『ダイエットしてもすぐリバウンドする』
『そもそもダイエットが長続きしない』
『走っても食事減らしても痩せない』
『ダイエットするとすぐ肌荒れを起こす』
これらは間違ったダイエットをしていると起きる症状です。
そう、ダイエットには正しいダイエットと間違ったダイエットがあり、間違ったダイエットにはさまざまなリスクが発生するんです。
今回は、そんな間違ったダイエットをしないための方法を紹介します！
「スルーラ」って知っていますか？
これはいわゆるダイエットドリンクなのですが、美味しく飲めて更に間違ったダイエットをしている場合の解決策になるダイエットドリンクなんです。
今回はスルーラがなぜ間違ったダイエットの解決に役立つかを紹介したいと思います♪
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1 ダイエットは〇〇を健康にすることからはじまる
ダイエットに必要なこと、それは胃腸を健康にすることです！
胃腸は身体の健康管理において非常に重要な臓器です。
- 食べ物を消化吸収して体を動かすエネルギーにする
- 老廃物を体から排除して内側から清潔に保つ
- 活発に動くことで代謝を良くし痩せやすくする
などなど、胃腸にはこのような役割があるのです。
だからもし胃腸の状態が悪いと、体を動かすエネルギーが消化しきれず脂肪になり、代謝が悪くなるから痩せにくくなり、そして便が腸内に残ることで有害物質がいつまでも体内に残り続けるといった悪循環的問題が生じます。
運動や食事制限の前に、まずは腸内を健康にしなければダイエット効果は半減すると考えて良いでしょう。
よって、まずはスルーラで腸内を健康にし、それからダイエットを始めましょう！
2 スルーラに込められた整腸パワー
腸内には善玉菌と悪玉菌があります。
腸内バランスが崩れ、悪玉菌が発生することで腸の働きは悪くなり、上で紹介したような便秘や代謝の悪化が発生するのです。
そして、食べ過ぎや不摂生をそのまま続けてしまうと、悪玉菌が増え続け腸内環境の悪化に！
だからこそスルーラで腸内環境を清潔にする必要があります。
「でも善玉菌を取り込むだけなら別にヨーグルトもいいのでは？」
と思うかもしれませんが、そんな事はありません。
そもそも、スルーラは善玉菌を取り込むのではなく、善玉菌をサポートする成分を取り込むのです。
本来、善玉菌をサポートする成分は様々あります。
しかし、それらは一度にまとめて取らないと本来の効果を発揮できません。
そこで、スルーラです。
スルーラには善玉菌をサポートするビフィズス菌やオリゴ糖、そして5億を超える乳酸菌が含まれています。
腸内の善玉菌がパワーアップすることで悪玉菌よりも活発になれば、腸内環境は自ずと清潔になっていきますよ♪
3 スルーラはネットを中心に反響大！
スルーラはテレビではあまりみないかもしれませんが、ネットや雑誌などのメディアを通して高い反響を呼んでいます！
例えばネットです。
SNSで検索すると、スルーラを実際に使っているという声は多いようで、色んな人が写真とともに使用感を紹介しています。
公式サイトでもいくつか紹介されていました！
もちろん、公式サイト以外でも評判は良く、大きく取り扱われていました。
特に口コミです。
スルーラには口コミの数が非常に多く、みんな思い思いの感想で盛り上がっていました！
その口コミを見ていきましょう！
4 スルーラの悪い口コミ・評判
［39歳 マイッチング 女性］★★☆☆☆
お腹に優しいダイエットサプリって効きましたが、2週間チョットじゃあまり変わった気がしません！
今すぐ変化が欲しかったのに期待した効果が現れなくて少し残念です。
後一ヶ月使って効果がなかったらもう諦めます。
［44歳 ニキータ 女性］★★☆☆☆
体の方の調子は良くなりました。
特にお通じが良くなり、身体が軽くなった気がします。
しかし体重の方は一ヶ月使ってマイナス1キロというあまりにもがっかりな成果に……。
スルーラは運動ありきのダイエットドリンクですね。
［34歳 ブッチャー 女性］★★★☆☆
スルーラの効果ですが、腸内の環境を改善することで痩せるというのはたしかによく聞く話です。
実際にこれを飲んでから胃腸の調子が良くなったのか、肌荒れなどもなくなり、美容面では効果を確認しました。
しかし肝心のダイエット面は結局運動しないと効果がなく、ダイエットサプリ？と言う割にはそっちの効果が少し足りないかなと思いました。
初めて試す人は運動することも考えたほうがいいですよ。
［25歳 れれれ 女性］★★★☆☆
サプリって書かれてたからカプセルとか錠剤とかなのかな？って思ってたけど、開けてビックリ！まさかの粉でした(笑)なんだか騙された気分(笑)
一応そのままでも飲めるよ～って書かれてたけど、粉だからむせて危ないし、しかも口周りベタベタするしで大変でした。
あれ？これって私の飲み方が下手なだけ？？(笑)
まあ、味は美味しいから良いんだけどね～。
でもサプリって表記は止めた方がいいと思うな。
［21歳 夏実 女性］★★★☆☆
初回の価格が980円で安かったからスルーラを買ってみたけど、2回目以降の料金が少し高めなので支払い続けていけるかどうかちょっとだけ不安です。
でも定期コースだと単品で買うより1,000円もお得だし、定期縛りがないからいつでも解約できるし…。
とりあえず、この初回価格で買った1ヶ月分を全部飲んでから、続けていくかどうか考えてみようと思います。
［31歳 ぽよはら 女性］★★★☆☆
今まで試してきたダイエットドリンクの中でスルーラが1番美味しくて1日に3コとか飲んだらお腹壊しました^^;
しかもその後1週間くらいず～っとお腹の調子が悪いままだったので、自分のバカさ加減に呆れましたね…。
お腹が治った今は1日1コのペースで飲んでいます。
そしたら良い感じにお通じも良くなってきているので、やっぱり用法用量はキチンと守るべきだな～と痛感^^;
これからスルーラを飲もうとしている人も気をつけてくださいね。
【悪い口コミ・評判のまとめ】
悪い口コミではお通じが良くなったという人を多く見かけましたね。
しかし、ダイエット効果に関しては少し低めの評価をしている人が多い印象を受けました。
やはりダイエットをするにはある程度の運動も必要ということになるのかもしれませんね。
それでは次に良い口コミをチェックしていきましょう！
5 スルーラの良い口コミ・評判
［30歳 パクマン 女性］★★★★☆
妊活にも最適だということで進められました。
葉酸も含まれているようであり、妊娠している間はこれのお世話になりそうです。
使って二ヶ月ほど経ちますが、特に体の方に問題はなく、妊娠中にありがちなイライラなどが少ない感じです。
［35歳 みちこ 女性］★★★★☆
ダイエットのためおやつを減らしているのですが、これのおかげで甘いものは摂取できるので気休めになります。
体を動かした後に冷やした甘いヨーグルトドリンクに混ぜて飲むのがすごく好きです。
ダイエットしてるのにヨーグルト？と思うかもしれませんが、一杯分のヨーグルトのカロリーなんてたかが知れています。
その程度のカロリー気にするくらいならヨーグルトを飲んでお腹にためたほうが精神的にもいいのでおすすめです。
胃腸にも優しいしね。
［29歳 キャベ雲 女性］★★★★★
デトックスというのでしょうか。
これを飲んでから身体がスッキリし、エクササイズも疲れにくくなりました。
しかもご飯まで美味しく感じますし、痩せたというよりも身体が強くなった感じです。
といっても半年続けて体重も6キロと大幅に痩せているので、ダイエット効果もありますね。
［40歳 紗千絵 女性］★★★★★
友達に勧められたので購入しました。毎朝飲んで、夕方にウォーキングをしています。私はまだ飲み始めてから1ヶ月も経っていません。ですが、スルーラを飲み始めるようになってからは毎日身体がとても軽いです。あと体重もわずかですが1キロ減りました。今までいくらウォーキングしても体重が落ちることはなかったので、嬉しい気持ちでいっぱいです。私にはとても効き目が良いので、これからもリピートすることにします。
［19歳 ゆ～ちん 女性］★★★★★
ダイエット系の食べ物って、味がしないか美味しくないかの2択がほとんどだけど、スルーラは美味しいから続けやすい！しかも体内環境？も整えてくれて、体の中からキレイになれるとか最強すぎでしょ！！スーパーフルーツもたくさん入ってるし！粉の色も可愛いから、水に溶かしてもヨーグルトにかけてもインスタ映えする！ダイエットって気分上げてくともっと続くから、見た目も大事だよね～！！！そこんとこ考えると、スルーラってマジヤバじゃん～笑
［33歳 o-nao 女性］★★★★★
妊活にも良いと聞いたのでスルーラを飲んでいます。
確かに成分を見てみると葉酸も含まれているし、しかも栄養素も豊富なので、体にとても良いということが分かります。
体に良いならと、最近では旦那も一緒に飲み始める始末(笑)
それに妊活中は男の人も葉酸を摂るべきだとあったので、スルーラは手軽で良いと旦那も大絶賛。
スルーラを飲む前はなんだか1人で妊活を頑張ってる気分で少しだけナイーブになっていましたが、今は旦那と2人でスルーラを飲んで妊活をしているので、ナイーブな気分はどこ吹く風になりました(笑)
スルーラのおかげで夫婦の絆がより深まったので、妊活も上手くいくような気がします。
【良い口コミ・評判のまとめ】
口コミをまとめてみると、ダイエット効果を実感する以上に体調の改善に注目しているコメントが多く見受けられました。
また、長期に渡って飲んでいる方は高評価なのが多く、スルーラは飲めば飲むほど効果があるんだなということがわかりましたね。
スルーラは飲み方も水に溶かす以外にさまざまな方法があるので、工夫次第でいくらでも美味しく飲めるようです♪
それでは次でスルーラの飲み方について紹介したいと思います。
6 スルーラはアレンジ次第で美味しさいろいろ！
スルーラはそのまま粉の状態でサッと飲んだり、お水に混ぜて飲んだりと公式サイトで紹介されていますが、それだけだと正直飽きてしまいますよね。
そこで、スルーラのアレンジ方法をまとめてみました♪
炭酸水+スルーラ
炭酸水はダイエット中に最適な飲み物と言われています。
空腹を抑えてくれるのはもちろんのこと、炭酸水には栄養素の吸収を高めてくれる働きもあるのです。
なので、スルーラの成分がより体の中へと吸収されやすくなり、ダイエット効果がより高まります。
ヨーグルト+スルーラ
ヨーグルトはお腹の調子を整えてくれる食べ物の代名詞ですが、ヨーグルトの菌にも人それぞれ相性があります。
だからこそ、もともとお腹の中に存在していた菌を増やす効果があるスルーラと混ぜて食べることで、ヨーグルトの整腸効果と合わさって、体の中からキレイと元気を実現できるようになるのです。
アイスクリーム+スルーラ
少しだけ甘いものが食べたいなというときは、アイスクリームとスルーラを混ぜて食べましょう。
オススメなアイスクリームはバニラアイスです。
バニラアイスは他のお菓子よりも糖質が少なく、栄養素も高いことからダイエット中のおやつにはもってこいなのです。
青汁+スルーラ
健康のためにと青汁を飲んでいる方は多いと思います。
ですが最近の青汁は昔よりも飲みやすくなったとはいえ、まだまだ苦手という方も多いはず。
そこでスルーラを混ぜて飲むことでフルーツの甘さが加わり、青汁が美味しくて飲みやすい健康飲料に大変身しますよ。
青汁を飲んでみたいけど苦手意識が拭えない…という方も、スルーラを混ぜて飲んでみてはいかがでしょうか？
ストレスはダイエットの天敵です。
だからもし、スルーラだけでは物足りないという方は、このアレンジ方法を試してみてくださいね♪
7 スルーラに含まれた成分とは
それではここで、スルーラに含まれた成分を改めて見ていきましょう。
まず注目すべきは、善玉菌をサポートする乳酸菌生産物質です。
これは乳酸菌を生み出し、善玉菌をサポートする物質ですね。
オリゴ糖などと同じく善玉菌を活発にしてくれます。
数が多いので、公式サイトで紹介されていものをそのまま掲載します↓
この他にも、脂質やタンパク質を分解しやすくする酵素、ダイジェザイムも注目の成分です。
ダイジェザイムは消化を促進し、身体のエネルギー変換効率を高めてくれる酵素です。
これを摂取することで、身体の余分な脂肪や食事で摂ったエネルギーがすぐに使用できるようになるということです。
8 スルーラの公式サイトでの購入方法&価格
スルーラの購入価格をまとめてみました！
| 公式サイト | ||
| 個数 | 価格 | 送料 |
| 単品 | 6,000円 | 378円 |
| 定期購入 | 初回980円（二回目以降4,920円） | 送料無料 |
スルーラの公式サイトでは、定期コースの初回特別価格が980円になっているようです。
しかもたっぷり1ヶ月分が送料無料でお届け！
さらに2回目以降もずっと18％OFFの4,920円でお届けするみたいなので、単品で購入するよりも断然お得といえますね。
また嬉しいことに、スルーラの定期コースは次回発送の10日前までにご連絡でいつでも変更・休止・解約ができます！
いわゆる定期縛りがないので、万が一体質に合わなかった場合でも安心してやめることができますね。
支払い方法は？
スルーラの支払い方法は主に
◆クレジットカード
◆代金引換
◆NP後払い
この3つから選ぶことができるようです。
基本的に一番安価なのがクレジットカードでの支払いです。
クレジットカードでの支払いは手数料がかからないので、1番お手頃価格で購入したい場合はクレジットカード支払いを選択してみてくださいね。
ちなみに代金引換は260円の手数料がかかり、NP後払いは97円かかりるので注意しましょう。
9 スルーラのよくある質問
10 スルーラまとめ
スルーラについていろいろと見てきましたが、いかがでしたでしょうか？
ダイエットで一番注意しなければならないのは、すぐに結果を出そうと思うことです。
急速に痩せようと無理をした場合、身体はあっという間に不調になり、リバウンドが発生して失敗してしまいます。
さらに無理な食事制限をした方の多くは、肌荒れなどの症状に悩まされています。
健康的に痩せるには体の調子や運動メニューなどを考え、ゆっくりと体を整えることが肝心です。
だからこそ、時間をかけてダイエットをするように心がけましょう！
スルーラは、ゆっくりと確実に痩せるためのダイエットドリンクです♪
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