FIRA（ファイラ）マッスルサプリを飲むと太る？オードリー春日愛飲中の筋肉サプリメントの効果、最安値、口コミまとめ

9月 12, 2018 9月 12, 2018 11分13秒

ゆり佐藤

世界的寄稿モンドセレクションを受賞したというFIRA（ファイラ）マッスルサプリをご存知でしょうか？
お笑い芸人、オードリーの春日さんが愛用中ということでじわじわと注目度が高まっています。

ファイラマッスルサプリにはHMBだけでなくBCAAというアミノ酸、そして体に脂肪がつかないよう余分な栄養吸収をセーブしてくれるインディアンデーツ3,0000mgが２層に分かれて凝縮。
１日４粒を水で飲み続けるだけなので無理なく続けることができます。

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1 1 ファイラマッスルHMBのビルドアップ成分とは？
2 2 ファイラマッスルサプリの口コミ
- 2.1 【悪い評価の口コミ・評判】
- 2.2 【良い評価の口コミ・評判】
3 3 ファイラマッスルサプリを安く買える場所って？
4 4 ファイラマッスルサプリに関してよくある質問
5 5 まとめ

1 ファイラマッスルHMBのビルドアップ成分とは？

初めに「HMBって何？」と疑問に思われた方もいらっしゃると思います。
HMBとは筋肉を作ってくれる必須アミノ酸の仲間であるロイシンという成分が、体内で代謝されてできる物質。
市販のプロテインを飲んでもロイシンからわずか５％しか生成されないため、それならば最初からHMBとして補給してしまおう！ということで開発されました。
HMBは体内で筋肉の素となるタンパク質の生成を命令すると同時に、筋肉組織を刺激することでビルドアップの活発化、筋トレ後の回復サポートをしてくれる働きがあります。

ファイラマッスルサプリHMBにはプロテイン２０杯相当のHMBが配合。

BCAAは分岐鎖アミノ酸と呼ばれるバリン、ロイシン、イソロイシンのアミノ酸の総称です。
こちらも人が体内で作ることができない必須アミノ酸。
ファイラマッスルサプリにはバリン、ロイシン、イソロシンを黄金比で配合。筋タンパク質中の必須アミノ酸の３５％を占めるBCAAは、筋肉にとって大事な栄養素となるのです。

タンパク質からHMB、BCAAを摂取するのではなく、ファイラマッスルサプリから直接取り入れることで、通常のトレーニングよりも大きなビルドアップ効果を実感することができるのです。

インディアンデーツとは余分なカロリーを体内に蓄積させないように働いてくれる成分です。炭水化物を始めとする糖質、脂質の吸収を抑えてくれるので体に贅肉がつくのを防いでくれます。
例えば筋トレのお供とされるプロテインですが、栄養価とタンパク質が豊富に入っておりマッチョ体型を目指す方にとっては十分な量であっても、細マッチョ体型を目指している方には過剰、つまり太ってしまう原因に繋がってしまいます。
そこでインディアンアーツが体内に余分なタンパク質や栄養素を吸収しないよう調整してくれるということなのです。

さらに脂肪の燃焼も促進してくれるのでダイエット効果も非常に高いです。

ファイラマッスルサプリにはこのHMBとBCAA、インディアンデーツ成分を１つに合成。

ただ筋肉を付けやすくするのではなく、体に余分なものを溜め込まないようにすることで海外モデルのような細マッチョ体型を目指すことができるのです。

2 ファイラマッスルサプリの口コミ

【悪い評価の口コミ・評判】

【31歳　女性】

ファイラマッスルサプリを飲み始めて１ヶ月経過しましたが、何も変化はありません。運動量が足りないのでしょうか？春日さんがインタビューで言ってたとおり最低限の運動を毎日続けているのですが、筋肉がついた実感は全くありませんでした。

【29歳　女性】

効果ナシでした。ファイラマッスルサプリをジムに行くときにだけ飲んでいましたが、それじゃあダメなんですかね？半額でも3,900円もするから運動しない日に飲むのはもったいない気がするのですが…。

【38歳　女性】

プロテインみたいにシェイカーを持ち歩く必要がなく、荷物がコンパクトにまとまるので大変ありがたいのですが問題が全くなし。筋肉をつけたいならファイラマッスルサプリじゃなくタンパク質を摂ったほうがいいかもしれない。

【良い評価の口コミ・評判】

【27歳　女性】

彼氏が飲んでいたので少し分けてもらい、疲れにくくなったのを感じたので自分からファイラマッスルサプリを定期購入することを決めました。プロテインを飲むよりも手軽だし、何より水で飲むだけなので後片付けもかなり楽。筋肉が付いたかとどうかは分かりませんが、彼氏にも細くなったねと言われたのでシェイプアップ効果はあるのかなぁと思います‼ヽ(=´▽`=)ﾉ

【33歳　女性】

スパイス？というかかなりクセの強い匂いがします。水で流し込めばなんともないのですが、無理な人は口に放り込むのも躊躇してしまうかもしれません。価格が3,980円とHMBサプリでは比較的安いので引き続き飲用中です。飲むと筋肉痛を感じにくくなるのでトレーニング後はかかさず飲むようにしています。

【43歳　女性】

１粒170円ぐらいで済むのでプロテインバーを止めてファイラマッスルサプリに置き換えました。カロリーもたった５kcalなので太ることもなさそう。翌日に疲れが残りにくいので愛用しています。普通にプロテインを飲んでいるとバキバキのマッチョになってしまいそうなので……笑　確かにスパイス的な匂いがありますが、口に入れられないというほどではありませんでした。

口コミまとめ

ファイラマッスルサプリを運動しない日も飲んだほうがいいのか？という口コミですが、ファイラマッスルサプリには糖や脂肪の吸収を抑えてくれるインディアンアーツが配合されています。毎日の食事コントロールをしてくれるので、早くボディメイク効果を実感したい方は運動しない日も飲むのがおすすめです。
良い口コミではコスト以上のパフォーマンスをしてくれたという声が多く寄せられていました。確かに5,000円～9,000円代が多い筋肉サプリメント業界の中でもファイラマッスルサプリは比較的お取り寄せしやすい価格。
本格的に運動しない日でも疲労感を緩和してくれるなど、筋肉増強以外にもメリットを確認することができました。

3 ファイラマッスルサプリを安く買える場所って？

一番安くファイラマッスルサプリを購入できる場所を探してみました。

・楽天
　取り扱いなし

・Amazon
取り扱いなし（類似商品のみが出てきたため画像は省略させていただきます）

近くのドラッグストア、スポーツ用品店にもファイラマッスルサプリの取り扱いはありませんでした。
現在は公式サイトのみで購入が可能です。

公式サイトより超トク継続コースを申し込むと通常価格9,480円が半額の4,800円に。
２回目以降も半額になるので非常にお得なコースになっています。
定期コースと言っても次回お届け日の１０日前まででしたらいつでも発送間隔の変更、解約が可能。
こちらのコースは先着順、しかも一定数に達すると受付が終了してしまいますので、迷っていましたらお早めにお取り寄せしてみることをオススメいたします。

4 ファイラマッスルサプリに関してよくある質問

ファイラマッスルサプリに関してよくある質問をまとめました。

１日に何粒摂取するのですか？

⇒ファイラマッスルサプリの１日の摂取目安は４粒です。BCAAが入っているのでトレーニング前に２粒、修旅後に２粒飲むのがよいでしょう。タブレットタイプなのでケースに入れて持ち運びも可能です。

トレーニングをしない日でも飲んだほうがいい？

⇒体を動かす運動前や通勤・通学前にも飲用可能です。

どれくらいで効果を実感できますか？

⇒個人差がありますが、早い方で１～２ヶ月、平均して４ヶ月前後で実感される方が多いです。早期に変化が現れても、筋肉を定着させリバウンドを防止させるために半年間は飲用し続けるのがオススメです。

アレルギーは大丈夫？

⇒ファイラマッスルサプリは「粉末状大豆たん白」が含まれていますので、大豆アレルギーの人は飲用を控えるか、かかりつけの医師と相談してから飲用しましょう。

注文してからどれくらいで届きますか？

⇒注文してから３～７営業日に発送されます。注文確認メール、商品発送完了メールが届きますので、迷惑メールのフィルターにかからないよう設定しておきましょう。

5 まとめ

成分、口コミを見ていると「筋肉モリモリを目指すのではなく引き締まった細マッチョ体型を目指す筋肉サプリメント」なのではないかと思いました。
タブレットタイプなのでシェーカーを持ち歩く必要がなく、水だけで手軽に摂取ができるというおもリピート率93.6％の理由なのだと思います。
ボディメイクをしたいけれど体も絞りたい、筋肉がついてから脂肪が落ちる期間なんて長く待っていられない……。そんな方にファイラマッスルサプリはおすすめです。

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ゆり佐藤