突然ですが知っていましたか？
年齢を重ねると腸内のビフィズス菌が減少していくことを。
青年期頃から減少を始め、老年期には善玉菌と悪玉菌の総数が逆転していますよね。
なのでいつまでも健康でいたいなら、ビフィズス菌を増やすことをオススメします。
そのビフィズス菌ですが、実は熱に弱いのでヨーグルトなどで摂取しようと思っても腸まで届きにくいんです。
そこで おとなのオリゴ です。
ビフィズス菌の餌であるオリゴ糖を取り入れることで、腸内でビフィズス菌を育成し年齢に負けない腸内環境を取り戻します。
これからの続きは おとなのオリゴ の口コミや効果、そして使った感想をまとめております。
購入する際に参考にしてみてください。
目次
1 おとなのオリゴが話題に！
赤ちゃんの腸内細菌はその９９％がビフィズス菌だそうです。
その要因は「母乳に含まれるオリゴ糖」だったのです。
なので「おとなのオリゴ」は直接ビフィズス菌を摂取するのではなく、ビフィズス菌の餌となるオリゴ糖を摂取してビフィズス菌の数を増やします。
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ヨーグルトなどでビフィズス菌を取っているのにあまり効果がないわ・・・。
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たまの便秘がいつの間にか慢性的に・・・。
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毎朝スッキリ出ないから大変・・・。
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お腹に溜まっている不快感どうにかならないかしら・・・。
と思っている方にオススメです。
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2 こんな方も使っています
有名な方で「おとなのオリゴ」を飲んでいる方はいるだろうか。と思い調べてみました。
ですが残念ながら使用者を見つけることは出来ませんでした。
それでも、「おとなのオリゴ」を飲んでいる一般の方や、オリゴ糖自体に注目している方は多い印象でした。
「オリゴ糖」ってネットでは話題だったんですね。オリゴ糖の効果を分かっていなかった自分が恥ずかしいです。
3 評価の低い口コミ・評判
まず始めに悪い口コミを紹介したいと思います。
【52歳 女性 使用期間：３日】★★☆☆☆
夫婦で毎朝飲んでいます。個人差の影響なんでしょうが、主人は３日目からお腹の調子がよくなったと言っているんですけど、私には効果がありませんね。
今後も続けてみますが、もしかしたら主人だけが飲むかもしれません。
【48歳 女性 使用期間：４週間】★★☆☆☆
オリゴ糖の効果を感じません。というのも、日頃から乳酸菌飲料を飲んでおり便秘改善が見られないので「おとなのオリゴ」を購入してみたんでが４週間経っても何も変わりません。
ただ、錠剤タイプではなくゼリータイプなので喉につかえる心配もなく飲みやすい点は評価できます。
【24歳 女性 使用期間：１日】★☆☆☆☆
５０歳を迎えた両親のために購入しました。
ですが、初日から両親は下痢になったようです。もしかしたら、便秘に困っていない人は口にしないほうがいいと思います。
「主人のみ効果が現れた」「効果を感じない」「下痢になった」
という個人差が現れていますね。
ただ、下痢も腸内変化の兆しなので、「おとなのオリゴ」を飲んだことが原因と思う場合は、無理しない範囲で続けることをオススメします。
4 デメリットまとめ
- 便秘改善には個人差がある
- 摂りすぎると下痢になる
5 評価の高い口コミ・評判
【34歳 女性 使用期間：２ヶ月】★★★★★
水が必要ないゼリータイプなのでどこでも飲めますね。
私は主婦なので、自宅での家事が忙しくパッと飲める「おとなのオリゴ」は凄く気に入っています。
いま飲み始めてから２ヶ月なんですけど、生理前にかならず来る便秘でイライラすることがなくなりました。
【49歳 女性 使用期間２ヶ月】★★★★☆
私は「おとなのオリゴ」に助けられていたようです。
もう便秘は直ったし購入しなくても平気平気と思って初回の１ヶ月分が無くなった時点で「おとなのオリゴ」を卒業してしまいました。
すると、翌週からまた便秘やお腹のハリに悩まされるようになったのでスグに定期コースへ注文しましたね。それ以来、定期コースで買い忘れにならないように気をつけています。
【51歳 女性 使用期間：１ヶ月】★★★★★
便秘○下痢○便臭○
私は便秘と下痢を交互に繰り返すタイプで、特に便臭が強い下痢の時期が一番嫌でした。
そんな時に主婦仲間から「おとなのオリゴ」を教えてもらいました。これまで酵素やビフィズス菌サプリが効果無かったので半信半疑だったのですが、主婦仲間から３日分貰って飲んでみたら３日で便の臭いが軽減しました。
現在使用１ヶ月目なんですけど、便秘と下痢に悩むことも無くなりました。
悪い口コミと比べると良い口コミでは使用期間が長いですね。
ちなみに、データによると２週間では摂取前と比べると３倍のビフィズス菌の数になるようです。
諦めずに続けることが大切ですね。
6 メリットまとめ
- 飲みやすい（便利）
- 水がいらない
- 定期コースあり
- 下痢にも効果あり
- 便臭にも効果あり
7 含まれている成分と効果
成分の特徴・効果・効能
実は「おとなのオリゴ」に含まれているオリゴ糖は４種類あります。
これから紹介しますね。
- ガラクトオリゴ糖
主に母乳や牛乳に含まれているオリゴ糖で、低カロリーに加え消化吸収を助ける役割があるので便秘や下痢に対して効果が期待できます。
- ミルクオリゴ糖
主に牛乳から作られるオリゴ糖で、熱や酸に強いのでしっかり腸まで届きビフィズス菌の増殖に役立ちます。
- キチンオリゴ糖
主にカニやエビの殻から作られるオリゴ糖で、整腸作用や免疫力の向上が期待できます。
- ビートオリゴ糖
北海道特産のてん菜から作られたオリゴ糖です。酸にとても強く、ミルクオリゴ糖と同じようにビフィズス菌の増殖に役立ちます。
8 一番安く買えるところはここ！
買うなら１番お得に購入したいですよね。
いろいろなサイトを調べて結果、１番お得に購入するならら公式サイトがオススメです。
その理由は定期コースがあるからです。
通常の単品購入と合わせて紹介しますね。
| 価格 | 送料 | 備考 | |
| 単品購入 | 3,300円 | 600円 | - |
| 定期コース | 2,970円（初回のみ１箱プレゼント） | 無料 | 条件あり |
定期コースの条件を説明しますね。
その条件とは、最低２ヶ月の継続をしていただく。ということです。
つまり、初回到着月の翌々月まで継続が必要になってきます。
かかる料金は合計8,910円です。
継続する場合はお得ですが、定期コースに申し込む際には注意してくださいね。
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9 使用方法
【使用方法】
服用する際に水が必要はありません。
ですので、そのまま服用してもいいですしヨーグルトに混ぜて食べるのもイイですよ。
私はそのまま飲んでいるんですけど、「おとなオリゴ」は熱にも強く薄味なので、どの料理にも合うと思います。
【使用上の注意点・副作用】
ゼリータイプは便利ですが喉に支えると大変です。
なのでよく噛んでくださいね。
10 実際に使ってみて
私自身、トイレに座っているだけで何も出ない時間がストレスに感じていたので「おとなのオリゴ」試してみました。
中身は透明のゼリーで臭いは特に感じられませんでしたが、飲んでみると微かに甘かったです。
これなら続けることに関してストレスを感じることはないです。
効果の方なんですけど、変化があったのは飲み始めてから１週間経過した頃でした。
これまでは２日置きに座っているだけのトイレでしたが、１周間目から毎日スッキリ出るようになったんです。
自分のカラダにこんなに溜まっているとは思いませんでした。
それからはお腹が張ることもないですし、便秘のストレスから解消されました。
現在１ヶ月目なりますがもう便秘に悩みたくないですし、何より健康のためにも続けていこうと思います。
老後の健康のためにも今から始めてみませんか？？
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