 | 3ヶ月継続した場合 |
|---|---|---|---|
| 通常購入 | 7800円 | 23400円 | |
| 初回限定定期コース | 初回100円(10日分) 2ヶ月目以降4980円(35%オフ) | 10060円 | |
| 5個(5ヶ月分)セットコース | 19500円 | 11700円(3ヶ月分相当) |
公式サイトでは3通りの購入方法が用意されていますね！
1年以上継続するのであれば、
5個セットコースが一番お買い得ですが、
支払額が大きいのが難点ですね～。
私はさすがにいきなり5個セットコースを注文するのはためらったので
初回限定定期コースを申し込んで今も利用していますよ！
通常購入は...1ヶ月でやめるのであればいいんじゃないでしょうか...
参考程度ですが私なら通常購入は絶対ナシです。
9 クレンジング酵素0のQ&A
Q 飲むタイミングはいつですか？
A 飲むタイミングは食前が一番効果を得やすいです。 消化酵素などが最も働けるタイミングは食事中と食後ですので、 そのタイミングに合わせて飲むとダイエットに成功しやすいです！
Q 飲み方自由って聞いたんですが本当ですか？
A 本当です。私は水と炭酸水とヨーグルトの3パターンで飲食しました。 ヨーグルトはぜひ試してみてねﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ°)彡)
Q 1日1~2包と書いてますがどっちのほうが効果がありますか？
A 1包みで十分効果あります。というか私は1日1包みでした。 むしろ1ヶ月分30包みしか用意されてないので、1日2包みが普通になると2週間ちょっとで使い切ってしまいますよ。
Q 飲むだけで生活習慣を改善できるのは流石に信じがたいのですが...
A 私と同じですね。わかります、その気持ち。この後も少し紹介しているのですが、酵素には満腹度を高める効果があるんですよ。 つまり、満腹になるのが早くなって、食べる量が減るということ。なので、夜食や間食が減って生活習慣を改善できるんですよ。
10 クレンジング酵素0はこんな人におすすめ
ダイエットにあまり時間をかけたくない人
飲むだけでいいので超楽ちんですよ！ 私流の飲み方・食べ方も「５ クレンジング酵素0の飲み方・注意点」に書いているので参考にしてみてくださいね(特にヨーグルト)生活習慣を改善したい人
夜食を食べることが増えてきたり、昼ごはんや夜ご飯に満足できず、間食を良くしてしまう人にもおすすめです。
というのも、クレンジング酵素0には生活習慣病を改善できる働きをする食物酵素・消化酵素・代謝酵素がたくさん含まれているんですよ。
かる～くこれらの酵素でもおさらいしておきましょうか♪
豆知識１：食物酵素
- 食べ物から栄養を吸収する際に得られる酵素 食事をしているならある程度は日常的に摂取してます。
豆知識２：消化酵素
- 栄養を吸収するための超重要な酵素 消化酵素が少ないと食べても食べても満腹感を得にくいということに...
豆知識３：代謝酵素
- 消化酵素や食物酵素によって消化されて得た栄養を、体中の細胞に届けてくれる酵素 いらない成分(毒素)を汗や尿を通じて排出してくれる
野菜を全然食べてなくて食生活に不安な人
まさに私のような人。
肉や米は食べてるから大丈夫と思っても、後から響いてくるんですよこれがまた...
少なくとも私は、気づいた頃には疲労感も半端なかったですし、
ストレスもすごい溜まりやすくてマジやばたんでしたよ(笑)
今だから笑えますけど、当時はまじで悩みましたからね。
ほんとクレンジング酵素0を勧めてくれた友神には感謝感謝です！
グレープジュースが好きな人
クレンジング酵素0はグレープ味です。 ですので、グレープジュースが好きな人なら美味しく飲めますよ！ ここではヨーグルトに混ぜることをゴリ押し気味に話してますが(笑) カルピスに入れてグレープ味カルピスにしてみても面白そうですね！美肌を目指したい人
酵素には高いデトックス効果があり、
このデトックス効果が高いほど、
美肌効果を得やすいという結果が出てるのでおすすめ！
ヨーグルトが好きな人(笑)
ダイエットや栄養バランス改善、生活習慣改善に少しでも興味がある方の中で
ヨーグルトが好きな人は是非(笑)
11 クレンジング酵素0を使ってよかった
どうでした？
私が使って得られた成果と経験をもとにまとめていきましたが、
一つわかったことがあります。
野菜嫌いでも健康維持に必要な栄養をしっかり確保できるということ！
これに気づけたことはすごい大きかったですね～。
あいにくグレープジュースも大好きですし、
相性抜群のサプリメントです。
さりげなく3キロの減量にも成功しているので、
ダイエット目的でも十分アリですね！
後はこのままクレンジング酵素0を使いながら健康を維持するだけ！
簡単ですね！
ぶっちゃけ超簡単なので、ぜひ初回100円のコースで試してみてくださいね！]]>
